Ha ho bata ho na le liphetoho tsa mocheso, 'mele oa rona o atisa ho fokotsa tšoaetso ea mafu a mangata le maloetse a fapaneng a ho hema. Ka lebaka leo, nko le khohlela e hlahella. E 'ngoe ea mehato e sebetsang ke ho inhalation le khohlela, ka lebaka la hore na u ka potlakisa nako ea ho khutlisa.
Inhalation ke eng?
Inhalation ke mokhoa oa ho kenyelletsa lithethefatsi 'meleng oa motho ka pampiri ea phefumoloho. E ka ba ea mefuta e 'meli:
- tlhaho;
- maiketsetso.
Ho ruruha ha tlhaho ho bonolo ebile ho bonolo. E le ho etsa sena, eketsa meriana, litlama, oli ho metsi a belang le ho hlahisa mouoane o hlahang ka molomo. E le ho ntlafatsa phello, ho molemo ho ipata ka thaole.
Ka ho inhalation ea maiketsetso, ho sebelisoa lisebelisoa tse khethehileng, tse bitsoang nebulizers. Meriana eo u e tšollang ka mochine e sprayed tlas'a khatello.
Mekhoa ea ho phekola khohlela ka ho inhalation
Ha se sephiri seo ho khohlela ho sona ho omileng le ho omella. Ka ho khohlela o omileng, ho phalla ho lokela ho thusa ho fumana phlegm, 'me nakong e tlang-ho tsoa ha' mele. Ha ho khohlela ho metsi ho sebelisoa chelete e tlatsetsang ho phonyoha ka potlako ea sekoti. U ka khetha moriana oa ho inhalation ho tsoa ho khohlela, ho itšetlehile ka seo u se ratang. E ka 'na ea e-ba monate oa litlama, li-antiseptics kapa likokoana-hloko tsa litlama. Kaofela ha tsona li atlehile 'me, ntle ho pelaelo, li tla potlakisa mokhoa oa ho hlaphoheloa.
Ho na le dikgetho tse ngata tsa kalafo.
Inhalation le soda le ho e khohlela
Bakeng sa mokhoa ona, o hloka:
- Qolla ka litara e le 1 tsa metsi 2 tablespoons ea soda le ho e.
- Ho ruruha ha mouoane ho khothalletsoa pele ho metsotso e 10. Ho hema ho lokela ho ba le khutso, kaha hangata ho phefumoloha le ho hema ho ka baka tlhaselo ea ho khohlela.
Mokhoa ona o motle haholo bakeng sa ho khohlela ho omeletseng, hape o thusa ho hlakola le ho tsoa ka sekhahla.
Inhalation le saline nakong ea ho khohlela
Karolo e le 'ngoe lekholong ea saline e khothalletsoa ho batho bao ba nang le liphello tsa tlhaho meriana le litlama. Bothata bo tsitsitseng hoo bo ka sebelisetsoang ho phekola ngoana. Haeba u lakatsa, u ka e reka pharmacy, moo e lokiselitsoeng ho ea ka litekanyetso tsohle, ntle le litšila. U ka e pheha lapeng. Ho etsa sena, hlapolla litha e le nngwe tsa metsi 100 dikgerama tsa letsoai le hloekileng. Ka lebaka la ho phunyeha hona ha mohope o mofubelu, mokokotlo o tlosoa ka potlako.
Inhalation le litlama
Bakeng sa phekolo ea ho khohlela, ho molemo haholo ho etsa mekhoa e thehiloeng litlama. Meroho e kholo ea ho inhalation ho tsoa ho khohlela:
- Sekepe sa St. John's;
- thyme;
- calendula ;
- tse tala;
- mente;
- lekhasi la bay;
- chamomile;
- li-linden lipalesa.
O ka etsa pokello e feletseng. Ka mohlala, mekhoa e nang le lihlahla tse tala, peppermint le sage li molemo haholo.
U ka etsa joang hore u se ke ua khohlela?
Litlhahiso tse tla thusa ho tsamaisa ts'ebetso ka mokhoa o sireletsehileng le ka katleho:
- Inhalation e lokela ho etsoa bonyane hora le halofo ka mor'a ho ja.
- Liaparo li lokela ho ba mahala ka hohle kamoo ho ka khonehang, haholo-holo molala, e le hore ho phefumoloha ha ho thata.
- Pululo ha ea lokela ho ba e tebileng le e sa tebileng, e le hore e se ke ea chesa lifofane.
- U se ke ua etsa ts'ebetso ho feta metsi a phehile, kaha sena se ka lebisa ho khohlela le ho chesa.
- Ha u etsa litefiso kapa tharollo ka oli e hlokahalang, u lokela ho ela hloko ho lekaneng hore u se ke ua feteletsa metsi.
- Etsa bonnete ba hore u ela hloko sebopeho sa inhalation. Tse ling tsa likarolo li ka baka tšusumetso ea mokuli mokuli.
- Bakeng sa batho ba baholo, nako ea ts'ebetso ha ea lokela ho feta metsotso e meraro, le bakeng sa bana - motsotso. Palo ea ho inhalation e fapana ho tloha ho 3 ho isa ho tse 5 ka letsatsi.
- Ka mor'a liketso tsohle tse nkiloeng, u lokela ho robala ka halofo ea hora u sa bue.
U se ke ua kenyelletsa batho:
- ka mocheso o eketsehileng;
- bakuli ba nang le bofokoli ba pelo;
- ba tšoeroe ke khatello ea kelello;
- e tloaelehileng ho tsoa maling.