Ho omella molaleng - li baka

Boikutlo ba motho e mong le e mong bo omeletseng molomong oa hae bo fana ka maikutlo a mangata a sa thabiseng (bohloko, masiana, molumo oa lentsoe) 'me ha ho joalo kamehla ka mor'a seno se futhumala. Sena e ka ba pontšo ea maloetse a sa tšoaneng, 'me e ka bakoa ke mabaka a' maloa a bonolo. Ka lebaka leo, e le hore u se ke ua hlola u e-ba le karolo ea pele ea lefu lena, ho hlokahala hore u tsebe hore na ke efe ea sesosa sa ponahalo ea ho omella molaleng. Sena re tla se tšohla sehloohong sa rona. Ho feta moo, re tla fumana hore na ho ka etsoa eng ho fokotsa boemo bona.

Ke hobane'ng ha ho omella molaleng ho bonahala?

Boikutlo ba hore u na le lesapo le ho omella molaleng, ho bonahala ka lebaka la hore ka mabaka a 'maloa ho na le khaello ea ho hlahisa marapo kapa ha e lokolloe ka ho lekaneng. Sena se etsahala ha:

Ho itšetlehile ka lisosa tse bakang ho omella molaleng, e ka ba khafetsa le nako le nako. Ka makhetlo a mangata, pontšo ea nakoana ea ho haella ha mongobo, e bakiloe ke tšusumetso ea lintho tse ka ntle, ho e-na le mafu.

Ke tlosa joang ho omella molaleng?

Hangata kamora ho hlaha ha maikutlo a omileng molaleng, ba batla keletso ho ENT (otolaryngologist). Ngaka ena e tla hlahloba boemo ba hau, e khetholle sesosa le ho fana ka phekolo e hlokahalang. Ka tloaelo, ena ke ho amoheloa ha lithibela-mafu, lithethefatsi tse thibelang likokoana-hloko, ho hlatsoa nko ka tharollo ea saline, ho phekola kapa ho nosetsang methapo ea li-antibacterial le sprays.

Haeba u tšoenyehile ka ho omella ka nko le moeeng, lisosa tsa sena e ka 'na ea e-ba mathata a se nang phepelo ea phefumoloho, empa ea tšoaetso ea moriana kapa ho se sebetse ha lesea la qoqotho. Ka lebaka leo, haeba u se na matšoao a mang a khotsofatsang a lefu lena, o lokela ho buisana le gastroenterologist kapa endocrinologist bakeng sa tlhahlobo e khethehileng.

Haeba o omme molaleng o tsamaisana le ho khohlela ho omileng le phefumoloho e fokolang, joale ho hlokahala hore u tlohele tloaelo e joalo e kotsi joaloka ho tsuba, e leng e 'ngoe ea lisosa tse atisang ho omisoa ka phaseseng ea mucosa.

Ho utloahala ho omisa molomong hangata ho hlaha khafetsa haholo ka lebaka la moea o omileng haholo ka kamoreng eo u robalang ho eona. Sena se ka lokisoa ka ho kenya humidifier ea moea. U ka boela ua noa lino tse seng kae tsa metsi pele u robala 'me bosiu, u tlatsa ho lahleheloa ke metsi ka' mele.

Haeba 'mele oa hau o itšunya-tšunya ka matla ho tsoa mofuteng o kang oa lerōle, moea o omisitsoeng, ho hlokahala hore ho ntlafatsoe phepelo ea mali ho mucosa le ho tsosolosoa ha lisele, hobane ho na le meriana e khethehileng (propolis, lysozyme, Papain), e lokelang ho sebelisoa hammoho le li-emollients.

Hape ho na le mefuta ea lipepe tsa mefuta ea ho tlosa ho omella molaleng. Bakeng sa morero ona ho kgothaletswa hore o sebelise dihlahiswa tse fapaneng tsa bohlokoa. Haholo-holo tse sebetsang har'a tsona ke perekisi le apricot. Li lokela ho kenngoa ka nko, ka har'a nko e 'ngoe le e' ngoe ka pipette eohle (hoo e ka bang 2 ml), ebe o robala ka metsotso e 5 ho e etsa khalase 'me e e nolofatse.

Haeba bothata ba ho omella molaleng bo u khathatsa ka nako e telele, esita le ntle le ho ba sieo ha matšoao a mang a ho kula, ke habohlokoa ho batla keletso ea bongaka. Ha e le hantle, sena se ka ba letšoao la ho qala ha lefu le rarahaneng.