U hlokometse hore ngoan'a hao kapele o khathetse ke ho bala, o tletleba ka bohloko mahlo le phatleng le tempeleng. Mohlomong sena ha se letho empa ke matšoao a sebaka sa bolulo. E 'ngoe ea lipontšo tsa eona ke ho fokotseha ha lintho tse bonahalang ha li shebile hōle.
"Empa ke eng? Ke tšoaetso e bohloko hakae? "- o botsa. Ha e le hantle, ho hlahlojoa ha sena ha ho tšabe hakaalo, hobane e mpa feela e le tšisinyeho ea mesifa ea mahlo, ka lebaka leo ngoana a khaotsang ho khetholla ka ho hlaka lintho tse fapaneng hōle le leihlo.
Ho ba le sebaka sa bolulo kapa myopia ea bohata hangata ho etsahala hangata ho bana. Tlhahiso ea ho senya sebaka e khothalletsoa ke:
- ho khanya ha lekaneng mosebetsing;
- shebeletse TV ka nako e telele;
- tloaelo ea letsatsi le leng le le leng;
- mosebetsi o tloaelehileng k'homphieutheng;
- ho shebile haholo ho hole;
- ho hlahisa khanya e khanyang;
- bofokoli bo akaretsang ba 'mele.
Kalafo ea ho senya sebaka sa bolulo ho bana
Haeba u sa tsamaise kalafo ka nako e nepahetseng, joale ho ba le pono e khutšoanyane ho tloha leshano, qetellong e ka fetoha 'nete. Ka hona, ntle le ho senya nako, fumana hore na sesosa sa ho qala ha lefu lena le ho se felisa. Ebe o ea ho oculist, o tla thusa ho fumana hore na o hlahloba hantle le ho fana ka litlhahiso tsa phekolo. E, e le molao, e kenyelletsa ho phethahatsa liketso le ho ikoetlisa ka kakaretso.
Ka linako tse ling li-ophthalmologists li laela marotholi a mahlo, li thusa ho phomola mesifa ea ciliary mahlong le mahlo a bonono a khutla. Empa ntlafatso ha e tšoare nako e teletsana, mme ka mor'a ho theoha, ho theoha ponong ho etsahala ka potlako. Lebaka ke hobane mesifa e ne e phutholohile, 'me e sa koetlise, empa e fokolisa feela.
Ho qobella mesifa hore e sebetse hantle, ho hlokahala hore u etse mekhoa e khethehileng ea ho ikoetlisa bakeng sa ho felisa sebaka sa bolulo.
Ka mohlala, kopanya letheba le lenyenyane le letšo le fensetereng le ka metsotso e mehlano, le shebe, joale le shebane le fensetere. Kamora nako e telele ea mosebetsi, potlakela ho panya mahlo ka metsotso e seng mekae, joale u ba koale le ho silila mahlo a hao ka bonolo. Boikoetliso bona bo thusa ho phomola mesifa ea mahlo le ho ntlafatsa ho potoloha ha mali. Sephetho se tšoanang se ka finyelloa ka ho tiisa mahlo a hau ka makhetlo a leshome. Ebe joale o na le leihlo le sothehileng ka leihlo le le leng, le ka nako e 'ngoe kapa nako e le' ngoe ho tse supileng.
Ho etsa mekhoa ena e bonolo letsatsi le leng le le leng, o ka tlosa sebaka sa bolulo le ho matlafatsa mesifa ea leihlo. 'Me sena se bolela ho ipolokela mahlo le bana ba hao ka lilemo tse ngata.