Ba ikutloa ba sa phutholoha ha ho buuoa ka sebōpuoa sena, le litoro tsa bona tsa ponahalo ea litoro tse bohloko? U se ke oa tšoha hang-hang, hobane ho thata ho bitsa phobia ea ts'oaetso ea likhau kahlolo.
Hape hammoho le claustrophobia le tšabo ea libaka tse phahameng, likokoana-hloko tsa linoko ke tloaelo e tloaelehileng ea phobia. Ho latela lipalo-palo, bo-arachnophobia, kaha batho ba bangata ba bitsoa ho tšaba linoko, ba ama ba bangata, boholo ba baahi ba Amerika Leboea le Europe Bophirimela. Li-spider tse ling li na le lihlahisoa tse chefo, kahoo ho ke ke ha khoneha ho bolela hore arachnophobia ke tšabo e sa utloahaleng.
Litsebi tse ling tsa kelello li hlalosa ho tšaba linoko hore ponahalo ea tsona e fapane hōle le batho, sebopeho sa bona ha se tsejoe esale pele, le mokhoa oa ho tsamaea o ikhetha.
Ke hobane'ng ha batho ba tšohile ke linokoane?
Ho ea ka litsebi, tšabo ea likhahla e ka ba congenital. Ka mohlala, haeba batsoali ba ne ba e-na le likokoana-hloko, joale e fetisetsoa ho lesea. U ka tšoha feela, empa batho ba bangata ha ba bona likhahla ba utloa tšabo e makatsang, ha lebelo la pelo le lebelo la pelo li eketseha.
Ho na le khopolo ea hore ho na le kotsi ea phobia ka mor'a ho shebella filimi, morero oa eona o amanang le ba bolailoeng ke linokoane.
Joang ho tlosa phobia ea likhau?
Ho tlosa tšabo , u tla tlameha ho kopana le eena lifahleho tse talimane. Sekho se tlameha ho ba haufi le ho khona ho se shebella mme se khaotse ho tšoha. Haeba u sa khone ho etsa sena, joale ka khetho o ka fumana motho ea sa utloeng ho tšaba sebōpuoa sena. O tla khona ho bua ka hore na o bona boemo joang mme o bua ka likhau.
Haeba ho na le ts'oaetso ea hore sekhopo se tla baka kotsi, ho hlokahala hore u khutle 'me u hlokomele hore ha e le hantle likokoanyana li tšaba ho feta motho. 'Me likhau tse chefo li teng feela linaheng tsa tropike.