Ke boithabiso bofe boo u ka bo nahanang?

Ka lebaka la ho itlosa bolutu, motho a ka felisa khatello ea kelello, a phutholoha, a atolose menyetla ea hae, a ithabise, a ikutloe, a etsa metsoalle e mecha. Ba bangata, ha ba tsebe hore na ho itlosa bolutu ho nahana eng, hore e hlile e tlisa thabo.

Ke eng seo u se ratang ho itlosa bolutu?

Bakeng sa batho ba batlang ho etsa ntho e mafolofolo, u ka leka ho tantša, libaesekele, livideo, joalo-joalo. Bakeng sa ba se nang adrenaline e lekaneng ho ka khoneha ho qhomela ka parachute kapa ho etsa sefofane sa lithaba.

Haeba u rata tlhaho, etsa mokhoa oa ho itlosa bolutu, mohlala, ho tšoasa litlhapi, kayaking, ho tsamaea. Ho phaella moo, u ka qala ho tsamaea, e ke ke ea e-ba ntho e thahasellisang feela, empa hape e tla ba thuto ea bohlokoa.

Ke boithabiso bofe boo u ka bo etsang lapeng?

Bakeng sa ba sa ratang lik'hamphani tsa lerata mme ba batla ho etsa ntho e itseng ntle le ho tloha lapeng, ho na le menyetla e mengata ea lintho tse ka sebelisoang ho hlokang masela: ho khabisa, ho qhibiliha, ho qhibiliha, ho etsa mohlala, ho beola, ho senya le ho khetha tse ling. Lihlopha tse joalo li tla thusa ho etsa lintho tse khethehileng tse tla khabisa ntlo. Ho phaella moo, o ka etsa chelete e ntle ka bokhabane ba hau.

Bakeng sa batho ba bōpileng ba sa tsebeng hore na ba ka susumetsoa ke eng , u ka leka ho etsa 'mino, ho taka, qala ho nka litšoantšo kapa ho ngola buka.

Ke mang eo u ka khethang ho itlosa bolutu?

Ha u khetha ho itlosa bolutu, motho ha aa lokela ho itšetleha feela ka litšekamelo tsa kelello, empa hape o lokela ho itšetleha ka litšobotsi tsa kelello. Ketsahalo e ratoang e ka bua haholo ka botho ba motho leha e le ofe.

Ke ntho ea ho itlosa bolutu eo u ka e etsetsang ngoanana:

Hona ke mosebetsi o fokolang feela, o ka etsoang eseng feela bakeng sa nako ea mahala, empa le bophelo bohle. Ho na le lintho tse ngata tse sa tloaelehang tsa ho itlosa bolutu, ka mohlala, batho ba bang ba batla matlotlo, hantle, motho e mong o bokella banna. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ketsahalo ena e tlisa thabo 'me e lula e le monate.