E ne e kile ea e-ba "peel orange" ke ntho e ts'oanang e kopanang le basali ba feletseng ka ho fetisisa. Leha ho le joalo, kajeno lebōpong u ka bona banana ba bangata ba nyenyane ba nang le letheka ba senya thepa e joalo e mpe. Ho ja lijo tse se nang phepo, mokhoa oa ho phela ka nako e telele, mathata a ts'oaetso ea mali - tsena tsohle li ka baka ts'ebetso ena. Re tla e bala, re tlose cellulite, mme u ka e etsa joang.
Na ho khoneha ho tlosa cellulite?
Ho loana le "peel" ea lehlabula ka nako e 'ngoe ho nka nako le boiteko bo matla hoo basali ba bangata ba qala ho belaella hore na ho ka khoneha ho felisa cellulite ka kakaretso. Ha e le hantle, sena ke 'nete,' me pejana u qala ntoa, e molemo. Cellulite e na le mekhahlelo e mene: tse peli tse pele - tse bobebe ka ho fetisisa le tse sa bonahaleng, empa tse peli tse fetileng - li mpe haholo 'me ho hloka boiteko bo bongata le nako. Ke ka lebaka leo u sa lokelang ho khutlela morao - leka litsela tse fapaneng tsa ho tlosa cellulite! Hopola hore mehato e rarahaneng e sebetsa hantle.
Tsela ea ho felisa Cellulite: Ho ikoetlisa
Tsela e babatsehang ea ho thibela cellulite ke mokhoa oa ho phela ka tsela e tloaelehileng: haeba u etela sehlopha sa boikoetliso ba bonyane ka makhetlo a mararo ka beke, bothata bona bo ka 'na ba se ke ba etsahala ho uena. Ke ka lebaka leo u lokelang ho kenella kemong ea hao kapa ho itlhokomela, kapa maeto a malelele, kapa ho tsota, kapa thapo e tlōlang. Hopola hore o lokela ho phela bophelo bo mafolofolo hang hang ka khoeli, empa u ikoetlise kamehla, ue fe lihora tse peli ho isa ho tse peli ka beke.
Ho na le boikoetliso bo babatsehang bo u lumellang ho tlosa cellulite mahetleng le menyako:
- lula fatše, maoto ka ho toba, mokokotlo o joalo. Tloha letheka le le leng fatše, u se ke ua khumama leoto ka mangole, 'me u etse "mohato" pele. Ebe u pheta leoto le leng. Hoa hlokahala hore u tsamaee maotong ka tsela ena ka metsotso e 2-3 pele le ha u khutlela morao, ho ikutloa u khathala ka har'a mesifa.
Koetliso e joalo e bontša mokhoa oa ho tlosa cellulite lapeng. Haeba u e-ea moo u ikoetlisetsang teng, u ka sebelisa sethuthuthu sa boikoetliso le mochine oa ho robala moto.
Tsela e atlehang ea ho tlosa cellulite
Ho utloisisa hore na u ka felisa cellulite ka ho sa feleng, u lokela ho nahana ka tlhaho ea eona. Mohlala o fana ka metsi a feteletseng a bokellehang ka lebaka la kabo e sa nepahalang ea mafura a 'mele. Ke ka lebaka leo liphello tse babatsehang li fanoang ke ho silila - makotikoting, mahe a linotši kapa letsoho, le ho feta - le setsebi.
Se amehang ka ho fetisisa ke mahe a linotši a itlhoekisang. Nka mahe a linotši monoana oa hau 'me u beha letsoho la hau sebakeng sa bothata (e tla khomarela ka ho eketsehileng). Etsa sena ho fihlela mahe a linotši a e-ba lerootho-tšoeu - ho tla nka metsotso e 10-15. E tla utloisa bohloko, empa ka katleho. Pheta ka makhetlo a 2 ka beke khoeli.
Kaha ho hlokahala ho loantša cellulite ka mokhoa o rarahaneng, mokhoa ona o tlameha ho kopanngoa le lipapali, phepo e nepahetseng le mekhoa e meng.
Tsela e molemo ea ho tlosa cellulite
Liphello tse babatsehang ho loantšang cellulite le ho etsa mahe a linotši. Ha ho hlokahale ho ea spa le ho fana ka chelete e ntle, mokhoa ona o ka etsoa lapeng.
Kaha hape hoa khoneha ho tlosa cellulite ka katleho lapeng, leka ho qoba ho senya le ho potlakela ho nka bohato ha u bona matšoao a pele. Sena ke se hlokahalang, kaha ho felisoa ka cellulite ka ho feletseng ho ka ba feela mekhahlelo ea pele.