Ke bokae bo ka fuoang masea a sa tsoa tsoaloa?

Ho phekola le ho thibela mathata a fapa-fapaneng le sefuba, hangata se etsahalang ho masea a selemo sa pele sa bophelo, haholo-holo masea a sa tsoa tsoaloa, tšebeliso ea lithethefatsi e bitsoang bifidumbacterin e tumme haholo. O nkoa e le phapang bakeng sa mathata 'me a sireletsehile ka ho feletseng bakeng sa bana. Na see se hlile se joalo? Ha e le hantle, leha e le efe, ntho ena ke meriana 'me ha e laolehe ho e noa, mme ho feta moo, ho ke ke ha khoneha ho e fa ngoana e monyenyane.

Bifidumbacterin bakeng sa lesea le sa tsoa tsoaloa

Fana ka lithethefatsi ena, ka sebele, hangata. Ha e le hantle, ha lesea le hlahile ka karolo ea laarean, kapa 'mè o sebelisitse lithibela-mafu libeke tse qetellang tsa bokhachane ho alafa tšoaetso, lesea le na le bothata ka lesea ka morao. Sehlopheng sa likotsi, masea a leng ho fepa ka maiketsetso .

Ho e-na le mala a tlala microflora e molemo, bongata ba eona bo na le likokoana-hloko tse ngata tse nang le monyetla, 'me ho lekanngoa ha lipalesa tse molemo le tse kotsi li senyeha, e leng se lebisang ho ho ruruha, colic, ho qhalaha kapa letšollo. E le ho thibela mekhoa ea mafu le ho beha meriana ena, e leng ka katleho e kholo e etsa hore ho be le tekanyo e tsitsitseng.

Nka matsatsi a mangata ho fa bifidumbacterin ho masea a sa tsoa tsoaloa?

Ho itšetlehile ka hore na lefu lena le boima hakae, le tšehetsoa ke liteko tsa laboratori, ngaka e hlalosa hore na lesea le sa tsoa tsoaloa le fuoa bifidumbacterin hakae.

Ha ho tluoa tabeng ea letšollo, hangata ha e emele liphello tsa bapsoseva, e etsoang matsatsi a mahlano, 'me hang-hang qala ho noa meriana. Tabeng ena, meriana ena e fuoa habeli ka letsatsi bakeng sa matsatsi a 7-10. Hangata letšollo le emisa kapele, empa lithethefatsi li lokela ho ts'oaroa nako e bontšitsoeng.

Ha lesea le laeloa hore e be lithethefatsi bakeng sa ho phekoloa ha dysbiosis, ho hlokahala hore u hlahlobe ngaka kapa u fumane tlaleho ea hore na li-bifidumbacterin li ka fuoa masea a mangata hakae. Hangata ho nka libeke tse tharo ho isa ho tse 'nè. Ebe o etsa khefu ea khoeli, mme ha ho hlokahala, pheta phekolo.

Sesebelisoa sena se fumaneha e le tharollo ho li-ampoules kapa meroallo. Li loketse bana ba se nang khaello ea lactase . Bana ba nang le bothata bo joalo, ba tla atamela phofo e ommeng ka mekotleng, e qhibilihe pele e sebelisoa metsing kapa lebese la 'm'a' me le fanoe ka halofo ea hora pele e fepa.