Na u nka ngoanana ea atlehang, ea ratehang ea tsebang ho utloisisa batho, mme o khona ho ikutloa ka likaroloana tse 'maloa tsa molekane ea loketseng bakeng sa hau mantsiboea? Empa, mahlo a lilemo a fofa ka sehlōhō, le moaparo oa lenyalo, oo u 'nileng ua o lora ka nako e telele, ha u khone ho etsa bonyane ha u apere. 'Me, ho tloha ho sena, potso e hlaha: "Joale u fumana molekane oa bophelo ba hau joang?"
Mehato ea Bophelo Liphetoho
1. Hlokomela ntho e hlokahalang . Kahoo, mohato oa pele o thusang ho fetola boemo ba hau hona joale bophelong ba lelapa ke se hlokahalang ho ithuta ho bona banna molokong oa heno. Sena se lokela ho sebelisoa le ha mocha a kopanela ho lokisa lipompong tse robehileng ka tlung ea hau. Leka ho hlompha motho e mong le e mong, ho sa tsotellehe hore na boemo ba hae ke bofe, boemo ba lichelete. Ka lebaka la sena, o tla khona ho atolosa lintlha tsa ho batla ha hau. Ho feta moo, ithute ho bona matšoao a tlhokomelo a rometsoeng ke banna.
Ho hlaolela boleng ba ho bona motho ea khethiloeng hantle ho batho ba bong bo fapaneng, lekang ho ba le kelello ho fa motho ofe kapa ofe ea tla kopana le uena tseleng ho pholletsa le letsatsi. Ntho ea bohlokoa ke ho ithuta sethaleng sena ho ba le monahano o motle . Kamora nakoana, ntle le ho e lemoha, u tla bososela ka pelo eohle esita le ho bao u sa kang ua ba ela hloko pele.
2. Fa monna eo monyetla oa ho iponahatsa . Ha u makatsoa ke ho batla molekane oa ka moso, joale, ho tsebiso e nyenyane haholo, sheba ponahalo ea hau. Empa ka lebaka la sena, motho ea khethiloeng e tla ba a sa khone ho iponahatsa e le moea oa mohlankana o leka ho qoba botho ba mo shebang letsatsi le leng le le leng, joaloka phofu. Tlosa boemo ba "ka ho batlisisa ka mafolofolo" maikutlo a joalo, joalokaha eka o na le motho e mong. Ho etsa sena, leka ho khutsa, ho bososela, u bolelle hore e mong le e mong o bonahala eka o monate haholo ho uena. Ipotse ka makhetlo a 'maloa hore u se ke ua lakatsa ho ba le maikutlo a nepahetseng ho mang kapa mang.
Ka thuso ea mokhoa ona, u ke ke ua khahloa ke banna feela, empa u tla khona ho senola thahasello ea bacha bao pele ba neng ba e patile ka hloko.
3. Ela hloko batho bohle . Melao ea bophelo ea bahanyetsi e re ha ho bonolo hore haeba u ngola ka setša sa ho intša feela se tanned, se pumped mahlo, ba tla qala ho u arabela. Tsamaea ho tloha ho fapaneng 'me u nahanisise ka bophelo ba hao ba ho intša maikutlo ka ho toba ba neng ba ke ke ba nahana, ho feta moo, ba ne ba ke ke ba talima, le haeba a ne a lutse tafoleng e haufi le kahare. Lipalo-palo tsa mokhatlo oa machaba oa ho ratana li eletsa ho hopola hore lihlahisoa tse nang le mohau li tsoaloa hape ha e le haufi le tsona ke mosali oa sebele ea li ratang.
Ela hloko ba leng haufi le uena, u ele hloko ka ho khethehileng. Leka ho nahana ka batho ba joalo e le letšoao le letle la qetello, e leng se bontšang hore o lumellana le bona. Hopola hore bokhoni ba hau ba ho ba haufi le ponahalo leha e le efe ea resonance leha e le efe, le ea hau le ea hau, e bontša boteng ba hau ba matla a thobalano. 'Me hona, ho fana ka khanya e tala ho tsoelo-pele ho nts'etsopele ea likamano.
4. Tlhaloso ea ts'ebetsong e ka sehloohong . U se ke ua potlaka ho etsa qeto, khetha motho eo u tla ea le eena aletareng ntle le ho buisana le motho enoa. Ntle le puisano ea botho, mehato ea bophelo ba lelapa ha e na thuso. Hoa tsebahala hore likamano ke bonono. Empa ho lumellana ho ka sehloohong (ka mohlala, ka thuso ea litekanyetso tsa linomoro) ho ka etsoa qeto 'me ke eena ea nkang boitsebiso bo hlokahalang le bo nang le sepheo. Kahoo, haeba ka ho buisana le motho e mong u hana habonolo motho ea nang le takatso e matla
Litsebi tsa kelello li khothalletsa boemong ba pele ba ho intša ho sheba motho ka litšobotsi tse latelang tsa bohlokoa tseo u tla ithuta ho mo hlompha:
- boikutlo ba basali;
- ho chelete (ena ke seipone sa motho leha e le ofe kamanong);
- ho teba le boikarabelo;
- litšobotsi tseo u li ananelang tšimong e fapaneng.