Ho roba sefahleho ka maqhoa a leqhoa ke mokhoa o tsejoang ka nako e telele le o ratoang haholo. Ho lumeloa hore e senya letlalo, le e phekola, le liehisa ho tsofala. Empa ho boetse ho na le maikutlo ao mokhoa ona o ka senyang letlalo le ho lebisa liphello tse mpe. A re ke re leke ho bona hore na ho bohlokoa ho hlakola sefahleho ka leqhoa, hape ho na le melemo efe le kotsi e ka sebelisoang ke leqhoa joalo.
Molemo oa ho hlakola sefahleho sa hau ka leqhoa
- o ntša letlalo;
- e na le phello e fokolang hanyane;
- e etsa hore li-pores tse nyane haholo le lijana tse tsamaeang ka tlaase;
- E thusa litlhaka tse ntle hantle;
- e tsosolosa ts'ebetsong ea ts'ebetso ea metsoallo letlalong;
- e omella letlalo le mafura .
U ka hlakola sefahleho sa hau joang ka leqhoa?
E le ho qoba kotsi e ka 'nang ea e-ba teng le ho fumana phaello e ngata ka ntle ho mokhoa ona, ha u hlakola sefahleho ka leqhoa, u tlameha ho latela melao e itseng:
- Hloekisa letlalo feela le hloekileng ka mor'a ho tlosa litlolo. Tlas'a tšusumetso ea li-pores tse batang li fetoha tse fokolang, 'me haeba letlalo le silafetse, le ka etsa hore le shebahale le le matheba a matšo (matšoafo).
- Leqhoa ha le sebelisoe hang ka mor'a hore le ntšitsoeng ka lehare, empa le lokela ho fokotseha hanyenyane, kaha ho seng joalo (ka mocheso oa leqhoa o ka tlaase ho -1), le ka fumana serame sa serame.
- Tlosa sefahleho sa hau ka mekhabiso e boreleli, meleng ea ho silila, ntle le ho tšoara cube ka nako e telele ho feta metsotsoana e 3-4 le ntle le ho hatella.
- Sefahleho ka mor'a mokhoa ona se molemo hore se se ke sa hlakola, empa emela ho fihlela se omella ka boeona, ebe o sebelisa monturizer.
- Ho hlakola ho etsoa ka hare 1-2 ka linako tse ling ka letsatsi, lithuto tse telele, empa ha lia khothalletsoa mariha. Ho phaella moo, metsotso e 30-40 kamora mokhoa ona o sa khothaletsoa ho tsoa (pepesa letlalo ho fofa, letsatsi le tobileng, joalo-joalo).
Hape, melemo le melemo e ka 'nang ea e-ba teng e itšetlehile haholo ka ho lokisoa ha leqhoa le nepahetseng bakeng sa ho senya sefahleho:
- Bakeng sa ho lokisoa ha leqhoa, sebelisa metsi a hloekileng kapa a merafo feela ntle le khase.
- U se ke ua boloka leqhoa le qetile ka sehatsetsing nako e telele ho feta beke 'me u se lumelle hore e kopane ha e bolokiloe ka lijo.
- Leqhoa le sebelisetsoang ho hlakola li lokela ho ba ntle ho litlhapi le likarolo tse hlabang, e le hore u se ke ua qeta letlalo.
Leqhoa bakeng sa sefahleho - li-contraindications
Ho sa tsotellehe hore na mokhoa ona o se kotsi hakae, ho na le lipelaelo tse 'maloa, tseo kotsi e hlalosang sefahleho ka leqhoa ka holimo ho feta melemo e ka' nang ea e-ba teng:
- li-dermatoses tse matla, ho fifala, ho foqoha ha purulent, ho ba teng ha lisele tsa letlalo;
- herpes;
- mocheso oa 'mele o eketsehileng;
- litlhokofatso le bohloko ba meno;
- o mosesaane, o feteletseng letlalo.
Ke habohlokoa hore re hlokomele likarabo tsa 'mele. Ho tsuba ho batang ke tlhaloso e feletseng. Empa hape, litlhahlobo li ka khoneha ha u sebelisa leqhoa ka ho tlatsoa ha lero, litholoana le li-decoctions tsa litlama. E le hore u qobe ho qetela, pele u sebelisa leqhoa le joalo, u lokela ho hlahloba hore na likarolo tsa limela li etsoa joang sebakeng se senyenyane sa letlalo.