Ho utloa bohloko ha tsebe ho nkoa e le e 'ngoe ea lintho tse sa thabiseng, ho thata haholo ho mamella. Empa maikutlo a sa phutholoheng karolong ena ea 'mele ha e felle feela mahlomoleng - e mong le e mong o tseba ho utloahala ha litsebe tsa litsebe, kapa litsebeng li utloahala. Lefu lena ha le bonahale eka le joalo, empa ke batla ho felisa mathata hang ha ho khoneha. Seo a lokelang ho se tšoara, ha tsebe e utloahala, lingaka le lingaka li tseba.
Hobane'ng ha e hula tsebe?
Lisosa tsa seo se hlahisang tsebe se ka fapana haholo. E ka ba letho le tsoang ho angina, ho fetola boemo ba leholimo. Mona ke lintlha tse ka sehloohong tse ka hlahisang ts'ebetso ena e sa thabiseng:
- otitis media ;
- sinusitis;
- marotholi a khatello;
- mocheso o phahameng oa moea;
- sefofane se telele;
- supercooling;
- moqolo;
- ho feteletseng kapa ho haelloa ha earwax;
- tšoaetso.
Ho e-na le ho phekola, ha e hlaha ka tsebe?
Haeba bohloko ba ho thunngoa litsebeng bo bakoa ke otitis media, ho molemo hore u se ke ua khutlela morao ho ngaka. Ho ruruha ha tsebe e ka hare ho ka baka mathata a tebileng, ho akarelletsa le meningitis, kapa tahlehelo ea kutlo. Hangata, ngaka e beha marotholi a khethehileng - Otipax, Otinum - 'me boemo bo potlakile bo tloaelehile. Haeba u tobana le tlhokahalo ea ho phekola otitis u le mong, boloka melao e latelang:
- Tsebe e ke ke ea futhumala.
- U se ke ua leka ho sebelisa lihlahisoa tse nang le joala.
- Li-drops tse nang le li-vasodilating li lokela ho sebelisoa, ho ea ka litaelo, e seng matsatsi a 5.
- Likokoana-hloko li lokela ho nkeloa sebaka ke oli ea bohlokoa ea sefate sa tee.
- Haeba boemo bo sa tloaeleha matsatsing a mararo, u ke ke ua hana thuso ea bongaka.
Ho na le litsela tsa mefuta ea phekolo ha li thunngoa tsebe. E 'ngoe ea mekhoa e tloaelehileng ka ho fetisisa ke ho beha lekhasi la geranium e entsoeng ka maiketsetso, kapa karolo e kholo ea eiee e tala le ho koala tsebe ka lesela. Kamor'a lihora tse tharo, fetola lekhasi ho e 'ngoe. Hape, bahlokomeli hangata ba sebelisa li-camphor, kapa joala bo hlephileng, empa chelete ena e ka baka mathata.
Bohloko ba ho thunya ka mor'a tsebe bo atisa ho bontša hore ho ruruha ho nkile tekanyo e tebileng. Ka linako tse ling ts'ebetso ena e boetse e tsamaisana le bohloko ha e metsoa. Tsena tsohle ke bopaki ba hore tšoaetso e kopantsoe le ho ruruha, kahoo, phekolo ea antibacterial e hlokahalang. Moriana o nepahetseng oa lithibela-mafu kamora 'tlhahlobo ea liteko o laeloa ke ngaka.
Ka linako tse ling boemong boo ho lona bo hlahang litsebeng, ha ho hlokahale phekolo. Ho lekane hore u nke bofetoheli bo fokolang, u kene mokhoba, u bule molomo oa hau haholo, e le hore boikutlo ba sekepele se khabisitsoeng se fele. Ka tloaelo, matšoao ana a bakoa ke liphetoho tse bakoang ke phetoho ea boemo ba leholimo, kapa sefofane se selelele sefofaneng. U ka boela ua sebelisa mokhoa oa hau oa tloaelehileng ho laola khatello.
Haeba ngoana a tletleba ka ho thunngoa tsebe, ho hlokahala hore a hlahlobe hore na ho na le lintho tse ling tsa kantle ho 'mele. Ho bapala, bana ba ka kenya ntho e itseng ka har'a kankere e kholo.
E ka 'na ea qala ho thunya litsebeng ka ho fokotsa ho itšireletsa mafung le bofokoli bo akaretsang, kahoo nakong ea nako e sa lekanyetsoang, lingaka li khothaletsa ho nka li-supptivitamin supplement. 'Me, ha e le hantle, ha rea lokela ho lebala ka sehlooho sa hlooho nakong ea serame. Lebaka le tloaelehileng ka ho fetisisa la bohloko ba tsebe ke hypothermia. Hape ha ea lokela ho tšoaroa ka ho futhumala, ho
Hape ho na le mokhoa oa setso:
- Nka oli ea meroho e ntlafalitsoeng ka 10 mg, o futhumetseng mocheso ka holim'a mocheso oa kamore;
- Kenya marotholi a 3 a oli ea koena le marotholi a 5 a oli ea sandalwood. Hlohlelletsa.
- Fokotsa gauze swab e thata, u siee e 'ngoe ea metse ea eona e ferekane. Fokotsa motsoako oa oli ebe u kenella tsebe. Hlokomela hore meriana ha e phunyeletse haholo.
- Tšoara sesebe ntlong ea hao ka lihora tse 2-3, joale tlosa le ho sisinya hlooho ea hao ka lesela. Letsatsing le hlahlamang u tla ikutloa u imolohile.