Pontšo ea bohlokoa ke tebello ea bophelo ea batho, eo ka eona motho a ka ahlolang boemo le boemo ba naha ka kakaretso. Bo-rasaense ba ithuta ka hloko taba ena, ba etse lipatlisiso mme ba bokelle lipalo-palo ho fumana litsela tsa ho lelefatsa bophelo.
Tšepo ea bophelo - ke eng?
Lentsoe lena le utloisisoa e le palo ea lilemo tseo moloko o tsoetsoeng o tla phela ho tsona ka karolelano, hafeela lipontšo tsa ho shoa ha lilemong tsa lilemo li sa fetoloe ho tloha ha nako ea palo ea boitsebiso e etsoa. Ka kakaretso tebello ea bophelo ke ea bohlokoa haholo litabeng tsa lipalo-palo tsa batho ha ba hlahloba palo ea batho ba shoang ba naha. Ho ntse ho e-na le letšoao la ho tsoaloa le lebeletsoeng, le sebelisetsoang ho hlahloba boleng ba tsamaiso ea bophelo bo bothateng ba WHO.
Ke eng e etsang hore motho a be le nako ea ho phela?
E le ho arabela potso ena, palo e kholo ea bo-rasaense e ile ea etsa lipatlisiso tse ngata le ho bokella boitsebiso tseleng ea bophelo . Ka lebaka leo, ba khona ho tseba melao e tloaelehileng e tloaelehileng bakeng sa batho ba phelang linaheng tse sa tšoaneng.
- Ho lumeloa hore ka kakaretso tebello ea bophelo ea motho ka ho toba e itšetlehile ka boemo ba maruo. Ba bangata ba tla makatsoa, empa nako e telele ba ke ke ba phela ba ruileng, empa basebetsi ba tloaelehileng ba jang lijo tse theko e tlaase 'me ba etsa mosebetsi oa matsoho. Ho finyella sena, bo-rasaense ba ile ba tla, ba hlahloba linaha tseo ho tsona li phelang boholo ba nako e telele.
- Ho bohlokoa ho fokotsa bolelele ba mekhoa e kotsi (joala, ho tsuba, joalo-joalo) le tšebeliso ea lijo tse kotsi . Sena sohle se eketsa kotsi ea ho ba le mafu a pelo, matšoafo le sebete. Liphuputso li bontšitse hore khafetsa batho ba shoa ka mathata a amanang le pelo le methapo ea mali, oncology, mafu a matšoafo le likotsi.
- Tšepo ea bophelo ea basali le banna e fokotsehile ka lebaka la ho senyeha ha boemo ba tikoloho lefatšeng. Hoa hlokomeloa hore batho ba phelang libakeng tse silafetseng ba shoa kapele ho feta ba phelang libakeng tse lithaba le tse hloekileng.
Joang ho eketsa tebello ea bophelo?
Ho na le lintlha tse ngata tse tla thusa ho boloka bophelo bo botle, ho fokotsa kotsi ea mafu le ho eketsa tebello ea bophelo:
- Phepo e nepahetseng . Ho ja mafura a mangata, bohobe le monate ho lebisa ho senyeha ha bophelo bo botle. Lingaka li eletsa ho kenyeletsa lijo tse ncha le meroho e nang le mafura a maholo, e leng ho bohlokoa ho fokotsa kotsi ea maloetse a mangata.
- Ho sebetsana ka katleho le khatello ea kelello le ho imeloa maikutlo Bo-rasaense ba pakile hore boemo bo phahameng ba ho tšoenyeha bo baka mochine oa botsofali. Sebelisa nako e eketsehileng sebakeng se bulehileng, iphumanela boithabiso le ho phomola ho feta.
- Puisano . Bafuputsi ba hlokometse hore bophelo ba bophelo bo botle bo bohlokoa bakeng sa bophelo bo bolelele ba motho. Puisano le mocha o molemong oa bohlokoa haholo.
- Mekhoa e mebe . Tšepo ea bophelo lefats'e e ameha haholo ke tšebeliso ea lino tse tahang le ho tsuba. Mokhoa ona o eketsa kotsi ea pelo le lefu la vascular, le kankere.
- Qala lelapa . Ho ea ka lipalo-palo, batho ba nyalaneng ba phela nako e telele ho feta batho ba masoha, hobane, ho makatsang ha ho ka utloahala, bophelo ba lelapa bo ntlafatsa bophelo bo botle.
