E 'ngoe ea tsebo ena ke ho itšehla thajana. Ha e le hantle, 'mè le ntate ba tla ba bonolo ha lesea le lutse, hobane tabeng ena, a ka bona lefatše le mo pota-potileng ka tsela e ncha, a nke lipapali tsa hae a le mong' me a qete nako e ngata le bona. Ke ka lebaka leo batho ba baholo ba lekang ka tieo ho emisa ngoana hore a ithute ho lula fatše, 'me a mang, e le ho potlakisa ts'ebetso ea ho ithuta, ho lula ngoana, ho tšehetsa mokokotlo oa hae ka matsoho kapa ho sebelisa lisebelisoa tsa sena.
Ho sa le joalo, ho lula fatše pele ho lesea ho ka baka kotsi e khōlō 'meleng oa hae. Sehloohong sena, re tla u bolella likhoeli tse kae u ka beha ngoana le hore na ke hobane'ng ha u sa khone ho e etsa kapele haholo.
U ka beha ngoana likhoeli tse kae?
Bongata ba lingaka, ho arabela potso ena, hore na ho na le likhoeli tse ngata hakae ho lema ngoana, ho kenyeletsa ho lula halofo kapa ka esele, ho bontša palo e tobileng - likhoeli tse 6. Leha ho le joalo, esita le halofo ea selemo hase kamehla ho leng bohlokoa ho tlohela li-crumbs. Ha e le hantle, bana bohle ba ntshetsa pele, mme tekanyo ea ho itokisetsa ho ithuta bokhoni bo bocha ho e mong le e mong oa bona e ka fapana. Haholo-holo ntlheng ena, motho o lokela ho ela hloko masea a sa tsoa hlaha , hammoho le masea a nang le litlokotsi tse fapaneng tsa tsoalo.
Ntle le ho fihlela lilemo tse hlokahalang, ngoana ea ka qalang ho lula fatše o lokela ho ba le tsebo e latelang:
- ntle ho mathata ho tloha morao ho ea ka mpeng le ka morao;
- Boloka hlooho ea hao nako e telele 'me ue phahamise habonolo ho tloha sebakeng se sa khoneng;
- Emang ka kholiseho, ho khomarela matsohong a hau kapa tšehetso efe kapa efe;
- leka ho ikemela ka ho ikemela.
Ho phaella moo, pele u qala ho lula fatše, etsa bonnete ba hore u etela ngaka ea bana e shebile ngoana, e le hore a netefatse ho itokisa 'meleng le kelellong ea li-crumbs.
Ke hobane'ng ha u sa lule fatše pele likhoeli tse 6?
Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore ngoana a sitoa ho lula pejana ho feta ha a e-ba le likhoeli tse tšeletseng:
- Lebaka la bohlokoa ka ho fetisisa ke mesifa e sa tsejoang le masapo a mokokotlo le maqhubu a manyenyane. Matšoafo a fokolang le sefate sa mokokotlo ha a e-s'o khone ho tšoara boemo ba molumo. Ngoana ea lenngoeng ka mokhoa o seng oa tlhaho o tla ikutloa a sa phutholoha 'me, ho phaella moo, o ka tsosa sekhahla sa molaleng oa mokokotlo. Hangata, bana, ba qalileng ho lema ba sa le banyenyane haholo, ba na le tlhekefetso e tebileng ea maemo, ho fihlela scoliosis, nakong ea sekolo.
- Qalong, ngoana ea neng a koaletsoe a ke ke a fetola boemo ba 'mele oa hae.
Ka tsela eo, sekoti se ke ke sa phutholoha, empa se ke ke sa ama maemo. - Ho hloka thuso ha kelello. Ho amohela boemo bo bocha ba 'mele ho thata ho ngoana,' me a ka tšoha. U se ke ua qobella ngoana hore a etse seo a sa se loketseng.
Mabaka ana ohle a sebetsa ho bana ba bong bobeli. Ho sa le joalo, ha u araba potso ea hore na ho ka khoneha ho beha ngoana ngoana likhoeli tse kae, lingaka tse ngata li tla hana ho etsa sena ho fihlela ngoana a sa lule a le mong. Ka lebaka la likarolo tsa tlhaho tsa 'mele, ho banana, ho phaella ho ho fetoha ha mokokotlo oa mokokotlo, ho ka ba le khutso ea masapo a pelvic. Ho theosa le lilemo tlhōlo ena e atisa ho lebisa ho pelehi ho bohloko le nako e telele.