Lingaka li ke ke tsa arabela ka mokhoa o nepahetseng, kapa, ka lehlakoreng le leng, ho molemo ho hlophisa sekhahla sa tlala ea thobalano. Leha ho le joalo, ka maikutlo a hore thobalano e molemo, mohlomong, ntho e 'ngoe le e' ngoe e fetoha.
Tlhoko ka bomong ea thobalano
Bakeng sa e mong le e mong oa rona, tlhoko ea ho kopanela liphate ke motho ka mong. Bakeng sa batho ba nang le litlhoko tse phahameng tsa thobalano, boitlamo ba thobalano bo tla hlahlojoa le matsatsi a 5 ntle le thobalano. Ka nako e ts'oanang, batho ba nang le tloaelo ea ho kopanela liphate ba ka "phela" ntle le thobalano ka khoeli, 'me tse nyenyane li hlaseloa ke maikutlo a tsosang takatso - esita le ho feta selemo.
Ho phaella moo, takatso ea ho kopanela liphate e ka fela le ho tsosolosoa, ho itšetlehile ka liketsahalo tsa bophelo ba rona - khatello ea maikutlo kapa, ka lehlakoreng le leng, liketsahalo tse monate. Ka lebaka leo, mofuta ona oa nako e telele oa ho itlosa bolutu ka ho kopanela liphate e ka ba kotsi, haeba (!) Ha e bakise mathata a kelello ho motho.
Ho ithiba ho kopanela liphate ke eng?
U se ke ua ferekanya khopolo ena. Batho ba bangata ba re ho itlosa bolutu ho kopanela liphate ho hloka takatso ea ho kopanela liphate. Ha e le hantle, tsena ke maikutlo a fapaneng ka ho feletseng, ho sa tsotellehe hore na ke afe.
Boitšoaro ke ha u "batla", empa ha u hlokomele takatso ea hau. Mohlala o motle ka ho fetisisa ke banyalani, moo motho a sa batleng "ho batla" ka lebaka la mathata a mosebetsing, 'me mosali "o batla", empa o itokolla ka lebaka la ho hloka takatso ho monna oa hae.
E kotsi kapa e rua molemo?
Hape, e lokela ho hatisoa: ho itlosa bolutu ka ho kopanela liphate ho senya feela ha ho u fa mathata a kelello. U lula u nahana ka thobalano, u ke ke ua sebetsa, shebella lifilimi, ithute - le ntho e 'ngoe le e' ngoe, hobane mehopolo ea hau e tsepamisitsoe mohopolong oa ho se tsebe letho ka thobalano.
Kahoo, ebang ke ho itlosa bolutu ho kopanela liphate ho kotsi, pele ho tsohle, ho ikhutsa thobalano , ho lebisa tlhokomelong ea hore qetellong takatso e fela ka ho feletseng. Ena ke mokhoa o sireletsang oa 'mele. Mohlala: Mosali ea tšepahalang o emetse nako e telele ho monna oa hae leetong la khoebo, a qoba ho kopanela liphate le banna ba bang. Ho etsahala'ng ka lebaka la seo? Monna o tla, 'me mosali ha a na takatso ea ho kopanela liphate le eena.
Ho ila boemong ba basali le basali ho lebisa tlhokomelong ea hore lihomone tsa ho khahloa ke thobalano ke feela
Mabapi le mafu a basali, ba boetse ba hlaolela motheong oa ho se utloisisehe kelellong. Lipalo-palo li sehlōhō: har'a basali ba phelang bophelo bo tloaelehileng ba ho kopanela liphate, kankere ea matsoele e batla e tloaelehile haholo ho feta mehleng ea bona e hloekileng.
'Me bakeng sa banna, ho khetholloa ka nako e telele habonolo habonolo - prostatitis le ho hloka matla.
Sephetho: ho itšireletsa ka kakaretso ho kotsi. Sena se sebetsa ho litlhoko tsa mmele, le maikutlo feela.