Tseba letlalo

Basali ba bangata ba 'nile ba tloaela ho noa li-capsules nako le nako le li-vithamine A le E ho boloka bophelo bo botle ba tsamaiso ea lijo le ea endocrine. Empa batho ba fokolang ba sebelisa Aevit letlalong, le hoja sethethefatsi sena se theko e tlaase se ka se fetola ka nako e khutšoanyane. Ka lebaka la lihlahisoa tsa mafura a tlhaho a polyunsaturated, sehlahisoa sena se thusa ho tsosolosa, likhahla tse boreleli, phepo e tebileng le ho nosetsa.

Ho sebedisa Aevita letlalo la sefahleho

Tšebeliso e ka ntle ea capsules e hlalositsoeng e nepahetse ka mathata a joalo:

U ka sebelisa sehlahisoa ka mokhoa o hloekileng. Ho kgothaletswa hore o phunyeletse Aevit letlalo la sefahleho ka mekhoa e bonolo ea ho silila ho fihlela motsoako oa oli o kenngoa ka ho feletseng. Nako e ntle ea ts'ebetso ena pele e robala, lihora tse ka bang 22, kaha ho tloha nakong ena letlalo le qala mekhoa ea tsosoloso le ho hlaphoheloa.

Ho phaella moo, Aevit e ntle ho ntlafatsa litlolo tse entsoeng hantle. Dermatologists eletsa mekhoa e 2:

U ka boela ua sebelisa Aevit bakeng sa letlalo la sefahleho ka mokhoa oa matlo a lehae.

Ka mohlala, mosebetsi o tsosolosang le o matlafatsang:

  1. Pholisa teaspoon e 1 ea mahe a linotši a teteaneng.
  2. Li kopanya le li ka hare ho 1 capsule ea livithamine le teaspoon e 1 ea oli ea mohloaare.
  3. Sebelisa tharollo letlalong, ho potoloha libaka tse potolohileng mahlo.
  4. Kamor'a metsotso e 20, hlatsoa ka metsi.

Bakeng sa mathata a fapaneng a dermatological (likoti, ho halefisoa), lits'oants'o li buelloa. Aevit e lokela ho moisten karolo ea pente mme e sebetse sebakeng se amehileng ka metsotso e 15.

Hape, tlhahiso e hlalositsoeng e sebetsa e le motheo o babatsehang oa ho qeta malapa bakeng sa sefahleho . Hlakola lisele tse shoeleng 'me u etse lintho tse latelang tse latelang:

  1. Ka halofo ea teaspoon ea motsoako oa oli ho tswa ho capsule Aevita, eketsa kotlolo ea kotlolo ea kofi e ntle ea tlhaho le tsoekere e sootho.
  2. Thepa ka ho feletseng lisebelisoa.
  3. Ka mekhabiso e bobebe, silila sefahleho sa hau ka metsotso e seng mekae, hlatsoa ka metsi.

Ho sebelisa se bitsoang Aevita ho letlalo le potolohileng mahlo

Basali ba bangata ba arabela hantle ka tsela ena e bonolo haholo ea ho hlokomela letlalo le pshatlehileng la mahlo. Ho nolofatsa lisele, li li tle ka li-vithamine, u lokela ho phunya capsule ea Aevit le ho petetsa oli e nyane, ho hlahisa sebaka se potolohileng mahlo.

Tsela e 'ngoe ke ho kopanya sehlahisoa le oli ea almonde ka tekanyo e lekanang le ho sebetsa mantsiboeeng a mang le a mang.