Hang ha lehloa le qhibiliha, pele ho lifate tse ling, li-birches lia tsosoa, tseo, tlas'a tšusumetso ea khatello ea motso, li qalang ho khanna lero ka sekoting. Birch sap e nkoa e le sebaka sa polokelo ea li-vithamine le likarolo tse ling, hammoho le liprotheine, li-acid, polysaccharides, lintho tse nkhang hamonate le tse tannic. E ntlafatsa ts'oaetso 'me e normalizes mala a entsoeng ka maleng , e na le matla a ho qhala majoe a liphio le sebete. Hape, birch sap e na le thuso e le thibelo ea ho tsosolosa.
Nako ea ho bokella ea birch ea qeta neng?
Ka molao, phallo ea qeta e qala bohareng ba March, le thaws ea pele, 'me e nka ho fihlela buds e thunya. Tšimoloho ea pokello ea li-birch sap e itšetlehile ka boemo ba leholimo. Motso o ka 'na oa qala ho phalla nakong ea maqhubu a March, empa haeba serame se otla, se emisa nakoana.
Ho tseba hore na ho qalile ho qeta ho phalla, ho lekane ho etsa hore ho be le sephahla se tšesaane ka bongata bo lekaneng ka letsoho, 'me haeba marotholi a lero a hlaha, a ka bokelloa ho fihlela halofo ea bobeli ea April, ha makhasi a qala ho thunya.
Semela e matla ka ho fetisisa ea birch e lokolloa motšehare, 'me bosiu sefate "se oela". Nako e ntle ea ho bokella lero e tsoa lihora tse 10 ho ea ho tse 18. Palo ea likoti (ho tloha ho ea ho isa ho tse 'nè) e tlameha ho etsoa ho latela boholo ba sefate.
Lihlahisoa tsa lero li lokela ho qala ka libaka tse futhumetseng haholo 'me butle-butle li fallele ka hare ho lesoba, moo moru o tsohang hamorao.
Theknoloji ea ho bokella li-birch ke efe?
E le hore u fumane lero, khetha sefate se nang le korona e tsoetseng pele e nang le bophara ba cm 20 le pota-poti, kapa e phunye makhapetla. Sebaka kapa mokoting o molemo ka ho fetisisa ho etsoa ka bophara ba cm 40-50 ho tloha fatše lehlakoreng le ka boroa, moo ho phalla ha lesea ho sebetsang haholoanyane.
Ka ho tsamaisa thipa ho tloha tlaase holimo re etsa lesoba ka botebo ba 2-3 cm. Empa haeba birch e le e teteaneng, joale e tebile.
U se ke ua leka ho ntša lero ka sefate se le seng, haeba u ka exsanguinate ka ho feletseng sefateng, se ka pona. Ho molemo ho nka lilithara tse hlano tsa lero ka letsatsi ho feta lilithara tse hlano ho tse le 'ngoe,' me li tla bolaoa.
Qetellong ea pokello ea lero, u lokela ho hlokomela sefate ka boeona. Sesebelisoa sa ho bokella birch sap se ntšoa, 'me lesoba le entsoeng ka makhapetla le koetsoe ka thata ka boka kapa boka.