Oli ea meroho, e nang le boitsebiso bo botle, e thusa ho loantša maloetse a mangata le matšoao a botsofali. Kajeno re tla sheba matlotlo a folisang ea oatmeal.
Sehlahisoa sena, ka tsela - se hlile se haella, se ntšoa peō ea oat ka mocheso o tlaase oa mocheso. Mefuta e hlokahalang ea mafura - oli le li-linolenic acid, e leng e hlokahalang bakeng sa ts'ebetso e feletseng ea lisebelisoa tsohle tsa 'mele, li na le oatmeal ka palo e ka bang 70%. Sehlahisoa sena se na le mafura a mangata a mangata a polyunsaturated acids: palmitic, stearic, linoleic, hammoho le vithamine A le E.
Kopo ea oatmeal
Sehlahisoa sena se sebelisetsoa phepo e nepahetseng e le se susumetsang mosebetsi oa sebete, liphio, litho tsa lijo tsa 'mele, tsamaiso ea pelo. Nka oli ea mafura bakeng sa phekolo ea mahlo - ka lebaka la boteng ba vithamine A, sesebelisoa sena se thusa ho tsosolosa mesebetsi ea litho tsa pono. Tekanyo ea lithethefatsi nakong ea lijo li lokela ho behoa ke ngaka. Hangata batho ba baholo ba noa likhaba tse 2 ho isa ho tse 3 tsa botoro nakong ea lijo - ho loketse ho eketsa sehlahisoa lijong tse sa fuoeng kalafo ea mofuthu. Ho chesa litokisetso kapa ho chesa ho ke ke ha khoneha, hantle, hammoho le ho tsoela pele ka phekolo ea nako e telele ho feta libeke tse peli ho isa ho tse tharo.
Oli ea oatmeal ho cosmetology
E le maruo a mafura a mafura, livithamine le mekhoa e mengata e etsang hore sehlahisoa se be sesebelisoa sa bohlokoa bakeng sa tlhokomelo ea letlalo-e leng e monyenyane ebile e senyeha. Ho ba antioxidant ea tlhaho, oli ea oli e liehisa botsofali, e nolofatsa letlalo, e nolofatsa, e hlasimolla le ho e phutholla.
Joaloka motsoako oa tonic, moriana ona o kenngoa ho serums, lotions le shampoos ea moriri. U ka e etsa u le mong: ho ntlafatsa setlolo se rekiloeng, feela kenya likhaba tse peli tsa oli ka hare ho nkho.
Ho etsa mask le oatmeal joang?
Lithethefatsi li ka kenyelletsoa ho masikisi leha e le afe a sefahleho, e leng sebopeho sa sona se ke keng sa ama boteng ba oli. Ho molemo ho hlakola oatmeal ka oli ea mohloaare kapa jojoba. Ho molemo ho sebelisa letlalo la letlalo la oat flakes (hlapolla ka metsi kapa lebese hore le be le phetoho e tsitsitseng), le e tlatse ka oatmeal, le bakeng sa letlalo le pota-potileng mahlo, ho khothalletsoa ho sebelisa sehlahisoa ka mokhoa o hloekileng. Libakeng tsena, karolo ea li-epidermis e na le tšesaane, e utloisisang le e tloaelehileng ho tsofala pele ho nako, kahoo ho fepa sebaka seo haufi le mahlo ka li-vithamine le li-antioxidants ke senotlolo sa bacha ba nako e telele. Sehlahisoa sena se kopantsoe hantle le mahe a linotši e le karolo ea motsoako oa limatlafatsi.