Ho na le mekhoa e fapaneng ea ho fokotsa khatello ea kelello. Empa bohle ba lebala hore tsela e atlehang le e atlehang ea ho sebetsana le bothata ke ho qoba. Kahoo, ha u botsoa hore na u ka imolla khatello ea kelello joang le maikutlo a khutsitseng, karabo ea pele ke: leka ho baleha boemong bo sithabetsang.
Ha e le hantle, ba bangata ba tla re ho thata haholo hore u se ke ua itšoara ka tsela e hlakileng ea ho halefisa batho ba bang, empa ka lehlakoreng le leng u ntse u leka ho ba ka holim'a tsohle tsena. U se ke ua ea sebakeng seo mantsoe a fetohang ho lla, 'me pelo e tsoa sefubeng sa hau.
Ke kapele hakaakang ho imolla khatello ea kelello kapa tsitsipano ea tšabo?
Haeba u ntse u le boemong bo sithabetsang, ke habohlokoa hore u tlose matšoao a hau ka potlako, kaha khatello ea kelello e na le thepa ea ho bokella, 'me e tla mpefala.
Ka mokhoa o tsotehang, mekhoa e atlehang haholo ea ho khutsisa methapo ke ea tlhaho. Qala ka ho phefumoloha butle-butle, ho etsa hore o be bonolo ebile o tebile. Ebe u bula molomo oa hao le ho phutholoha moqoqo ka mohlahare o ka tlase - boemo ba khatello ea maikutlo bo lokela ho fokolloa. Phomola mokokotlo oa hau, mahetleng, haeba ho khoneha, joale u fanyehe kahare.
U se ke ua lula u khutsitse. Tsamaea moea o hloekileng 'me u tsamaee ka metsotso e mashome a mabeli. Sena se tla lefa ka botlalo ka boikutlo bo botle.
U ka tlosa khatello ea nako e kae le khatello ea kelello joang?
Ke habohlokoa haholo ho fumana matšeliso mantsiboea ka mor'a mosebetsi oa letsatsi le thata.
- U se ke ua boloka lintho tsohle ho uena . Ha ho hlokahale, ho hlakile, le ho lla, empa feela ho bolella moratuoa ka mathata a hau ho tla ba molemo.
- Hlatsoa kapa u hlatsoe . Ka mokhoa o makatsang, metsi ao a etsa joalo ka 'mele oa motho. Mokhoa oa metsotso e leshome oa metsi o ka tsosolosa khotso ea kelello ka ho feletseng.
- E-ba le maikutlo a nepahetseng Haeba ho hong ho u tlisetsa thabo ( boithabiso , ho buisana, ho bala buka), hang-hang u etse joalo.
Joang ho fokotsa khatello ho mosali?
Joalokaha motho e mong le e mong a tseba, mosali ke sebōpuoa se seng se fokolang, kahoo o hloka mokhoa o khethehileng. Lintho tsohle tse tla boleloa ka tlase ha li kenyeletse se ngotsoeng ka holimo. Bakeng sa banna feela, mekhoa e latelang e ke ke ea sebetsa.
Tlosa khatello ea kelello le tsitsipano ea methapo e le mohloli o moholo oa mosali ea sa rateheng e ka sebelisa aromatherapy. Ho ntlafatsa phello, o ka boela oa kenyelletsa 'mino oa leseli o khutsitseng' me u iketsetse mask.
Leeto le eang lebenkeleng le ka ntlafatsa maikutlo a hau. Ha ho hlokahale hore u reke ntho leha e le efe, u thabela feela lintho tse ling kaofela. Ntle le moo, o ka etela sebaka sa ho silila.