- Hlokomela . E 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa ho eketseha ha batho ba shoang ke kotsi, kahoo ho kgothaletswa ho qoba maemo a ka lebisang kotsi. Ho bohlokoa ho etsa sena eseng feela ha u khanna, empa hape u tšela tsela e le motho ea tsamaeang ka maoto.
- Phomola libakeng tse nang le tikoloho e ntle ea tikoloho . Haeba ho khoneha, leka ho qeta nako e ngata lithabeng kapa linaheng moo ho se nang indasteri le boemo bo botle ba leholimo.
- Lipapali . Haeba u sheba linaha tse phelang ka mokhoa o phahameng, joale batho ba phela bophelo bo mafolofolo 'me ba koetlisa kamehla. Ho kgothaletswa hore o ikhethele mosebetsi o thahasellisang ka ho fetisisa, kamoo motho a ratang gymnastics kateng, mme e mong o rata ho sebetsa. Sport e thusa ho loantša lik'hilojule tse ngata, ho matlafatsa boko le 'mele, hape e eketsa mesebetsi ea ho sireletsa.
Tšepo ea bophelo bo phahameng ka ho fetisisa lefatšeng
Tsoelo-pele ea meriana e lula e hlokomeloa 'me bo-rasaense ba leka ho fumana mokhoa o mocha oa ho hlōla mafu a bolaeang le ho boloka bophelo. Ka lebaka la mananeo a bophelo bo botle, ho phatlalatsoa ha tlhahisoleseling ka PP le bophelo bo botle ba bophelo, le ho fumaneha ha meriana, linaha tse ngata li khona ho atolosa bophelo ba baahi ba bona.
- Hong Kong . Tšepo e kholo ka ho fetisisa lefatšeng e bonoa har'a baahi ba bonngoe bona ba libaka tsa Chaena, ka karolelano batho ba lula mona ka lilemo tse 84. Kopanya sena ka lijo tse khethehileng le li-gymnastics, hammoho le Mahjong e hlasimollang boko.
- Italy . Bo-rasaense ba bangata ba makatsoa ke hore naha ena e lekanngoa ea linaha tse nang le nako e telele ea bophelo, kaha ho ke ke ha khoneha ho bitsa tsamaiso ea eona ea tlhokomelo ea bophelo e ntlafetse. Ka kakaretso lipalo ke lilemo tse 83. Tlhaloso e le 'ngoe feela ke boemo ba leholimo bo bonolo le lijo tsa Mediterranean tse nang le lijo tse ngata tsa leoatle.
- Switzerland . Naha ena e hlahella moruo oa eona o motle, chelete e phahameng, mehloli e phahameng ea tikoloho le moea o hloekileng. Ho phaella moo, mmuso o kenya chelete e ngata molemong oa bophelo bo botle. Ka kakaretso tebello ea bophelo ke lilemo tse 83.
Tšepo ea bophelo linaheng tsa lefats'e
Bafuputsi, ho hlahloba nako ea bophelo bophelong linaheng tse fapaneng, ho nahanisisa ka lintlha tse ngata, mohlala, nts'etsopele ea moruo, chelete ea sechaba, tsoelo-pele ea litšebeletso tsa bophelo bo botle, boleng ba tlhokomelo ea bongaka le boemo ba tikoloho sebakeng seo. Ka kakaretso tebello ea bophelo lefatšeng e itšetlehile ka lithahasello tsa batho ba lijong le bokhoba ba ho tsuba le joala.
Tšepo ea bophelo USA
Ka 2015, bafuputsi ka lekhetlo la pele ba fumane lerothola mosebetsing ka lilemo tse mashome a mabeli tse fetileng. Lebaka le tloaelehileng ka ho fetisisa la lefu ke pelo le lefu la vascular, 'me lingaka tse ngata li re li molato oa Maamerika bakeng sa lijo tse kotsi, tse kang lijo tse potlakileng. Batho ba bangata ba bolaoa ke kankere le maloetse a ho phekola ka nako. Litefiso tsa lefu li eketsehile ka lebaka la likotsi, lefu la tsoekere le liropo. Ka kakaretso tebello ea bophelo ho US bakeng sa banna ke lilemo tse 76, le bakeng sa basali ba 81.
