Haholo-holo, bo-'mè ba banyenyane, bao hangata ba tšohileng, ba tsoaloa ke masea a nang le boima ba 'mele, mafu a matšoafo a fapaneng, ho se tsitsisehe ha boroko , boroko bo senyehileng le ho tsoha, hammoho le hypoxia ea boko. Ho qoba sena, basali ba sebakeng se "thahasellisang" ba eletsoa hore ba mamele keletso le likomelo tse boletsoeng sehloohong sa rona.
U ka khoba matšoafo joang 'me u se ke ua tšoha nakong ea bokhachane?
E le hore u se ke ua tšaba, lintlha tse latelang li tla thusa mosali eaimana, ka bobeli le morao:
- Kamehla buisana le metsoalle e seng e e-na le phihlelo ea ho ba 'mè,' me u se ke ua qeaqea ho botsa ngaka lipotso tsa hau. E le hore u se ke ua khathatseha, 'mè ea lebeletseng o lokela ho hlokomela ntho e' ngoe le e 'ngoe e mo hlahelang.
- Hlahloba nako ea hau ka botlalo 'me u etse moralo oa letsatsi le letsatsi oa ketso. Keletso ena e ba ea bohlokoa ka ho fetisisa qetellong ea bokhachane, ha nako e khutšoanyane pele lesea le hlaha.
- Botsa baratuoa ba hao ho u tšehetsa. Ho molemo, haeba haufi le uena ho tla ba le ntat'ae, 'mè, morali'abo rona kapa kharebe ea ka moso.
- Ho phaella moo, u se ke ua tšoha nakong ea bokhachane, basali ba thusoa ke liketso tse kang ho senya mpa le ho bua le ngoana ea tlang.
- U se ke ua tela mekhoa ea litlolo le ea bongaka e sa lumellaneng le nakong ea bokhachane le ho u tlisetsa thabo ea sebele. Kahoo, 'mè oa ka moso a ka etsa moriana kapa moriri o mocha, a nka mokhoa oa ho itlosa bolutu le ho etsa joalo.
- Robala ka hohle kamoo u ka khonang.
- E ja ka botlalo le ka mokhoa o nepahetseng, ho kenyelletsa le lijo tsa hau tsa letsatsi le letsatsi tsa litholoana le meroho, hammoho le lihlahisoa tsa lebese le lebese.