E le hore ka linako tse ling u eketse ka menyetla ea ho ba batsoali, ho hlokahala hore u tsebe hore liketso tsa thobalano hangata li etsa hore peō e se ke ea lula e e-na le bokhachane bo fokolang. Ka lebaka leo, ntho e 'ngoe le e' ngoe ho hlokahala hore u khomarela ho boleloa ha khauta, ka morao tsohle, ho itokolla nako e telele ho ke ke ha lebisa sephethong se batlang. Ho eketsa menyetla ea bokhachane e ka khethoa ka nako e ntle ka ho fetisisa.
Matsatsi a molemohali bakeng sa ho emoloa
Ntho e 'ngoe le e' ngoe e le 'meleng oa mosali e na le mekoloko' me, ho itšetlehile ka mohato, liphetoho tse sa tšoaneng li etsahala. Haeba u nka nako e tloaelehileng ea ho ea khoeling, joale nako ea eona e tla ba matsatsi a 26-30. Haeba potoloho eo e fapane haholo, joale litekanyo tsohle tse nepahetseng li fetoha ka tsela e kholo kapa e tlaase. E le hore u tsebe hore na letsatsi le molemo hokae bakeng sa ho emoloa, ho hlokahala hore u boloke 'mele bonyane likhoeli tse tharo,' me u bale nako ea ho robala.
Ka tloaelo, matsatsi a molemo ka ho fetisisa a potoloho bakeng sa ho emoloa ke nako ea ho qala ho phomola. Ka potoloho e tloaelehileng, nako ena e pakeng tsa letsatsi la leshome le leshome la metso e robeli. Empa ke habohlokoa ho hopola hore, ho itšetlehile ka semelo sa motho ka mong, ho basali ba sa tšoaneng, nako ea ho robala e ka 'na ea e-ba e fapaneng haholo. Ho e-na le matsatsi a loketseng a lekaneng bohareng ba potoloho, e ka hlaha kapele ka mor'a hore a ee khoeling kapa ka pel'a eona.
U ka bala matsatsi a molemo ka ho fetisisa a ho emola ngoana joang?
E le hore u "tšoase" ovulation, ka mekhoa e 'maloa u hloka ho lekanya mocheso oa basal kapa ho sebelisa litebelisoa tsa liteko tsa lithethefatsi bakeng sa ho tlohela mahe. Joale, ka ho nepahala ho holimo, o ka bala nako ea ho lokolloa ha lehe ho tswa ho ovary. The thermometer e tla bontsa mocheso o bohale o fofa holimo ho 37 ° C, 'me lihlopha tsa teko li tla ba tse hlakileng le tse khanyang.
Tsela e nepahetseng ka ho fetisisa ke ho hlahlojoa ha ultrasound , e tla bontša hore na ke karolo efe ea potoloho 'mele oa basali. Empa, ntho e ka sehloohong ka lipalo tsena ke ho hopola hore ho bala ho molemo, empa bakeng sa bokhachane ho hlokahala hore u khone ho tlohela maikutlo, ho phomola le ho se nahane ka botebo ba se etsahalang. Ha e le hantle, psyche e khathatsang e ka sitisa ho tla ha mohlolo hoa mohlolo.