E 'ngoe ea li-phobias tse tloaelehileng ka mor'a tšabo ea ho bua phatlalatsa le bophahamo ke ho tšaba linoha. Ke ka lebaka le itseng feela lefatsheng ho nkoang hore sena ke tšabo feela ea basali. Le hoja li-psychotherapists li re banna ba na le bothata ba basali bao.
Ntho e thahasellisang ka ho fetisisa ke hore tšabo ea linoha pele li shebahala li atisa ho bonoa ho basali, empa tšabo ea ts'oaetso e ho banna.
Hoa tsebahala hore ba tšabang libōpuoa tsena ha ba hloke ho tseba ka ho khetheha ka se bitsoang ho tšaba linoha le hore na ke lisosa life tsa teng. Bakeng sa batho ba joalo, ntho e ka sehloohong ke ho utloisisa hore na u ka phekola joang, tlosa phobia.
Hemophobia
Phello ea mofuta oa mofuta o mong ke o mong oa lethathamo la zoophobias 'me o fana ka tšabo ea linoha le likokoana-hloko. Kahoo motho ha a bona ponahalo ena ea sehahabi a ka utloa bohloko bo sa thabiseng, malaise le tšabo e tšosang , e nang le tšireletso ea motho ka ho feletseng.
Ke habohlokoa ho hlokomela hore ha re ntse re ithuta sesosa sa tšimoloho ea tšabo ena, 'me nakong ea ho batla se bitsoang phobia tšabo ea linoha, bo-rasaense ba fumane hore litsong tse ling hase ntho e makatsang, empa ho e-na le hoo e matlafatsoa ke tumela-khoela. Kahoo, Asia Bohareng ho hang mefuta eohle ea linoha e nkoa e le kotsi bakeng sa bophelo, kahoo ba bangata baa e tšaba.
Sepheo sa ponahalo ea ho iphelisa ha motho e ka ba ketsahalo e mpe e amanang le linoha, e behiloeng bongoaneng. Ka mohlala, ngoana a ka hopola kamoo motsoali, ha a bona noha, a arabela ka sena ka ho tšoha kapa tšabo e matla. Kahoo, ngoana o na le maikutlo a hore ena ke tsela eo u lokelang ho itšoara ka eona ho sethopu sena. Ho tšaba linoha ho hōla ka nako. Kahoo motho a ka qoba lintho leha e le life tsa letlalo la linoha tse mo hopolang.
Matšoao ke:
- ho thothomela hanyenyane;
- motho a ka qala ho lla;
- palpitation, ho hema;
- ho na le ts'oaetso.
Phobia, tšabo ea linoha, ho sa tsotellehe ho rarahana ha tšabo, e lokela ho phekoloa ke setsebi. E 'ngoe ea mekhoa e tloaelehileng ka ho fetisisa ea ho hlōla tšabo ke ho kopana ka kotloloho le boleng bo hloekileng. Ka tsela ena,
Litsebi tsa kelello li sebelisoa e le tsebo ea ho tseba-boitšoaro.
Empa hape, haeba ka lebaka leha e le lefe, u ke ke ua retelehela ho setsebi, motho a ka phekoloa ka phobia ka ho ikoetlisa.
Kahoo, ho sa tsotellehe hore na phobia ke efe, ho molemo hore u e tlose. Ha e le hantle, kapele kapa hamorao, empa e ntse e tla fumana likarolo tse ngata tsa lefats'e, tseo ho leng thata ho li sebelisana nakong e tlang.