Serolaberi sa naha ke semela sa bohlokoa. E sebelisoa haholo meriana ea setso bakeng sa phekolo ea khaello ea meriana ea mali , mali a phokolo ea mali, lefu la mali, lefu la liphio, sebete, lefuba, lefu la boroko. E ntlafatsa mosebetsi oa pelo, e thusa ho tiisa metabolism.
Hape meriana ea meriana ke semela se feletseng: li-monokotsoai, makhasi le metso ea eona. Hangata fragole e kenyelletsoa ho hlophisoa ha meriana ea litlama. Makhasi a fragole a lokela ho kotuloa ho noa mathoasong a selemo, pele lipalesa li qala. Ka ho tšoanang, motso - mathoasong a selemo, le hoja ho ka etsahala nakong ea hoetla. Ntho e ka sehloohong eo semela e neng e le sebakeng sa boiketlo - ha ea ka ea thunya 'me ha ea beha litholoana. Li-monokotsoai, hammoho le makhasi le limela, li omisitsoe lehlabuleng. Lihlahla tse omisitsoeng li ka sebelisoa selemo, le metso - ka lilemo tse peli.
Meru ea fragole ke sesebelisoa se setle sa ho hloekisa 'mele oa chefo, e hloekisa mali, ha e ntse e e tlatsa ka tšepe. Fragole ha e bolele hore e omme, o ka ja monokotšoai oa oona ka mokhoa o tala.
Infusion ea metso ea fragole meriana ea setso e sebelisetsoa ho phekola mali a tsoang ho uterine, a sebelisoang ke khoeli e ngata, makhooa, fibroids ea popelo. Ho fokotseha ha makhasi ho ka sebelisoa e le ho fokotsa methapo.
Ho phaella meleng ea meriana, fragole li na le bokhoni ba ho tlosa letlalo la li-freckles le lichens. Ho etsa sena, mokhoa oa ho itlhoekisa o sebelisa mask a nang le phepo e tsoang ho monokotsoai le lero la fragola.
Empa ka sena sohle, fragole e ntse e na le li-contraindications. 'Me har'a bona - kutloisiso le ho ikamahanya le maemo a ho kula le ho ima. Ka hloko, u lokela ho e sebelisa le bana.
Fragole le bokhachane
Batsoali ba nakong e tlang ba ka 'na ba ipotsa - na fragole e ka ima? Hona ke eng e kotsi ea fragola nakong ea bokhachane? Ho ka bonahala eka melee ea bohlokoa joalo, ebile e mpe? Leha ho le joalo, ela hloko, hobane melee e ka baka matla a matla, esita le pele pele u ima u sa elelloe karabelo e joalo. Nakong ea bokhachane, 'mele o ka tšoaroa ka tsela e sa tšoaneng ho lijo tse ling tsa' mele 'me o arabela ho fapane ho feta pele o ima.
'Me ha u ntse u tseba, lintho tsohle tsa tlhaho hase feela ponahalo ea ntle ea mofuta oa ho phatloha letlalong. Boikutlo bo joalo bo ama mekhoa e mengata ea 'mele,' me ponahalo ea letlalo ke letšoao la kantle feela. Liketsahalo tse ka hare li kotsi haholo.
Ho batho ba bang, monko feela le mofuta oa fragola li bakoa ke matšoao a ho kula - maheba, ho hlohlona, ho ruruha - karabo e matla ea 'mele.
U se ke ua ipeha kotsing le ho noa decoction ea makhasi a fragola nakong ea bokhachane. E eketsa thibelo ea mesifa ea sefuba, ke hore, e eketsa lentsoe la eona. Ha ho hlokahale ho hlalosa se kotsi - ho bonahala eka basali bohle ba tseba sena hantle le ntle le seo.
Hape ho thibela ho ima ho na le moriana leha e le ofe o nang le fragole. Fragole nakong ea bokhachane ke haholo-holo contraindicated haeba o na le sa foleng gastroduodenitis, dyskinesia ea biliary pampitsana, pancreatitis, eketseha secretion ea gastric lero kapa ho na le ke motho a sa mamellane le fragole.
Ha e le hantle, fragole ha e lumellane le bakhachane ka ho feletseng. E, joaloka limela tse ling le litholoana, e molemo haholo. 'Me monokotsoai o ima ebile o lokela ho ja, ha a ntse a ela hloko mme a se ke a khomarela bonyollo.
Li-monokotsoai tse 'maloa li ke ke tsa ntša kotsi haeba ka ho etsa joalo u latela ka hloko liketsahalo tse ka' nang tsa etsahala. Haeba u hlokomela esita le matšoao a seng makae - emisa ho ja fragole. Haeba ntho e 'ngoe le e' ngoe e ntle - hantle, e monate. Empa ha ho hlokahale hore u ho ja haholo. Hopola hore hona joale ke habohlokoa haholo hore u hlokomele bophelo ba lesea, 'me u ka latsoa monokotsoai o monate ka mor'a - ha lesea le tsoaloa' me u ke ke ua le anyesa hape.