U ka tlohela motho eo u mo ratang joang?

Ho lumeloa hore tahlehelo, karohano kapa tlhalo ho motho eo u nang le kamano e telele le eena - sena ke tšabo e matla haholo. Kaha ka nako e telele ba qetile hammoho, banyalani ba fetoha e le 'ngoe,' me monna le bophelo ba hae ba karolo ea mosali eo ka boeena. Ho thata ho arola karolo ea hau ho motho e mong. Ho na le maikutlo a hore halofo ea nako e sebelisitsoeng hammoho e sebelisetsoa liphihlelo. Empa u se ke ua fana ka monyetla oa maikutlo a pele ho u felisa! Ithute ho tlohela se fetileng. Mosebetsi ona o boima ho uena, 'me ho fihlela u o etsa, mamati a bophelo bo bong a tla koaloa. Ho se amohele boemo ke ntoa e se nang thuso e senyang le e bohloko bakeng sa moea.

U ka tlohela motho eo u mo ratang joang?

  1. U lokela ho kopana le ho buisana ka ntho e 'ngoe le e' ngoe ka khutso, feela khetha nako e loketseng moqoqo. Haeba motho a e-ea ho e 'ngoe, mo lakatse mahlohonolo' me a re ntle ho nako.
  2. Leka ho nahana haholo ka ho arohana. Senya, tsamaea ka ho eketsehileng, u ee phomolong, buisana le metsoalle 'me u se ke ua lula u nahana ka uena feela.
  3. Nahana hantle ka kamano ea hau. Ba ne ba e-na le lintlha tse ling tse ntle kapa tse mpe? Mohlomong karohano ea hao ke ea bohlokoa feela.
  4. Leka ho bolella motho ka bohloko ba hao, 'me u qete nako e seng kae u le mong.
  5. E-ba ea tšepahalang ho uena. Ha u batle ho mo tlohela hore a tsamaee. Lula u hopola lerato, le sa leng teng. U tšaba bohloko, u se na thuso ebile u qala hape. Ak'u nahane hore e ke ke ea utloa bohloko. Haeba u bone sena, joale u tla hlōla ntho e 'ngoe le e' ngoe.
  6. Etsa ntho e itseng. Mosebetsi o tla u thusa, maemong 'ohle. U ke ke ua ba le nako ea masoabi. Haeba u sa sebetse, joale itšetlehe haholo ka ho ithuta, ho ngolisa lithuto, ho ithuta puo - nka nako eohle e sa sebetsoeng.
  7. Etsa lipapali ka mafolofolo, e thusa ho sebetsana ka katleho le khatello ea kelello. O ka lokolla mouoane, bohloko boohle bo bokelletsoeng moeeng. Boikutlo bo bobe ba ho senya maikutlo bo senya motho ka hare.
  8. U ka lumella feela ho tsamaea ha monna oa khale ha u hlokomela hore hase qetello ea hau ho ba hammoho. Ho fihlela u utloisisa sena-u se ke ua lumella ho tsamaea. Maikutlo a hau a tla feta ka nako, ntho e ka sehloohong - u se ke ua ba fa eona ha u se u entse qeto ea ntho e 'ngoe le e' ngoe. Kholiseha hore tsohle li entse hantle. U tla ikutloa u le betere, hobane ho lumella motho e mong hore a tsamaee-re itumella ho itlhahisa.
  9. Nakong ea hau ea nako e sa lefelloeng, nahana ka tsela eo bophelo ba hau bo fetohang ka eona. Hona joale u ntse u hulela litšoantšo mehopolong, ho tla ba thata hakaakang ntle le moratuoa, 'me u fetola sepheo se seng se fapaneng. Ho bohlokoa haholo ho etsa mosebetsi ona ka mor'a ho tsosoa le pele o robala.
  10. Amohela tse fetileng, u se ke ua latola ntho leha e le efe 'me u se ke ua ithetsa. Empa e tlohele ka morao ho feta sethaleng. U ke ke oa tsoela pele haeba u lula u shebile morao.
  11. Sebelisa mokhoa oa ho bua hantle. Koahela mahlo 'me u nahane kamoo motho eo u neng u mo rata a kileng a ema tlas'a monyako oa hau, mo lumelle ka tlung ea hae, a buisane le eena ka kelellong. Mo bolelle seo u se batlang, ha u se u robehile. Mo lakatsa hantle, 'me u mo tataise. Nka phefumoloho e tebileng, bula mahlo. Hona joale o tseleng e eang nakong e tlang.

U ka lokolla monna ea shoeleng joang?

  1. Hangata liphihlelo li amahanngoa le maikutlo a ho ba molato. A re re ha ua ela hloko hore na u tsotella mofu kapa ntho e itseng e mo khopisitse. Hona joale u lula u hopola sena, u hlokofatsoa ke letsoalo le pako ea botebo. Leha ho le joalo, masoabi hase mokhoa o motle oa ho lopolla. Lokolla molato oa hau ka liketso tse ntle, thusa motho.
  2. Tlosa lintlha. "E ke keng ea lekanngoa" e se e etsahetse. Ha u fetole ntho leha e le efe ka meokho. U tla eketsa mathata ho beng ka uena feela haeba u senya bophelo ba hao le mehopolo ea hau. Lula u le letsohong ka lebaka la ho hopola mofu.
  3. Haeba u le bolumeli, leka ho tšelisoa ke bolumeli. Rapela mofu, haeba ho le thata haholo ho uena - bua le moprista. Hangata, ho khutsisa feela ho hlokahala hore u bue ka ntle.
  4. Leka ho ikholisa hore ka sebele mofu o tla halefa ha a bona meokho ea hau le masoabi.
  5. Tlohela hlooho ea hau ho sebetsa.

Ho tlohela monna ea ratoang hore a tsamaee, ha ho bohlokoa ho monna oa khale kapa mohlankana eo u tla mo utloisisa ha u leka mekhoa e ngotsoeng - e mong le e mong o na le tsela ea hae. U se ke ua khomarela maikutlo a nakong e fetileng hobane 'nete e bonolo: u rata-tlohela hore u ee haeba e le ea hau-e tla khutla.