Ke eng e kotsi bakeng sa lefu la somnambulism, ho itšoara joang le batho ba nang le bothata ba ho robala - u tla ithuta sehloohong sena. Re tla leka ho araba lipotso tse ngata ka botlalo 'me re u bolelle hore na ke hobane'ng ha ho ke ke ha khoneha ho tsosa likhoeli.
Ho robaletsa torong
Ho tsotehang ke hore: ho robala hoa tloaelehile mme ho ea ka lipalo-palo, lefu lena le ama 2% ea baahi ba polanete eohle ea rona. Ho robaletsa ke ho tsamaea ha motho ka linako tse ling, ho ba litoro. Ho robala ke ho tsoha ho sa feleng ha motho a robala boroko. Sebakeng sena, 'mele o khutsitse. Tsela, ho robala ho atisa ho ama bana.
U ka tseba joang hore motho o robala halofo? Mahlo a motho ea robalang torong a bulehile, o iponahatsa sepakapakeng, o bona tikoloho e potolohileng, o potoloha lintho, a ka ba a khanna lipuisano, araba lipotso.
Ho robala ha ho na pontšo ea ho hloeka kapa ho kula ha kelello.
Ho etsahala'ng haeba u tsosa sleepwalker?
Ho na le maikutlo a hore lunatics e ke ke ea tsosoa. Ho lumeloa hore ka ho etsa sena u ka lematsa moferefere oa hae, kapa a ka u lematsa ka phoso ka ho ikutloa a le kotsi ka lehlakoreng le leng.
Haeba u haufi le motho nakong ea ho robala, leka ho se mo tsose, empa u mo roballe.
Haeba e le sebakeng se kotsi, mohlala, e tsoela pele ho ea marulelong a marulelong, joale ha ua lokela ho e atamela - e ka tšaba ho leka-lekanngoa tšabong. Ho ea ka lipalo-palo, hoo e ka bang 30% ea batho ba hlasetsoeng ke somnambulism, nakong ea boemo bona ba ka baka kotsi ea 'mele. Ba ka tšoara lintho tse kotsi ka hlokolosi, ho kenyelletsa, ho khaola, ho theoha litepising, ho otla le ho khaola ka khalase le liipone. Empa boholo ba nako lifensetere tse ferekanyang tsa khoeli tse nang le mamati le ho tsoa ho tsona. 'Me ho hlakile hore boholo ba maemo ana bo na le liphello tse bohloko ka ho fetisisa.
Ke habohlokoa hore u hlokomele haeba baratuoa ba hao ba tšoeroe ke boloetse bo joalo. Ho na le lintlha tse bontšang hore lunatics e bakile batho ba ba potolohileng mme e bile e entse liketso tsa tlōlo ea molao. Hopola hore ho ke ke ha khoneha ho qobella motho hore a tlohe ho tsoa naheng ea ho robala ka morero. Haeba u ka tsosa motho ea robetseng ka boomo, a ka tšoha haholo. Sena se ka etsa hore motho a qoqe 'me a bake ho tsieleha maikutlong.
Ho phela le motho ea tšoeroeng ke somnambulism, ke habohlokoa hore u be le kutloelo-bohloko, u ele hloko le ho ba seli. U tlameha ho bala ntho e 'ngoe le e' ngoe ka mehato e seng mekae ho ea pele 'me u hlahlobe hore na lintlha tse potolohileng le lintho li ka lematsa motho joang boemong ba ho robala. E itšetlehile ka uena bophelo bo botle le bophelo ba motho eo u mo ratang. Ho sa tsotellehe hore na u thata hakae, nahana ka liphello tse bohloko tse ka ba tse sa lokelang. Etsa bonnete ba hore letsatsi le leng le le leng o tla hloka ho lokisetsa bethe haholo-holo.
Mantsiboeeng, tlosa likamore tsa sebaka ho tsoa linthong tse ka ba sitisang ho tsamaea. Hloekisa litulo,
Hlokomela litlhaloso lifensetereng. Sheba hore lemati le ka pele le koetsoe 'me linotlolo li tlosoa. Ho na le maemong ao batho ba nang le bothata ba ho robala ba tloha ka tlung maeto a malelele. Ntho e mpe ka ho fetisisa ke hore ha batho ba tsoha, ha ba hopole letho. Empa u se ke ua khumama le ho khomarela boroko ho betheng, tekanyo ena e ka baka tšenyo e matla ea kelello ha motho a tsoha.
Khetho e nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa ho rarolla boemo bona ke ho buisana le setsebi sa kelello ea hloahloa se ka fanang ka ts'ehetso e hlokahalang.