Ho fihlela joale, 'maraka oa lihlahisoa tsa bongaka o fa bareki feela khetho e tsotehang ea mefuta e sa tšoaneng ea meriana ea sedative le ea sedative e nang le mofuta ofe kapa ofe oa kopo. Leha ho le joalo, joalokaha mokhoa o bontša, batho ba leka ho sebelisa seo ba se tloaetseng le ho se tšepisa. Empa nako ea bokhachane ba ngoana e khetholloa ke taba ea hore esita le mekhoa e mengata e tsebahalang e qala ho baka tšabo. E amana le boikutlo bona le taba ea hore na bakhachane ke valerian.
Meriana ena e nka sebaka sa eona sa tlhompho mmoneng oa meriana oa ntlo leha e le efe. E thusa ho felisa matšoao a joalo a sa tobang, joaloka bohloko ba mpa, ho tsosoa ke letsoalo kapa meno ea neuralgia. Valerian ha a tšabe ho fana ka litho tse nyane ka ho fetisisa tsa lelapa, empa bothata ba hore na ho ka khoneha hore basali ba baimana ba noe valerian e ntse e bulehetse ba bang. Ka tlase mona lintlha tsohle tse mabapi le taba ena.
Nka fumana valerian nakong ea bokhachane?
Meriana ena ha e kenyelelitsoe lethathamong la meriana e bolelang hore e na le chefo e kotsi. Har'a lithethefatsi tse tsejoang, valerian ka matlapa a nakong ea bokhachane ke tšireletso e kholo ka ho fetisisa, e leng ea bohlokoa haholo nakong ea ho beleha ha ngoana.
Ke 'nete ena e etsang hore litsebi tsa mafu li sebetse ho khothaletsa hore bo-'mè ba nakong e tlang ba nke li-valerian ka tee, marotholi kapa matlapa ho ntlafatsa boemo ba bona. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore nakong ea bokhachane, u ka noa valerian lipakeng, ho bua ka tlhaho ea tlhaho.
Ha e le hantle, haeba ho na le tlhokahalo e feteletseng, joale u ka sebelisa litekanyetso tse kholo tsa lithethefatsi, kaha li tla etsa hore lesea le se ke la tsoa kotsi ho feta lebaka la ho sebelisa. Ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe, u lokela ho qoba tšebeliso ea joala ea joala, hobane kotsi ea joala nakong ea boimana e bonahala haholoanyane. Ka lehlohonolo, khetho ea kajeno ea mefuta ena ea lithethefatsi e u lumella hore u reke letlapa kapa sesepa sa eona.
Ke neng ho khonehang ho ba le valerian nakong ea bokhachane?
Ngaka e ka laela mosali ea boemong ba ho nka lithethefatsi tse thehiloeng ho valerian maemong a latelang:
- tachycardia ;
- ho hlobaela;
- molumo oa uterine;
- ho se sebetse ha pampiri ea masapo;
- tšabo, merusu, ho tšoha le khatello ea kelello.
Hangata hangata qeto e nepahetseng mabapi le hore na ho ka khoneha hore ba nke basali ba bakhachane valerian, basali ba iketsetse, ba sa emele ngaka ea ngaka. Tabeng ena, ke habohlokoa ho se sebelise lithethefatsi hampe. Ka mohlala, lipilisi tse 'maloa tsa valeriane nakong ea bokhachane lilemong tse tharo tsa pele li lekane ho felisa maikutlo a pele le tšabo e amanang le boemo ba bona bo bocha.
Na e kotsi bakeng sa bokhachane?
Haeba mosali a e-na le litlhapi tse fetang 6 ka letsatsi, joale ho ka etsahala hore liphello tse joalo tse mpe li tla hlaha:
- ho se tsotelle le ho otsela ;
- ho halefa;
- ho nyekeloa ke pelo, esita le ho ba sieo ha toxicosis;
- bohloko bo hloohong;
- ho tsitsa;
- ho patoa;
- ho tsoa hohle;
- mathata a nang le ts'ebetso le joalo.
Taba ea hore meriana e tsoa meroho feela ha e bolele hore 'mele oa motho, haholo-holo mosali ea moimana, o ke ke oa itšoara ha o sebelisoa. Ke ka lebaka leo, pele u noa valerian kapa motherwort nakong ea bokhachane, ke habohlokoa hore u batle mekhoa e meng ea ho felisa liphello tsa khatello ea kelello: nka maoto serapeng sa boikhathollo, ho ea mabenkeleng, ho hlatsoa kapa ho silila, u etse ntho e ntle ho uena kapa ho beng ka uena. Ho bohlokoa ho hopola hore valerian e na le meriana leha e le efe, eo ha e le hantle e sa rateheng ho e nka nakong ea botšehali.