Ha ho khethoa sesekete (rucksack) bakeng sa lesea le sa tsoa tsoaloa, 'mè e mong le e mong o lokela ho nahanela taba ea hore lesea la hae le na le litšobotsi tsa' mele le ho fapana le motho e moholo.
Likarolo tsa lesea le sa tsoa tsoaloa
Joalokaha u tseba, mokokotlo oa lesapo la mokokotlo o fapane hōle le lesapo la motho e moholo kapa esita le ngoana ea moholo. Ka foromo, e shebahala joaloka "c". Sena se hlalositsoe ke 'nete ea hore likhahla tse thehiloeng botsofaling (kyphosis le lordosis), li-crumbs ha li sa le teng. Ke ka lebaka leo masea a sa tsoa tsoaloa a ke keng a tšoara hlooho ka boemong bo lokileng.
Sebaka sa tlhaho sa lipheletsong tse tlaase tsa lilemo tsena se nkoa e le podzhatye hanyenyane le maoto a hlahlanoang hanyane ka hanyane. Batho ba boemong bona ba bitsoa "frog".
Mefuta ea sling
'Mè e monyenyane, ea nang le tlhoko ea ho reka letlapa, ka nako e' ngoe ha a tsebe hore na ho molemo ho khetha eng bakeng sa lesea la hae le sa tsoa tsoaloa: ka mehele kapa ka mokotla. Ho ke ke ha khoneha ho fana ka karabo e sa utloahaleng, hobane ntho e 'ngoe le e' ngoe e itšetlehile ka lithahasello tsa 'mè.
E lokela ho hopoloa hore moqapi ka mokotla o fa mosali mosali bolokolohi bo boholo ba ho tsamaea: matsoho a hae a lokolohile, mme lesea le ka pel'a sefuba sa hae. Leha ho le joalo, moqapi ona o susumelletsa 'mè ho tšehetsa ngoana, ho itšetleha ka eena, ka lebaka la hore o lula a furalla.
E loketseng le e se nang kotsi bakeng sa lesea ke letlapa le leng liheleng. Sesebelisoa sena se na le sebōpeho sa sekareleta. Hangata e entsoe ka lesela le boima le le matla, litlhoko tsa tsona tse sothehileng habeli. Ka lebaka la sena, li-slings tse joalo ha li otlolle kapa li tšela, tse tiisang hore likhahla tsa eona li lekanngoa le ho tiisa le ho ajoa ha mojaro.
Joalokaha ho ka bonoa ho tsoa ka holimo, ho betela lesea le sa tsoa tsoaloa ke tloaelo e bonolo, 'me e ke ke ea e-ba thata ho e etsa ka boeena.
Likarolo tsa ho apara
Ha a khethile lesea le sa tsoa tsoaloa, o botsa potso ena: "Le ho apara le ho e tlama joang?". Hangata sejoe sa khale se apere holim'a lehetla, joaloka lebanta la sabole. Qalong, u lokela ho lumellana le lipheletsong tse peli 'me u fumane bohareng ka ho e pata halofo. Ka mor'a moo, u tlama lihlopha, u lahlele masiba holim'a lehetla. Mekhoa e meng, ho na le li-fasteners tse fapaneng tse tsamaisang mokhoa oa ho tiisetsa mosali.
Ha ngoana a le lilemo tse ka bang tse tšeletseng o apere sebakeng se leshano kapa se tobileng. Tabeng ena, boemo ba lesea bo tlameha ho kenngoa sefahleho, e le hore mokokotlo oa eona o hatelletsoe ho futuhela mala. Ka hona, mojaro oa mokokotlo oa ngoana o tla fokotseha.
Ka lebaka la hore mojaro ha o jara ngoana e le lehetleng feela la mosali, tšebeliso ea nako ea nakoana ha e khothalletsoe. Sesebelisoa sena se lokela ho sebelisoa ha ho hlokahala, ka mohlala, haeba 'mè a le tseleng,' me ha ho khonehe ho tsamaea setulong sa ba holofetseng.
Ntle le moroalo ho mosali, ho apara nako e telele ho lesea ho sling ho na le tšusumetso e mpe ho ngoana. Ho
Ka hona, marulelo a ka ba a feto-fetoha habonolo le a kotsi. Ka lebaka leo, mosali e mong le e mong o lokela ho hopola hore tšebeliso ea nako e telele e ka lebisa liphello tse bohloko, bakeng sa 'mè le lesea la hae. Leha ho le joalo, ho e sebelisa ho latela likarolo tse hlalositsoeng ka holimo, ho betha ho ka ba molemo ho palo e kholo ea bo-'mè ba sitoang ho tsamaisa mohalali-kahobane e sa hlokomele, e bakela mosali mathata a mangata.