Kamora 'tsoalo ea lesea, mosali ea tsoetseng pele o khutlisetsa boemo ba hae ba hormone,' me ho ea khoeling ho mo tlela molumo o tloaelehileng. Ka lebaka la sebopeho sa motho ka mong ka mor'a hore a be le ngoana, ho tsosolosoa ha nako ea ho ea khoeling ho boetse ho etsahala ka litsela tse sa tšoaneng. Ho tse ling, potoloho ena e ka qeta likhoeli tse 'nè le halofo ka mor'a ho pepa,' me basali ba bang ba tloaelehileng nakong ea ho ea khoeling ba ka 'na ba se ke ba hlaha pele bofelo ba lactation bo fela.
Na li khutlisetsa morao ka mor'a tsoalo?
Kamora 'tsoalo ea bo-'mè "ba sa tsoa patoa", coagulum ea mali e lokolloa boteng ka matsatsi a mashome a mararo ho isa ho a mashome a mabeli, ao meriana e atisang ho bitsoa lochia. Liphiri tse joalo li hlaha ka lebaka la mahlomola ho marako a sebete. Qalong ka mor'a ho beleha, hangata bekeng ea pele, lochia e ema ka bongata, e fokotsa butle-butle, 'me kapele e nyamela ka ho feletseng. Ketsahalo ena e tšoana le ho ea khoeling, empa ha ho joalo.
Hoo e batlang e le 'mè e mong le e mong ka mor'a hore a tsoaloe ha a sa tsoa qala ho nahana ka nako ea hae, hobane ho ea khoeling ho emisa kapele ka mor'a hore lehe le lengoe ,' me nakong eohle ea bokhachane mali ana a halefisang ha a mo sitise. Sena se bonolo haholo, hobane bohloko bo eketsehileng bo tlisoang ke khoeli, bo nyamela ka nako e telele.
Ho ka 'na ha bonahala eka ho ea khoeling ha ho tloaelehe ho fetola nakong ea lactation ka lebaka la prolactin-hormone e ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea lebese. Empa hangata basali ba bangata ka mor'a hore khoeli e tsoaloe ba khutla ha ba qala ho ruta lesea lijo tse ling, kahoo ba fokotsa palo ea ho anyesa. Ka molao, lera le lokela ho qala likhoeli tse hlano ho isa ho tse tšeletseng, 'me ho latela joalo,' me khoeli le khoeli e ka khutla ka mor'a nako e joalo.
Ke'ng se etsang hore motho a hlaphoheloe ka mor'a ho beleha?
Ho na le lintlha tse ka amang ts'ebetso ea ho ea khoeling nakong ea postpartum:
- boteng ba mathata a ho jara ngoana, hammoho le tsoalo ka boeena;
- mafu a hormone a mosali le mathata a mang a nako ea 'mele;
- nako le nako ea ho anyesa .
Mofuta oa ho fepa ha lesea ka ho toba o ama tsela eo ka mor'a hore tsoalo e se nang khoeli le khoeli. Ha e le hantle, haeba lesea le sa fepe lebese la 'mè, ho ea khoeling ho thehiloe ka potlako haholo (hoo e ka bang likhoeli tse peli), kaha ha ho na litšitiso bakeng sa ho ts'oaetso ha li-follicles,' me ha ho letho le thibelang ho fokola.
Empa haeba ngoana a feptjoa ka mokhoa o hlokang, a se ke a khomarela kemiso e khethehileng, mokhoa oa ho ea khoeling o ka tsoela pele ho feta pele ho selemo. Sena se bakoa ke hore ha mosali a ntse a hlahisa lebese le leholo, nako ea ho ts'oaroa ha nako ea ho ea khoeling e otlolohile, 'me ho ea khoeling ha ho qale nako e telele.
Ke eng e ka ba khoeli le khoeli ka mor'a ho beleha?
Ha likhoeli ka mor'a hore tsoalo e tsosolosoe, ba ka ba le sebopeho se fapaneng haholo. Sena se ka hlalosoa ke 'nete ea hore nakong ea ho beleha, ho beleha le nakong ea pelehi, setho sa bophelo se na le liphetoho tse fapaneng le khatello ea kelello, e leng mofuta oa khatello ea lihloliloeng. Ho phaella moo, ka mor'a sena sohle, mojaro oa endocrine le tsamaiso ea methapo e eketsehile haholo,
e ka bang litholoana tsa maikutlo a sa thabiseng kapa a utloisang bohloko nakong ea tsosoloso ea potoloho. Hore u tlose bothata bo joalo, u hloka feela ho ja hantle le ho phomola ka ho lekaneng. Empa hangata ho etsahala ka tsela e 'ngoe, ha pele ho ima ho ne ho e-na le maikutlo a utloisang bohloko,' me ha nako ea ho ea khoeling e tsosolosoa, mahlaba a joalo ha aa ka a hlaha. Tlhaloso ea sena e ka 'na ea e-ba ho kheloha ha sebete, e leng sephetho sa hore na ho tsoa mali ho tsoa hokae ka mokhoa o sa tšoanelang. Empa kamora 'bokhachane, bend e nyamela,' me e na le maikutlo a sa rateheng.