Boholo ba basali ba imme, ka mor'a ho mamela kapa ho bala lipale tsa ho tsoaloa ha masea, ba qala ho labalabela tsela e tšoanang ea ho fetisetsa ts'ebetso ea tsoalo ea ngoana oa bona. Ke feela ho batla ho boloka hore ho beleha ho se nang bohloko ka ho feletseng ho ke keng ha e-ba teng, ha e le hantle, haeba mosali "a sa roala" ka meriana e fapaneng ea bohloko 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe e tla feta joaloka toro. Empa liphiri tse seng kae tsa tsoalo ea leseli li ntse li le teng. Leha ho le joalo, motho ha aa lokela ho nahana hore tsebo ea hae le phethahatso ea hae li tla thusa moemong ka mong. Sena ke lehlohonolo.
Lentsoe "tsoalo ea leseli" le bolela'ng?
Khopolo ena ke sebaka sa sebaka, empa moelelo oa eona o ka sehloohong o teng ka ho ba sieo ha meriana le bongaka nakong ea tsoalo ea ngoana. 'Me e lokela ho etsahala ka nako e behiloeng, tlisa bonyane ba bohloko le ho fela ha ho hlaha lesea le phetseng hantle. 'Mè o atisa ho thahasella tsela ea ho etsa hore tsoalo e be bonolo' me a se ke a khathatsoa ke mokhathala le bohloko. Empa hape o hloka ho tseba hore mokokotlo oa bohloko ho mosali e mong le e mong ke motho ka bomong. Ke ka lebaka leo motho e mong le e mong moo a nang le melao ea ho itokisetsa ho beleha habonolo. Ka tlase ke tsona tse ratoang haholo ho tsona.
Ho bokella tlhahiso ea tlhahisoleseding mabapi le ho fetisa mosebetsi o bonolo haholoanyane
Ho felisa tšabo ea ho tsoaloa ho tlang, mosali o lokela ho qeta nako a ithuta mokhoa o joalo oa ho tsoaloa. Ho hlokahala ho bokella boitsebiso bo bongata mabapi le litekanyetso tsa ts'ebetso ea tsoalo ea ngoana, nako e kae ho e mong le e mong ea otlolohileng, ho itšoara ka nako e itseng, joalo-joalo. Ha e le hantle, sena ha se bolele hore 'Mè e tla ba setsebi, empa ho tseba bokamoso hoa khothatsa haholo.
Li-gymnastics bakeng sa tsoalo ea leseli
Matsatsing a ho qetela a bokhachane, basali ba bangata ba khetha ho robala kapa ho lula, ho e susumetsa ka ho bokella matla. Leha ho le joalo, ha e hlaha, sena se fosahetse ka ho feletseng. Ho na le lisebelisoa tse ngata tse rarahaneng bakeng sa mosebetsi o bonolo, 'me haeba u li etsa ka bomalimabe kapa botsoa, joale fumana mokoetlisi ea molemo le phihlelo e nepahetseng.
Phefumoloho e nepahetseng - phetoho e bonolo le e potlakileng
Litsebi li khothalletsa ho tsamaea le ntoa e 'ngoe le e' ngoe le ho phefumoloha butle. Nakong ea khefu, ho bohlokoa ho phefumoloha ka mokhoa oa tlhaho le o tloaelehileng. Ha u leka khatello, hangata ho hlokahala hore u kene moeeng le ho tsoa moeeng, e leng se thibelang ho robeha.
Litšobotsi tsa boitšoaro le tsa moea tsa bokhachane bo bonolo le tsoalo ea leseli
Makasine ena e lokela ho fuoa tlhokomelo e kholo. Hase feela 'mè oa ka moso, empa e le sebaka sohle sa hae. Karolo ea bohlokoa haholo e bapaloa ke boikutlo ba mosebetsi o bonolo, o tsamaeang le ho itšepa, matla a motho le ho ba le tšehetso ea beng ka eena. Hape, ho tseba le ho utloisisa bohlokoa ba mokhoa oa ho fana , ho hlokomela hore ha ho na tšireletso le hore ngoana o tla tlameha ho ba thata haholoanyane, o lokela ho beha 'mè ka tsela e nepahetseng.
Batho ba lumelang ba fumana matla le kholiseho ha ba rapella ho hlahella habonolo, ho etela moeletsi oa bona oa moea, le ho nahanisisa ka nako e telele le e ntle ka lesea la bona la ka moso. Haholo-holo batho ba tšabang ba leka ho ba matla haholoanyane le merero e mengata ea ho tsoaloa habonolo e ka etsoang ka bolokolohi kapa ka thuso ea ba ka ntle.
Hape, basali ba bangata ba bakhachane ba qala ho ipatlela bona ka leseli la ho beleha. Ena ke mosebetsi o se nang motheo ka ho feletseng, oo ba khothatsoang ke lipale tsa basali ba "nang le phihlelo" nakong ea pelehi. Ho molemo ho amohela feela litakatso tsa tsoalo ea leseli ho beng ka uena le metsoalle, ho ba lokisetsa boitšoaro le 'meleng, ntle le ho senya nako.
Ka linako tse ling, e le hore mosebetsi o fete habonolo, ho lekane feela hore u buisane le ngoana oa hao ea e-s'o tsoaloe 'me u mo kōpe hore a se ke a hlokofatsa' Mè ka nako e telele. Basali ba bang ha ba e-ba le ngoana, sena se ba thusa hore ba khone ho ima. Leha ho le joalo, tsoalo ea bobeli e bonolo ho feta ea pele , e leng tšusumetso e babatsehang!