Basali ba bang ba hlaheloa ke bohloko ba maoto le mekokotlo ka ho toba hobane bongoaneng batsoali le lingaka ha baa ka ba ameha ka ho hlahisa maoto a maoto kapa mofuta o mong oa bofokoli ba leoto. Hape ho na le ba ikemetseng ba lebisang boemong bo soabisang ba tsamaiso ea bona ea mesifa, ba reka lieta tse mpe.
Hona joale o hlokomela bophelo ba hae ka tsela e bonolo le e sa lekaneng - sena se thusoa ke li-insoles tse tloaelehileng tsa meriana. Lieta tsa Basali le insole ea masapo ha li fapane le tse tloaelehileng, empa e etsa hore u ikutloe u phutholohile ebile u sirelelitsoe.
Mefuta ea insoles ea meriana
Ho na le lihlopha tse tharo tse kholo tsa li-insoles tsa meriana:
- Li-insoles tsa serial , tse sebelisetsoang ho rekisoa ka bongata. Li entsoe ka lesela le lekaneng 'me li le molemo bakeng sa thibelo. Hape, sehlopha sena se kenyelletsa li-insoles tsa mahlaseli bakeng sa lieta tse hlakileng tsa lehlabula tse entsoeng ka bokooa kapa liponche tse thibelang boikhohomoso , tse atisang ho thehoa ha letlalo le ama lieta, lieta tsa lieta.
- Li-insoles tse ikemetseng , tse etsoang li nahanngoa ka nako e telele tsa mafu 'me li thusa haholo ho phekola mehato ea pele ea flatfoot. Ha ho busa, ho latela molao, mefuta e latelang ea insoles e laeloa: nako e telele, e fetohang, e telele-ea nakoana. Sehlopha sena se boetse se kenyeletsa serapeng bakeng sa phekolo le thibelo ea li-spurs - li ka khetholloa habonolo ka ho ba teng ha sefofane sa lipere se kang serethe, joaloka li-horsehoe, li-insoles tse thata bakeng sa batho ba mafura ba khonang ho tlosa khatello e kholo le bohloko maotong, 'me ka ho loketseng ba abela mojaro.
- Likokoana-hloko tsa meriana ka bomong li laeloa bakeng sa mefuta eohle ea lifofane le maoto a maoto, ha li hlaphoheloa ke mafu a maoto a maoto, nakong ea bokhachane, lefu la tsoekere, maoto a khutsoanyane. Li-insoles tsena li etsoa ho hlophisa, ho nahanisisa ka litšobotsi tsa motho ka mong.
| | | |
| | | |
| | | |
U ka khetha li-insoles tsa masapo joang?
Seo methapo ea meriana e ka se khethang, ha e etse feela phello eo u batlang ho e finyella ka lebaka la likala, empa hape le mofuta oa lieta:
- Li-insoles tsa lieta tsa lieta li lokela ho ba tse sa tloaelehang ka hohle kamoo ho ka khonehang 'me li tšoanelehe ka ho feletseng ka seeta.
- Li-insoles tsa lieta tsa liatleletiki li lokela ho ba le mekhoa e mengata ea ho senya le ho fokotsa hantle liphello tsa li-vertebrae. Hona joale, litsebi li entse polasetiki e sa tsitsang ea polasetiki e feto-fetohileng bakeng sa batho ba atisang ho podvorachivaet leoto, e otlolla mesifa ea maoto ka meja e mafolofolo.
- Li-insoles tsa lieta tsa lipapali li lokela ho phomola maoto le ho li sireletsa ho tsoa mokhathala.
Haeba u se u tšoeroe ke boloetse bo bobe ba tsamaiso ea musculoskeletal, joale ha ho hlokahale hore u reke lieta tse theko e boima le tse boima. Li-insoles tsa li-Orthopedic tsa lieta tsa lehlabula le tsa mariha li tla etsa mosebetsi oa tsona hantle.
Habohlokoa ka ho fetisisa, ho khetha li-insoles tse nepahetseng, u ka bolella ngaka ea masapo. Ho sa tsotellehe hore u ka reka insoles pharmacy kapa seteisheneng se ikhethang ntle le lengolo la ngaka, leha ho le joalo, ke habohlokoa hore u li reke ka mor'a hore ho fumanoe hore na o fumane eng. Leha ho le joalo, ke habohlokoa ho hopola hore polase ea masapo e lokela ho tšoanela boholo ba leoto le ho pheta phetoho ea seeta.