Joang ho hloekisa li-pores sefahlehong?

Lipolelo tse atolositsoeng - ena ke bothata bo sa tsejoeng ke litsebe ho banana ba bangata. Empa haeba o atolositse pores, e ka senya maikutlo a leha e le afe, esita le ho etsa boipheliso bo phethahetseng ka ho fetisisa. Batho ba bangata ba nahana ka mokhoa oa ho hloekisa li-pores sefahlehong. Karabo e bonolo: ho hlokomeloa letsatsi le leng le le leng ke tlhokahalo, 'me ho hlakile hore ho hloekisa.

Tlhokomelo ea mantlha: melao e mengata ea bohlokoa

Hlakola li-pores tse matheba a matšo tla thusa lintlha tse latelang:

1. Sebelisa gel kapa lebese ho hloekisa e lokela ho ba letsatsi le leng le le leng. Ha e le hantle, lihlahisoa tsena li lokela ho kenyelletsa likhetho tsa iris, lemon, li-orange, cloves, chamomile, litholoana tsa morara.
2. Haeba u e-s'o iketsetse mofuta oa letlalo la hao, joale u lokela ho etsa sena. Ha e le hantle, sena se tla itšetleha ka khetho e atlehileng ea mokhoa o tla thusa ho sebetsana ka katleho le pores e atolositsoeng.
3. Ha o hlakola sefahleho sa hau, ha ho hlokahale hore o se omele, o leka ho hlakola matheba a matšo a nkoang ka nko. Ha u etsa sena, u senya letlalo feela. Senya sefahleho sa hau e lokela ho ba se bonolo, joalokaha eka se senya.
4. Metsi a li-pores ha a ba lumelle hore ba koale kapele. Ka hona, mofuta ofe kapa ofe oa letlalo o ke ke oa thibela mongobo.
5. Litšiea tsa litlolo li boloka letlalo le boreleli nako e telele. Li sebelise.

Tlhokomelo ea sefahleho lapeng

Ka hona, hore motho eo o ile a lula a sa le monyenyane ho hlokahala hore ka hloko a hlokomele letlalo, e leng ho hlakola li-pores tse silafetseng. O ka hloekisa li-pores lapeng. Ka nako e ts'oanang, o ka boloka nako le chelete e ngata. Phello ea tlhokomelo e joalo ha ea tlase ho mekhoa e metle ea salon.

Mokhoa oa ho hloekisa pores o na le mehato e mengata. Ho hlokahala hore u latele litaelo ka hloko, ho seng joalo u ka fumana ho ruruha:

1. Pele ho tsohle, o lokela ho hlatsoa matsoho ka hloko, hobane ba tla ama sefahleho sa hau.
2. Leha ho le joalo, pele u lokela ho hloekisa sefahleho sa hao ka setlolo. E ka hloekisa lebese kapa gel.
3. Ebe o hlatsoa oli ea letlalo ka metsi.
4. Ebe u senya sefahleho sa hau ka tonic.

Ho na le maikutlo a hore ho hloekisa ka ho fetisisa ke mokhoa o ts'oanang. Leha ho le joalo, hopola hore mokhoa ona o ke ke oa sebelisoa ka makhetlo a mararo ka selemo. Ka nako eohle, o lokela ho sebelisa litlolo.

Haeba u etsa qeto ea ho hloekisa mechine, joale:

1. O hloka ho tlosa sefahleho sa hau pele.
2. Joale ka likhoma tsa litlolo kapa ka lehlakoreng la lipekere, u ka qala ho felisa litšila. Nakong ea ts'ebetso, o hloka ho shebella matla a ts'ebetso. Ho molemo, haeba sefahlehong ho ke ke ha e-ba le matla a macha, a marotholi a mali kapa litlhoko tsa lipekere.
3. Ha sefahleho se hloekisoa ka ho feletseng, se hlatsoe ka metsi a futhumetseng. U se ke ua sebelisa litlolo leha e le life.
4. Ka mor'a moo, o lokela ho hlakola letlalo ka kube ea leqhoa e entsoeng ka ho hlahisa setlama.
5. Qetellong, tšoara sefahleho ka thaole 'me ue tlohele.

Hape moemeli ea atlehang haholo bakeng sa ho hloekisa li-pores ke mask a sefahleho a hloekisang pores. Sena se tla tšohloa hamorao.

Masks bakeng sa ho hloekisa pores

E 'ngoe ea mask a ratoang ka ho fetisisa, ho hloekisa le ho fokotsa li-pores, ke mask a letsopa :

1. Leseli le lokela ho sekisetsoa ho boemo bo kang ba gruel.
2. Etsa kopo ho tobana.
3. Tšoara metsotso e 15, ebe u hlatsoa.

Mahe a linotsi le apole:

1. Lijo tse peli li kopane.
2. Re apara lifahlehong.
3. Re emetse metsotso e 15.
4. Ebe o hlatsoa sehlahisoa ka metsi a futhumetseng.

Mask ea tomate e hlolla ka tsela e bonolo:

1. Le langa le le le leng ka palo e le 'ngoe le etsoa ka grater.
2. E sebelisoa sefahlehong.
3. Ka mora metsotso e 10 e hlatsuoa.

E matlafatsa haholo mask a morara oa morara, fragole le mahe a makhooa, a shapuoa ka lero la lemone.

Ho hloekisa ho tebileng

Ho hloekisa li-pores ka mokhoa o tsotehang hakaakang, joalo ka molao, banana ba nang le mofuta o mafura oa letlalo, kaha mofuta ona o atisa ho silafatsa ts'ilafalo. Kemiso e bonolo ka ho fetisisa ea ho hloekisa ho tebileng ke compress e chesang:

1. Nka thaole, pele u kolobisitsoe ka metsi a chesang mme u phalle.
2. Apara sefahleho sa hau.
3. Nakong ea ts'ebetso, itumelle ho phomola, robala feela.
4. Tlosa thaole ka mor'a hore e pholile ka ho feletseng.

Mocheso o chesang ke nako e telele e tsebahalang:

1. Itšetlehile ka sekotlolo se nang le metsi a phehiloeng.
2. Koahela hlooho ka thaole. Mocheso ha oa lokela ho tsoa tlas'a thaole.
3. Moea o tla nyamela ha metsi a pholla. 'Me u lokela ho hlatsoa sefahleho sa hau pele ka metsi a futhumetseng, ebe o pholile ho fokotsa li-pores.