U ka phomola motho joang?

Monna ea ratoang o ile a boela a khutlela hae a tsoa mosebetsing a khathetse a bile a se na mefuta, 'me kahoo o batla ho ba bonolo le lerato? Joale u lokela ho etsa boiteko bo fokolang 'me qetellong u fumane moputso o utloahalang. Tsela ea ho phomola monna eo le ho e fetola maikutlo a tebileng, a tla bolelloa sehloohong sena.

U ka phomola moratuoa oa hau joang?

O tlameha ho nka bohato ka tatellano ena:

  1. Bokella metsi a futhumetseng ka ho eketsa mafura le li-oli tse bohlokoa ho metsi, mohlala, jasmine, lemon, orange kapa lavender. Beha ba tšepahalang ka metsing, lutse hloohong ea bethe mme u nyehele ho hlatsoa hlooho. Shampoo e lokela ho ajoa ka moriri ka tsela e bonolo le e chitja, e bapalang le bona, e feta pakeng tsa menoana le tse ling. Ka nako e tsoanang motho a ka tsamaea litempele tsa moratuoa, a silila phatleng, litsebe, molala,
  2. Liketso tse ling tsa basali mabapi le mokhoa oa ho phomola motho li lokela ho tsoela pele ka kamoreng. Ho e fetola ka mokhoa o loketseng ho tla thusa leseli le khutsitseng, 'mino o khutsitseng le libano tse tsoang lebone la monko o monate. Ho qala hoa hlokahala ho tloha morao, mesifa ea ho sebetsa le mehato ea letlalo, ha u lebale ka sebaka se senang sa nape, molaleng, menoana le menoana ea maoto. Ena ke libaka tse sa utloahaleng bakeng sa batho ba bangata, kahoo ho sisinyeha le ho sisinyeha ha sebaka sebakeng sena ka sebele ho tla mo khahlisa.
  3. Ke habohlokoa hore ho be le mekhoa e meng ea ho silila le ho senya, ho tšehetsa motho ka molumo le ho etsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho mo phomola. Ho fetola ba tšepahalang ka morao, ho sebelisa bokhoni bohle bo fumanehang ba 'mele oa hae, ho senya le ho etsa hore a thabe ka menyaka, a sebelisa "lihlomo tse boima": moriri, sefuba kapa o ka sebelisa masiba kapa leqhoa.
  4. Ho ba le thahasello ea mokhoa oa ho phomola moratuoa oa hau, ha ua lokela ho lula u nahana ka li-caresses tsa setho sa thobalano. Leseli la ba tšepahalang le lokela ho bolokoa, ho lelefatsa selelekela le ho lefa ka ho lekaneng holimo ka hare ho lirope, mpa, likopa le molala. Ho lata litsebe tsa batho ba bangata ho etsa hore motho a thabe ka ho feletseng.