Libeke tse qetellang tsa bokhachane li nka nako e telele haholo, mosali e mong le e mong ea kileng a ima o tseba ka sena. Empa haeba mosali a lokela ho beleha ka lekhetlo la pele, o lula a hlekefetsoa ke maikutlo a ho tšoenyeha hoo a sa tsebeng hore na a se ke a hloloheloa ho qaleha ha tsoalo. Linakong tsa bobeli le tse latelang, basali ba ke ke ba ba le boikutlo bo joalo, kaha o se a ntse a tseba hore ha ho khonehe ho hloloheloa bana. Empa tlhahisoleseding e mabapi le hore na ke batho ba mofuta ofe ba pelehi e ka ba thahasellisang bakeng sa basali ba babeli ba bohlokoa le ba belehileng.
U ka tseba joang hore tsoalo ea qala?
A re tšohleng hore na ke lipontšo tsa 'nete tsa ho qala ha mosebetsi. Ha e le hantle ke tse peli feela tsa tsona.
Palo ea metsi. Re nahanne ka taba e joalo, ha senya sa amniotic se phatloha, 'me hang-hang metsi a mangata a tšolohile ho mosali. Ke joang, tabeng ee, u ka fumana hore ena ke tšimoloho ea tsoalo, eseng feela ho tsoa ha metsi? Ntho feela - ka palo ea metsi ana. Haeba re lumela hore e ne e le likhabapo tse 2, sena ha se bolele hore sena ke letšoao la ho qala ho sebetsa, empa e le letšoao la ho ikopanya le ngaka ea hau hang-hang. Ho tloha ha ho fofa ha ho bolele hore u haufi le ho beleha. Ho tsoaloa ho ka qala matsatsing a seng makae, kapa ba tla tsosoa, tabeng ka 'ngoe ngaka e etsa qeto ea tsoelo-pele ea liketsahalo. 'Me haeba u ikutloa hore metsi a tsoa ho uena joaloka pompong, joale nyeoe e joalo e ka hlalosoa e le tšimoloho ea tsoalo. Ho tloha ha nako e se nang metsi e sa lokela ho feta lihora tse 24, ho boleloang hore nako e telele ea lihora tse 24 u tla ba le lesea. Ha u tsoa metsing, u lokela ho letsetsa ngaka ea hau 'me u tsoele pele ho etsa tumellanong le litaelo tsa hae.
Tšimoloho ea likoloto tsa bocha. Ke likhetho tsa periodic tse nkoang e le e 'ngoe ea matšoao a pele a ho qala ha mosebetsi. Kamora libeke tse 30 tsa bokhachane, mosali a ka 'na a ikutloa a bitsoa "lintoa tsa bohata" (tseo ba bang ba li bitsang "koetliso"). Li fapane le hona joale ka hore ha li na periodicity. Ho etsa mohlala, ntoa - metsotso e 10 e roba - scrum - metsotso e 30 e robeha - scrum - metsotso e 5 e robehile. Hape nako ea nako ea bothata e fapane kamehla. Haeba u ntse u sa tsebe ho utloisisa ho qaleha ha ntoa ena kapa ho koetlisoa, leka ho nka metsi a futhumetseng. E tla phutholla mesifa ea hau le haeba liphapano li le leshano, joale li tla ema, 'me haeba li teng ha li joalo. Hoa tšoana le ho robala. Ka lintoa tsa bohata, u ka robala. Ha e le hantle, le uena u ka khona, empa eseng ka nako e telele, hobane ho qhoma lintoeng ho tla fokotseha, 'me lintoa li fetohe nako e teletsana. Haeba u loana le periodicity ea metsotso e 5 kapa ho feta, 'me ntoa ka boeona e nka metsotso e le 1 kapa ho feta - e-ea sepetlele.
Ke lipontšo life tse ling tsa seboka se potlakileng le lesea?
Hape ho na le matšoao a sa tobang a ho qala ho tsoaloa, ke hore, ho ikutloa joang ha ho tsoaloa ha hoa ka ha e-ba joalo, empa ha o se a fumane e 'ngoe ea matšoao, motho a ka se a ntse a emetse ho tsoaloa letsatsi le leng le le leng.
- Belly down. Hangata, ka primiparas, mpa e oa libeke tse peli pele ho tsoaloa. Empa ho tloaelehile hore mala a theohe, mme mosebetsi o ka qala ka khoeli. Kapa ka lehlakoreng le leng, ho bonahala eka mpa e teng hang-hang, empa ho na le mosebetsi oa tlhaho. Ka hona, haeba mpa ea hao e theohile pele-u se ke ua tšoha, u na le menyetla e lekaneng ea ho fihlella nako ea nako.
- Ho tloha ha kork. Koko, ka molao, e tsoela pele matsatsi a seng makae pele ho pepa, 'me e ka tsoa ka beke. Empa halofo ea linyeoe, 'mè ha a bone setopo sena, hobane basali ba 50% ba tsoa ka metsi.
- Tsela e 'ngoe, u ka tseba joang hore tsoalo ea qala (haholo-holo, e tlang ho qala haufinyane) ke sehlaha. Ke hore, mosali o tsosa mekhoa ea tlhaho, 'me o na le takatso ea ho hlatsoa ntlo eohle, ho reka letoto la lintho, joalo-joalo.
- Ho lahleheloa ke 'mele. Li-gynecologists li hlokomela hore libeke tse seng kae pele ho tsoaloa (hangata ho ba babeli), mosali o khaotsa ho fumana boima. Le matsatsi a seng makae pele ba ka lahleheloa ke lik'hilograma tse 'maloa.