Bophelo bo holimo Chaena
Boeta-pele ba naha bo lula bo etsa sohle seo ho ka khonehang ho ntlafatsa bophelo ba batho ba tloaelehileng. E 'ngoe ea mananeo a macha a mmuso "Bophelo bo Botle ba Chaena-2030", e reretsoe ho eketsa nako ea bophelo ea Sechaena ho lilemo tse 79. Tokomane ena e na le likhaolo tse 29 tse buang ka bophelo bo botle, tikoloho, meriana le lijo. Chaena, HLS le PP li phatlalatsa ka mafolofolo. Hona joale, nako ea bophelo ea Chaena ke lilemo tse 76. Lebaka le ka sehloohong la lefu-mafu a amanang le pelo le methapo ea mali.
Tšepo ea bophelo Japane
Naha ena ea Asia e 'nile ea kenyelletsoa palo ea linaha tseo ho tsona batho ba leng liver e telele. Boemo bo phahameng ba bophelo ba motho bo na le mabaka a 'maloa, a kenyeletsang: phepo e nepahetseng, tlhokomelo e phahameng ea tlhokomelo ea meriana le bohloeki, ho ikoetlisa kamehla le ho tsamaea ka makhetlo a mangata. Bafuputsi ba bang ba lumela hore Majapane ke batho ba phetseng hantle ka ho fetisisa lefatšeng. Ka kakaretso tebello ea bophelo Japane ke lilemo tse 84.
Bophelo bo botle ba India
Naha ena e ka bitsoa mohlala oa phapang, hobane tšimong e 'ngoe bofutsana le boiketlo ba libaka tsa libaka li kopantsoe. India, litšebeletso le lijo li theko e boima. Ho ntse ho le bohlokoa ho hlokomela hore naha e atile hakaalo, bohloeki bo hloekileng le tikoloho ea tikoloho. Ho ke ke ha khoneha ho reha boemo ba leholimo bo sebakeng sena bo loketseng bophelong. Ka kakaretso tebello ea bophelo India e lilemo tse 69, le basali ba phelang lilemo tse 5 ho feta banna.
Tšepo ea bophelo Jeremane
Tekanyetso ea ho phela naheng ena ea Europe e amoheloa ka molao e le e 'ngoe ea tse phahameng ka ho fetisisa. Ka kakaretso tebello ea bophelo Jeremane bakeng sa banna ke lilemo tse 78, 'me ho basali - 83. Sena se bakoa ke mabaka a' maloa: moputso o phahameng le thuto, tšireletso e ntle ea sechaba le bophelo bo botle. Ho phaella moo, ke habohlokoa ho hlokomela ts'ebetso e nepahetseng ea tikoloho le boleng bo phahameng ba metsi. Jeremane, 'muso o lebisa tlhokomelo e kholo ho bafani ba penshene le batho ba nang le bokooa, e nang le phello e ntle bophelong ba nako ea bophelo.
Karolelano ea nako ea bophelo bophelong ba Russia Federation
Russia, batho ba phela tlase ho feta linaheng tse ngata tsa Europe le Asia mme ba kopanya sena ka tlhokomelo e sa lekaneng ea bongaka le nts'etsopele e mpe libakeng tse ngata tsa naha. Ke habohlokoa ho hlokomela le ho senyeha ha tikoloho, ka mohlala, ka lebaka la ho rema meru. Ho phaella moo, ho bohlokoa ho bolela ho ata ha baahi ba mekhoa e kotsi joaloka ho tsuba le lino tse tahang khafetsa. Tšepo ea bophelo ea motho ea phelang sebakeng sa Russia Federation ke lilemo tse 71, le basali ba phelang lilemo tse 10 ho feta banna.
Tšepo ea bophelo Ukraine
Naheng ena, lipontšo ha li bapisoa le linaha tse ngata tsa Europe li tlaase. Ka kakaretso tebello ea bophelo Ukraine e lilemo li 71. Ho lokela ho hlokomeloa hore libakeng tse nang le indasteri e tsoetseng pele, lits'ebetso tsena li ka tlaase ho karolelano. Melao e tlaase e amahanngoa le ntlafatso e sa lekaneng ea tlhokomelo ea bophelo le meputso e tlaase ea baahi. Mabapi le lisosa tsa lefu, ho latela lipalo-palo, maloetse a tloaelehileng: lefu la seoa, HIV, lefu la sebete le kankere. U se ke ua lebala ka ho lemalla ha baahi ba Ukraine joala.