Tlhaho e bonts'a bohlale bo hlollang 'me e netefalitse hore lesea le e-s'o be le tšoaetso nakong ea bokhachane. Bakeng sa morero ona, 'mele oa mosali, e leng pōpelo ea hae, o hlahisa kamoso, e bokellang nakong ea bokhachane, e koahela le ho koala molomo.
Pele o tsoaloa, pampiri e nyenyane e tsoa sebakeng sa eona se reretsoeng, e hlahang tlas'a tšusumetso ea hormone estrogen. Ka hona, 'mele o qala ho itokisetsa ho rarolla moroalo, ho bula molomo oa sefuba le ho etsa hore sebopeho sa oona se be bonolo.
Pula e tsoa neng pele ho pepa?
Sesebelisoa sena, seo ka ponahalo se tšoanang le lesapo la mosehla o mosehla, le sootho kapa le lefifi, le siea pampiri ea bona ea botona le botšehali e le letsatsi la lesea la ho fihla ha leseli. Leha ho le joalo, motho o tlameha ho utloisisa hore ts'ebetso ena ha e na pontšo e tobileng ea ho pepa pele, hobane joalo e ka loana feela. Ho tsoa ha plug pele ho tsoalo ho ka etsahala hantle libeke tse 'maloa pele ho letsatsi X, le nakong ea sephiri sa tlhaho. Ho tloha ha eona feela ho bolela ho itokisetsa ha sebōpeho sa ho tsoaloa ha ngoana, le hore na phakatsi e siea pele ho pepa e tla itšetleha ka ho feletseng ka tlhaho ea tlhaho ea 'mè oa nakong e tlang le likarolo tsa nako ea bosoana.
Ha hoa hlokahala, ka matšoao a pele a ho arohana ha li-cork pele ho pepa, ho nka sutuk'heise ea hau "ea bohlokoa" mme u ee setsing sa bakhachane. Ho lekane ho tsebisa ngaka ea hau ka ketsahalo ena le ho fumana tataiso ho eena ka maqiti a mang a boitšoaro. Meletso eohle e amoheletsoeng e tla thehiloe ho shebileng nako ea bokhachane le litšoaneleho tsa eona.
U ka utloisisa joang pele koloi ea tsoalo e tlohile?
Basali ba bohlokoa haholo ba atisa ho ferekanya ts'ebetsong ena le ho tsoa ha basali ka botšehaling kapa marang-rang a amniotic fluid. Leha ho le joalo, o hloka ho tseba phapang ka ho hlaka, mohlala:
- ho tsitsana ha khoka ho feta matla a amniotic fluid;
- 'mala oa mucus o sootho kapa pherese e mosehla;
- Slime e phunyeletse likarolong 'me ha e itšetlehe ka tsitsipano ea mpa, ho khohlela kapa ho sneezing, e ke keng ea boleloa ka amniotic fluid.
'Me hona joale ka ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Hoa hlokahala hore u hlokomele hore ka mor'a hore pola e nyenyane e tlohe molala oa uterine, ngoana oa hao o tla lahleheloa ke tšireletso ea tlhaho khahlanong le mefuta e fapaneng ea tšoaetso. Ke kahoo o lokelang ho latela litlhahiso tse latelang:
- u se ke ua sesa metsing;
- u se ke ua hlapa;
- Hangata o hlatsoa ka metsi a phehiloeng;
- fetola kamehla liphahlo;
- U se ke ua kopanela liphate tse sa sireletsoeng kapa ua sireletsoa ho eona ka nakoana.