Ho ba teng ha phoofolo e ruuoang, e le molao, ka katleho ho ama tsela eo a phelang ka eona le bophelo ba kelello ba mong'a lona. Hoa babatseha, ha u fihla lapeng, 'me u mo lumelletse ka cheseho ke mohlolo oa boea bo nang le boea. Empa ka nako e 'ngoe u hlokomela hore katata ka mabaka a mangata a boea. Joaloka motho ea tsotellang, u tla be u amehile ka taba ena. Leha ho le joalo, maemong 'ohle, ha hoa hlokahala ho utloa alamo. A re e shebeng hammoho.
Nako ea ho tšoha?
U se ke ua lebala hore mokhoa oa ho lahleheloa ke moriri ka likatse o ka hlaha ka mabaka a tlhaho a linako tsa tlhaho, ke tloaelo ho bitsa molt . Likatse tse sa tsebeng letho li ke ke tsa potlakela ho etsa qeto hang-hang hore na mofuta oa alopecia oa tlhaho ke oa tlhaho kapa o bakoa ke mafu a mang, kahoo ba etela khafetsa liphoofolo. Ho ke ke ha boleloa hore sena se sebe. Molemo hape hape oa tšoenyeha, ho feta ho tšoenyeha ho hang. Ha ho qhibiliha, boea ba tete boa phalla haholo. Leha ho le joalo, mokhoa oa tlhaho ha o akarelletse matšoao leha e le afe a bohloko. Letlalo sethaleng sa ho oa le lula le boreleli ebile le pinki, 'me boea boa benya ebile bo na le bobebe.
Ho qala ho otla ho tšoha hoa hlokahala ha sebaka sa ho fokotseha ha moriri se qala ho thehoa habonolo le maqeba, boea ba boea bo omeloa, phoofolo ea lapeng e lahleheloa ke takatso ea lijo, e lla li-paws kapa e le boemong bo tepeletseng maikutlo. Tabeng ena, sesosa sa ho lahleheloa ha moriri ka kateng e ka ba maloetse a sa tšoaneng a letlalo le litho tsa ka hare. Lintho tsena li hloka ho nkoa ka botebo, hobane mafu a mang a ka lebisa lefung.
Thibelo ea mafu a letlalo
E le hore u qobe khathatso ka bophelo bo botle ba phoofolo ea hau ea lapeng, u lokela ho sebelisa mehato e thibelang. Li na le tse latelang:
- Liente . Kati e lokela ho fuoa liente ka linako tse ling, e khethiloeng ke ngaka ea liphoofolo. Esita le haeba katse e sa etele literateng, u ka e tšoaetsa, ea tlisa malapa ka lieta.
- Matla . E le hore katle e se ke ea tsoa seaparo sa eona, se lokela ho fepa hantle. Zverek o lokela ho fumana palo e hlokahalang ea livithamini le liminerale hammoho le lijo tse phetseng hantle le tse fapa-fapaneng.