Ho se tsotelle ho bua ka maloetse a tsoang ho hormone. Ke sefuba sa matsoele se nang le tšobotsi e ntle.
Ho hlokomeloa ho ngaka ka ho hlokomoloha ke ntho ea boikarabello, hobane ho na le kotsi ea ho senyeha ha eona ho e-na le hlahala e bolaeang ea sekhobo sa mammary. Ho phaella moo, sethaleng sa pele sa lefu lena se na le thuso e ntle ea phekolo ea lithethefatsi.
Har'a lithethefatsi tse laetsoeng bakeng sa ho phekoloa ha lefu lena, ho tla ba le li-vithamine tse teng, tse nang le litebello tse ntle tse thehiloeng e le mokhoa oa ho phekola ka ho feletseng.
Phekolo ea Aevit e sebetsa joang ka ho hlokomeleha?
Ho ba le bothata ba ho ba le bothata ke ho sebelisa lithethefatsi tsa bohlokoa, hobane li thibela tsoelo-pele e eketsehileng ea lefu lena, ho ba le phello e ntle meleng ea sefuba. Sebopeho sa Aevit:
- vithamine E ;
- vithamine A (retinol).
Li-vithamine tse peli li 'nile tsa phatlalatsa li-antioxidant. Haeba ho na le Aevit ha ho behoa ngaka e nang le ho se tsotelle, e nke ka ho latela litaelo tsa ngaka. Haeba e sa bontšoe hore na u ka noa Aevit joang, joale phekolo e tloaelehileng bakeng sa ho hlokomoloha ho akarelletsa ho nka capsule ea 1 ea lithethefatsi ka letsatsi.
Lithethefatsi li lumella ho tsosolosa phekolo ea mali ea capillary, ho boloka mahlaseli a maiketsetso le capillary, ho tsosolosa semelo sa hormone, ho laola kamano pakeng tsa progesterone le estrogens.
Nako ea kamohelo Aevita
Ho sa tsotellehe bopaki bo botle ba ho amoheloa ha Aevita le ho se tsotelle, u se ke ua nkoa ke kamohelo e telele. Tšebeliso e telele ea Aevita ka ho se tsotelle e ka lebisa ho tahiloeng ka nako e telele le li-vithamine E le A.
Ho kenngoa ha lithethefatsi ho lokela ho fokotsa lithuto tse peli ka selemo, thuto ka 'ngoe ka nako e le' ngoe ke matsatsi a 30-40 a lithethefatsi Aevit, tekanyo ea ho hlokomoloha e khethiloe ka bomong, ho nahanela ho utloahala ha 'mele ho lithethefatsi.