U ka khetha mokotla oa sesepa sa sekolo joang?

Pele selemo sa sekolo se qala, batsoali ba na le mathata a mangata a amanang le ho reka liaparo tsa sekolo, lieta le lisebelisoa. Ela hloko haholo-holo e lokela ho lefshoa ho khetha mokotla oa sekolo, hobane sena ke ntho eo ngoana a tla e apara ka eona ka letsatsi. Ntlha ea pele, hopola hore e lokela ho ba bonolo, e tšoarellang le e sebetsang. Re u fa hore u tsebe ka lintlha tse ka sehloohong tse tla thusa batsoali ho sebetsana ka katleho le mosebetsi ona.

U ka khetha khefu e nepahetseng joang?

  1. Ha ea lokela ho ba boima, kaha e tla tlatsoa ka dikahare tse 2 kilograms kapa ho feta. Bakeng sa lilemo tse fapaneng, ho na le boima bo loketseng (ho tloha ho 1 ho isa ho 1.4 kg).
  2. Mokotla o lokela ho rekoa ho latela lilemo tsa seithuti. Ha ho hlokahale hore u reke mokotla ofe kapa ofe oa bokahohleng.
  3. E mahlahahlaha, e leng methapo e metle ea meriana, e le hore e se ke ea senya maemo le mokokotlo. Ka mokotla o motle, ho lokela ho ba le lihlopha tse khethehileng tsa motlakase le li-grooves tse thibelang lesea hore le se ke la fufuleloa ha le li apere.
  4. Ho bonolo ho e sebelisa le boholo bo itekanetseng. Karolo e ka hodimo ha ea lokela ho itšetleha ka morao ho hlooho, empa karolong e ka tlase e lokela ho hatella ka tlase morao.
  5. Bakeng sa sekolo sa sekolo se phahameng sa sekolo se phahameng, ho molemo ho khetha li-knapsack tsa wireframe tse nang le marapo a mahetla a maholo, 'me bakeng sa e moholo e se e ntse e khoneha ntle le sebopeho se thata, empa ha e le hantle e le ka morao.
  6. Matheka a lokela ho ba bophara ba 4,5 cm, le bolelele ba lik'hilograma tse ka bang 50, e le hore e ka fetoha le ho ts'oaroa. Ho tla ba molemo haholo ho eketsa lesela le lenyenyane la lesela e le hore o ka leketla mokotla ho hook.
  7. Lihlahisoa tse sa keneleng metsi, tse tšoarellang le tse se nang serame. Hantle haeba ho na le botlaaseng bo khethehileng ba rubberized kapa maoto a polasetiki bakeng sa tšilafalo e fokolang le ea ho apara.
  8. Likamore tse 'maloa tse ngata tsa libuka, libuka, lipene, libotlolo tsa metsi. Lippers tse koaletsoeng ka thata habonolo.
  9. Khabiso e ka sehloohong e lokela ho ba tekete e bonts'ang, ebe joale likōpo tseo u li ratang bakeng sa bashanyana kapa banana.

Lintlha tsohle tse boletsoeng ka holimo li tla thusa batsoali ho etsa qeto ea hore na ba ka khetha mokotla oa sekolo bakeng sa ngoana oa bona joang le ho etsa hore o phutholohe, ntho e khabisitsoeng le e sebetsang.