Lipontšo tsa ho hlōleha ha hormone

Hoo e batlang e le mosali e mong le e mong o tobane le ts'ebetso ena, joaloka ho hloleha ha tsamaiso ea hormone. Leha ho le joalo, ka lebaka la hore hase basali bohle ba tsebang mehlala e meholo ea tlōlo ena, basali ba bang ba ka 'na ba se ke ba e tseba. Maemong a joalo, matšoao a teng hona joale a tlosoa bakeng sa ho sebetsa ka ho feteletseng, ho tšoenyeha ho feteletseng, khatello ea kelello. A re hlaloseng ka ho qaqileng matšoao a maholo a ho haelloa ha hormonal e etsahalang ho basali ba lilemo tse fapaneng.

Ho senyeha ha tsamaiso ea hormone ho bonahala joang?

Pele ho tsohle, ho lokela ho hlokomeloa hore ho ka ba le pontšo e mengata ea litlōlo tse joalo. Hangata taba ena e thata haholo ho fumana hore na sesosa ke sefe. Leha ho le joalo, hangata ho ba teng ha hormonal ho 'mele oa basali ho bontšoa ke matšoao a latelang:

1. Ho phalla ha nako e sa tloaelehang. Tabeng ena, ho ka 'na ha e-ba le mefuta e sa tšoaneng ea ho ilela khoeli (ho lieha, nako e telele, ho sa tloaelehe). Ka molao, mofuta ona oa ts'ebetso ke e 'ngoe ea lipontšo tsa pele tsa ho hlōleha ha hormone.
2. Phetoho e boima mokhoeng oa maikutlo, ho eketseha ho se tsitsitseng. Maemong a mangata, basali ba nang le ho ferekana ha tsamaiso ea hormonal ba na le maikutlo a mabe, ho tšoha, ho senyeha hangata ka lebaka le itseng. Hape, banana ba ka bontša bohale ho ba bang, bohale, boo pele e neng e le bo sa lumellaneng le bona.
3. Phaello ea mafura. Ts'ebetso ena e ka boela ea bakoa ke litlhaku tse ikhethang tsa tlōlo ea molao. Phetoho ea ho lekanngoa ha li-hormone hangata e lebisa hoketseho e eketsehileng ea mafura a mafura, a qetellang a ama boima ba 'mele.
4. Ho fokotsa takatso ea thobalano.
5. Ho khathala ho sa feleng , ho robala hantle, ho robala hlooho esita le ho lahleheloa ke moriri - ho ka boela ha bontša ho hlekefetsoa ha semelo sa lihomone tsa basali.

Tabeng ena, ponahalo ea likarolo tsena e ka fapana. Hangata li hlaha 'me lia nyamela ka mor'a nako e itseng, e leng se fanang ka mosali hore a na le tokelo ea ho lumela hore ena e bile ntho ea nakoana.

Ka hona, ho tseba hore na ke matšoao afe a bontšang boteng ba hormonal e hlōlehileng, mosali o tla khona ho araba ka potlako boemo ba hae le ho batla thuso ea bongaka. Ka mor'a pejana ho lokisoa ha semelo sa hormone ho qala, kapele matšoao a lefu lena a nyamela, 'me monyetla oa tsoelo-pele ea lefu la basali e tla fokotsoa ho fihlela e le zero.