Sefahleho sa masela sefahlehong

Ho phatlalatsoa marang-rang a sefahleho sefahlehong ke ntho e sa hlokahalang bakeng sa mosali ea nang le lilemo leha e le life. Ho qala ka ponahalo ea sekhahla se le seng sa "linaleli", bothata bo ka mpefala ka potlako, 'me likarolo tse kholo tsa sefahleho li tla koaheloa ke "sebopeho" sa capillari, e leng se etsang hore letlalo le khubelu ka linako tsohle. Litsebi tsena tsa mafu li bitsa couperose, li khothalletsa hore li ele hloko ka nako 'me li qale kalafo.

Lisosa tsa sefate sa limela sefahlehong

Mokokotlo oa li-vascular o hlaha ka lebaka la ho fokotseha ha lijana tsa letlalo, ho atoloha ha bona ho tsoelang pele le ho ferekanya ha letlalo, e leng ho ka halefisoa ke lintlha tse latelang tse kholo:

U ka tlosa letlooeng la sefahleho joang sefahlehong lapeng?

Ntlha ea pele, ho hlokahala ho tlosa phello ea lisosa tse etsang hore ho be le keketseho ea li-microcirculation tsa mali, ho phalla ha lijana tse senyehileng le ho phatloha ha bona, ho halefisoa le ho itšoara habonolo. Ka mohlala, u lokela ho khaotsa ho sebelisa:

Ho bohlokoa ho nka litokisetso le livithamine K, C, E, PP, le ho ja lihlahisoa tse ngata tse nang le tsona, e leng ho tlatsetsang ho ntlafatsa molumo le ho matlafatsa marako a methapo ea mali, ho fokotsa ho ba teng ha li-capillari. Ho bohlokoa ho hana lijana tse bohale le tse mafura, lihlahisoa tse tsuba, marinades. Pele u ea seterateng, u lokela ho sebelisa krime e nang le sekoahelo sa letsatsi sefahlehong sa hau kamehla. Ho boetse ho kgothaletswa hore o sebelise litlolo tse entsoeng ka ho khetheha bakeng sa letlalo le couperose.

Pheko e ntle ea batho, e lumellang ho fokotsa ponahalo ea marang-rang a sefahleho sefahlehong, ke compress.

Tokiso e bolela

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso

Petrushka tšela metsi a phehang, e ke e fane ka kotara ea hora. Ema, eketsa lebese. Ka tharollo e hlahisoang, moisten gauze mme o sebelise letlalo ka metsotso e 20-30 letsatsi ka leng.

Joang ho tlosa marang-rang a sefahleho sefahlehong ka mekhoa ea setsebi?

Litsebi tsa ho tlosoa ha marang-rang a sefahleho sefahlehong li ka khothaletsa mekhoa e sa tšoaneng:

Empa, ho bohlokoa ho nahana ka sena, ho sa tsotellehe katleho ea eona, mekhoa e thathamisitsoeng e ka baka mathata a mang. Ka mohlala, sepheo se sa rateheng khafetsa sa ho tlosa marang-rang a sefahleho sa laser ke ponahalo ea likhaba tse nyane le libaka tsa letlalo.