Hohle motho e mong le e mong o tloaetse ho otloa molaleng molaleng. Ke batho ba bang feela boikutlo boo bo sa thabiseng bo etsahalang hangata, ha ka tšohanyetso ba sebelisitse hampe lijo tse nonneng, tse halikiloeng kapa tse bolila kapa ba ja bohobe bo bongata, athe ba bang ke balekane ba kamehla. Boemong bona ba ho qetela, ho siea matšoao a ho otloa molaong molaleng ntle le tlhokomelo ha e sebetse, hobane joalokaha ho e-na le bothata bo sa foleng motho ha a ikutloe eka ke "lesapo la molaleng," empa o na le maikutlo a tukang a tsamaeang le litsela tse sa thabiseng le ho nyefoloha.
Ke lisosa life tsa ho otloa ha pelo molaleng?
Ho senyeha ha maikutlo ho etsahala ha matšoao a mala a qala ho fetola bothata boo, a tlōla pH ea eona e sa jeleng paate. Boemo bona bo teng ho basali ba bangata nakong ea boimana ba morao, esita le haeba pele ho moo ha ba e-ba le boikutlo ba ho sithabela maikutlong. Tlhaloso ena e ka hare ho tloaelehileng. Ha e le hantle, tholoana eo e imela mpeng 'me e bula sekhahla se sireletsang, se etselitsoeng ho thibela ho phalla ha lero la gastric ka har'a sophagus.
Mona, ho tsoa ho eng hape ho otloang ke pelo mokokotlong:
- gastritis e nang le acidity e phahameng;
- seso sa mpa;
- lefu la tsoekere;
- e sa foleng cholecystitis;
- cholelithiasis;
- ts'ebetsong ho setopo;
- ho sebelisa lithethefatsi tse eketsang litekanyetso tsa li-acid;
- ho fetela ho feta;
- ho ba teng ha helminthic invasions;
- tšebeliso ea lino tse matla.
Ho thoe'ng haeba 'metso oa ka o utloa bohloko?
Haeba ho otloa ha maikutlo ho utloahala e le ka lebaka la lefu le ka sehloohong, joale u lokela ho tšoara sesosa sa sesosa. Ka linako tse ling hoa utloahala ho noa meriana e khethehileng, empa ho khethoa ha bona ho lokela ho etsoa ke setsebi, le hoja likokoana-hloko tse tsoang ho fokolloa ke pelo li fanoa ntle le lengolo la ngaka:
- Gaviscon;
- Rennie;
- Maalox ;
- Iberogast;
- Almagel.
Mezim le Lineks le tsona li ka thusa.
Mesebetsi ea litlhapi e ka 'na ea hlokahala ha motho a lula a tsielehile. Haeba ho na le linyeoe tse le 'ngoe kapa nakong ea bokhachane, ho molemo ho sebelisa:
- soda;
- e sebelisitsoe carbon;
- gluconate ea khalsiamo;
- li-chewing (lipilisi);
- tjhoko.
Bo-'mè ba bangata ba nakong e tlang ba pholosoa ho senyeha hamonate ka thuso ea peō e tloaelehileng ea soneblomo.
Soda le ho feta hase tsela e nepahetseng, empa ka lebaka la ho haelloa ke lithulusi tse ling, e ka sebelisoa e le tharollo (0.5-1 tsp ka 250 ml ya metsi).
Ho noa joala (lintho tse peli tsa l ka khalase ea metsi a futhumetseng) ke tsa bohlokoa, tseo ho hlokahalang ho noa butle-butle metsotso e 5 ka li-sips tse nyenyane.
Haeba o ne o lokela ho sebelisa choko, e tlameha ho ba ntle le ho tlatsoa ha litšila le litee tsa linaheng tse ling. Khalase e lokela ho hatelloa ho ba phofo (hoo e ka bang 1 tsp) le ho noa metsi a lekaneng.