Na nka fofa ka sefofaneng?

Nete ​​ea ho ithabisa e etsa hore u lebale ka likotsi. Bohle, empa ha ba na bakhachane, bao likhoeli tse robong ba sa sireleleng bophelo ba lesea la bona ka thata. Ha u le boemong, 'mè o leka ho fokotsa khatello leha e le efe ea' mele, 'me, haeba ho khoneha, hana litebelisoa tse telele tsa lipalangoang. Tabeng ea thibelo ea ho qetela e lokile, le hore na ho ka khoneha hore basali ba baimana ba fofa ka sefofaneng, a re tloheleng litšōmo le likhopolo.

Na ho kotsi ho fofa ka sefofaneng ho basali ba nang le bakhachane?

Bophelo ba mosali oa mehleng ea kajeno bo matla ebile bo khotsofetse, 'me esita le ka lebaka la bokamoso ba ho ba' mè, ba bangata ha ba na monyetla oa ho hana leeto le lelelele kapa leeto la khoebo. Empa, pele o kena ka sefofaneng, mosali ea nang le moimana o lokela ho tseba likotsi tse ka sehloohong, melao ea lifofane le ho fumana tumello ea ngaka. Kahoo, ke likotsi life tse ka emelang 'mè le ngoana:

1. Khatello e fapaneng. Hoa tsebahala hore nakong ea ho lula le ho tlosoa ho na le phapang ea khatello. Ba ka tsosa mpa kapa ho hlaha pele ho nako. Ka hona, lingaka ha li khothalletse ho fofa ka sefofane ho basali ba nang le tšoso ea ho ntša mpa, hammoho le ba nang le histori ea ho lahleheloa ke bana. Hape, u se ke ua ipeha kotsing ea bo-'mè ka lentsoe le eketsehileng la popelo, nakong e tlang le ha u jara mafahla. Leha ho le joalo, e le hore u fumane karabo e ka tšeptjoang ea potso hore na ho ka khoneha ho fofa ka sefofane nakong ea bokhachane, mosali e mong le e mong a ka khona ho hlahloba boemo ba hae ba bophelo bo botle le likotsi tse kotsing.
2. Ho hloka oksijene. Lebaka le leng la ho hana ho tsamaea ka moea ho basali ba nang le bakhachane. Lifofane tse telele li ka ba khathatso eseng feela bakeng sa mosali - ho isa bohōleng bo itseng, lesea le e-na le bothata. Ho sa tsotellehe hore moea o sefofane o fofa, nakong ea sefofaneng u ka ikutloa u haelloa ke oksijene. Hangata sena se etsahala ho bapalami ba etsang litulo hōle le seqha, ho ba le tšabo le ho tšoenyeha nakong ea sefofaneng. Ha e le hantle, bothata bona bo nkoa bo rarolloa, ntle le ha mosali a e-na le mofuta o matla oa phokolo ea mali.
3. Mathata a Thromboembolic. Thrombosis meleng ea maoto a ka tlase ke motsoalle oa kamehla ho basali ba nang le boimana. Ho ata ha mali hangata ho hlahisa nako e telele ho lutse sebakeng se le seng, haholo-holo bothata bona bo bohlokoa nakong e qetellang. Lena ke lebaka le leng le etsang hore bo-'mè ba bangata ba iketsetse qeto ea hore na ba khona ho fofa ka sefofane nakong ea bokhachane, ba hana ho tsamaea. Leha ho le joalo, o ka fokotsa likotsi tsa bothata bo ka 'nang ba e-ba teng ka ho apara li-stockings. Hape ha ba palame sefofaneng, basali ba nang le bokooa ba nang le boithaopo ba ho hlaseloa ba noa joala haholo le ho tsamaea ka linako tse ling salon.
4. Mahlaseli a letsatsi. Mesebetsi ea letsatsi e ntlafetseng sepakapakeng se ka holimo hase tšōmo, empa e le ntlha ea bopaki. Leha ho le joalo, tšoso ea sebele ea ho lematsa ngoana le 'mè, e teng feela bakeng sa batsamaisisi, ba lulang ba fofela lifofane.

Nakong efe ea bokhachane u ka fofa ka sefofane?

Ha e le hantle, likotsi tsa ho senya lesea le 'mè oa ka moso ka lifofane tse telele, li teng. Ke ka lebaka leo lingaka le lifofane tsa lifofane li buellang hore basali ba khone ho latela melao e itseng le ho tšoara maeto a mofuta ona ka boikarabelo bohle. Kahoo, haeba bophelo bo botle ba 'mè oa ka moso bo nepahetse, o lokela ho botsa esale pele hore na ho ka khoneha ho nka bosiu ka sefofane ka sefofaneng. Nako e nepahetseng ea ho tsamaea ke ea bobeli ba trimester. Empa potso ea hore na hoa khoneha ho fofa moimana nakong ea pele le hore na e kotsi hakae, lingaka tsa basali li arabela ka mokhoa o sa tsitsang. Ho tsamaea ho ka fokotsa ho qala ha toxicosis, ho phaella moo, qalong ea bokhachane ho ka 'na ha felisa bokhachane. Ha e le libeke tse qetellang - sefofaneng se ka ba le liphello tse bohloko, hobane ha se kamehla sefofaneng mosali a tla fumana thuso e tšoanelehang haeba a ka tsoaloa ka tšohanyetso.