Ka sebele u kopane le batho ba sa batleng ho kena-kenana le bona, le hoja ba bonahala eka ha ba thahasellise ebile ha ba bolelle. Tloaelo ea lentsoe le mantsoe a nepahetseng a puo a khona ho hohella bamameli ho feta ho thabela litaba. Ha ho pelaelo hore katleho ea mongoli e itšetlehile haholo ka diction e ntle. Hape, haeba bamameli ba hao hangata ba u botsa kapa ba sitisoa nakong ea moqoqo, ke nako ea ho nahana ka kamoo u ka ntlafatsang diction ea puo kateng.
Ho hema hantle
Sebetsa ho ntlafatsa diction e qala ka ho ikoetlisa bakeng sa phefumoloho e nepahetseng:
- bula molomo oa hau 'me u nke phefumoloho e kholo ka nko ea hao. Ebe u fetela butle-butle molomong u sa o koale. Pheta ka makhetlo a 7-10;
- Koala molomo oa hao mme u etse phefumoloho e khutšoanyane ka nko ea hau, u atolose mapheo a nko ea hau. Ha u tsuba, tlanya manamane a hao ka menoana ea hao;
- pheta ketsahalo ea pele, feela ka pululo ea ho hula molumo oa "nnn" kapa "mmm", 'me u tšoase linko ka morero oa ho latellana;
- ema ka ho toba, beha matsoho ka leskeng. Maoto a mahlakoreng a mahlakoreng a arohane, a liehe ho fofa. Bulela molomo oa hao hanyenyane, e le hore ha u tsoa phalong, ho hanyetsa molomo ho ka utluoa. Exhale butle-butle, ho bua ka quatrain kelellong. Nakong e tlang, etsa mosebetsi ona ka litsela tse fapaneng, esita le ha u tsamaea kapa u matha;
- otlolla melumo e seng mekae ea molumo ka pululo;
- etsa mesifa e pota-potileng ea sebaka sa intercostal le mpa, ho ntlafatsa phekolo ea mali le ho ruruha ha mesifa.
Ho itloaetsa puo
Ho ntlafatsa ts'ebetso ho bohlokoa ho etsa lipapali tse rutang puo:
- tlosa leleme 'me u ba etse mehato e meholo pele ho nako, ebe joale o itšireletsa ka nako e le' ngoe;
- u se ke ua otlolla leleme, leka ho e fa mokhoa o fapaneng: kenella ka tube, u kene kapa, ho e-na le hoo, u koahele ntlha ea eona. Etsa leleme le pharaletseng kapa le fokolang, empa u ka khona-le behe bohale;
- bula molomo oa hau ka bososelo-halofo, tlosa leleme la hao 'me u ba susumetse ka le leng ebe o kena ka lehlakoreng le leng la molomo oa hau. Ho bohlokoa hore leleme le se ke la thella molomong o tlase;
- "Senya" leleme, ka hare le ka ntle.
- koala molomo oa hao, tiisa leleme la hao ka mokhoa o mong le o mong holim 'a lerama le le leng. Ebe u bula molomo oa hao mme u phete mokhoa ona.
Ho hlahisa mesifa ea melomo
Haeba molomo oa hau o sa tsamaee ka mokhoa o lekaneng kapa oa lethargic, sena se ka boela sa ama ho hlaka ha puo. Ka lebaka leo, ke habohlokoa hore u kenyeletse ho ikoetlisa bakeng sa diction e nepahetseng e leng sepheo sa ho ntlafatsa mesifa ea molomo:
- molomo o ka holimo o koetlisitsoe hantle ka ho bitsoa "vn", "hl", "tn", 'me e ka tlase - "lefa", "ks", "bz", "rz";
- Ho beha leleme le phutholohileng molomong o tlaase, otlolla "ee" le "Iii";
- ho nkile karolo ea leleme ka holimo holimo, otlolla "o", "y";
- hula molomo oa hau ka har'a tube, ebe u bososela. Pheta makhetlo a 'maloa;
- u e-na le molomo o koetsoeng, tšoana le kamoo kamele e hlakang moutloa kateng. Hlokomela hore molomo oa hau ha o bulehe;
- bolela mantsoe ho "b" le "n," nako le nako ha a hatella melomo ka pel'a melumo ena, e le hore e utloahale haholo;
- otlolla molomo oa hao ka bososelo 'me u otlolle "z", ebe o "c";
- hula molomo oa hao, u li behe ka har'a maqhubu 'me u hule "shhsh", "zhzh";
Litlhahiso tsa Puo Therapists
Batho ba ipotsang mokhoa oa ho koetlisa diction e nepahetseng le e hlakileng, litsebi tsa puo li atisa ho eletsoa hore li sebelise lipuo tse ling.
Ho phaella lipuong tse ling, ho bonolo ho balla mantsoe a nang le molumo oa melumo e mengata ea mantsoe, hammoho le li-syllables tse nang le li-consonants tse sa utloiseng tse sa tšoaneng.
Ho etsa litšoantšiso tsena bakeng sa diction, sheba hore li hlaha habonolo le ka bolokolohi. Itloaetse pele u fallela ho khetho tse rarahaneng. Hape u se ke ua ba botsoa: ke habohlokoa ho fana ka koetliso bonyane metsotso e 10-15 ka letsatsi!