Leqhoa la bobeli la bokhachane le nkoa le le bonolo ka ho fetisisa le le thabisang haholo ho tsoa boemong ba boiketlo ba mosali ea moimana. Toxicosis e seng e ntse e le molao, e se e lahlile, 'mele o qala ho pota-potiloe, empa e ntse e le kholo ho feta ho baka mathata a ho sisinyeha. Ho phaella moo, bohareng ba bokhachane, 'mè ea lebeletseng o tla khona ho utloa mehato ea pele ea lesea la hae. Ho boetse ho lumeloa hore serame se seng sa bobeli sa bokhachane ke kotsi ka ho fetisisa ho lesea. 'Me le hoja' mele o loantšana le serame ka li-trimester tse peli tsa bokhachane o molemo ho feta ho 1, empa leha ho le joalo mokhachane o lokela ho thusa ho sena.
A re nahaneng ka mokhoa oa ho itšireletsa ho batang nakong ea libeke tse 13 ho isa ho tse 26 tsa bokhachane. Ntlha ea pele, ho hlokahala hore u nke mehato ea mathomo ho thibela mafu a catarrhal. Ena ke lijo tse nang le vithamine C tse ngata, maeto a ka ntle le ho thibela hypothermia. Ntho ea bobeli e tla thusa ho fokotsa menyetla ea ho ba le serame nakong ea boraro ea boraro ea bokhachane ke thibelo ea mabitso le batho ba ka ba le li-virus. Ka hona, leka ho qoba ho etela libaka tse ngata, lipetlele, ho sebelisa lipalangoang tsa sechaba. Haholo-holo, e-ba hlokolosi nakong ea ho eketseha ha nako ea palo ea mafu a tšoaetsanoang.
Hoa lokela ho hlokomeloa hore serame se etsang 2 trimester ea bokhachane se ka ba kotsi bakeng sa litsamaiso tsa ka hare tsa lesea tse ntseng li thehoa nakong ena.
Ka mohlala, haeba ho bata ho hlaha libeke tse 14 tsa bokhachane, joale ho na le mabaka a mabeli a kotsi hang-hang. Ntho ea pele ke ho senyeheloa ke mpa, hobane nako e tlaase ea ho ima, e kholo monyetla oa phello e joalo. Ea bobeli ke tlōlo ea tsamaiso ea endocrine ea lesea le e-s'o tsoaloe, hobane ke ka beke ea bo14 ea bokhachane hore sebopeho sa sona se phethiloe, 'me serame ha se na phello e molemo ka ho fetisisa ea boemo ba mongoli oa mosali le leseli.
Matšoao a libeke tse 16-17 tsa lesea ha a sa ame monyetla oa ho senyeheloa ke mpa, empa, leha ho le joalo, a ka ama boleng ba lesapo la masapo la lesea. Ho fihlela bekeng ea bo18, ho matlafatsa mafolofolo a lesea le entsoeng ka matla, 'me ho fokola ha' mele oa 'mè ho ka liehisa mokhoa ona.
Kotsi e kotsi haholo libeke tse 19 tsa bokhachane, haeba u na le ngoanana ea tlas'a pelo ea hau. Nakong ena maeeng a mae a bomme, lesea le etsa mahe ka mafolofolo, 'me tšoaetso ea kokoana-hloko ea mosali ea nang le moimana e ka ama palo ea tsona le ho sebetsa ha bona. Ho bata ho joalo ho kotsi hape ka beke ea bo20 ea bokhachane.
Ho phaella ho tsohle tse ka holimo, ka nako ena, litho tsohle tsa ka hare tsa mosali ea nang le moimana li nyoloha, li hatella moferefere. E baka tšusumetso e fokolang, ho otloa ke bohloko, ho ka 'na ha e-ba le mathata ka maleng. Ho feta moo, ha nako e telele e ntse e feta, matla a bona a bonahala. Ha e le hantle, lesea lea hōla ka ho tlōla le meeli, 'me ka nako e tšoanang litho tsohle tsa eona tsa ka hare li matlafatsoa. 'Me haeba serame se u fumana haufi le libeke tse 25 tsa bokhachane, kotsi ea bothata ea lesea le tla be e le tlase ho feta ha serame se hlaha qalong ea bobeli ba boimana ba boimana.
E le ho hlahisa lintho tsohle tse boletsoeng ka holimo, ke batla ho hlokomela hore serame se tloaelehileng ha se ame feela ngoana oa hao oa ka moso, empa le uena u se u amehile. Boimana bo se bo ntse bo nka bophelo bo botle ba mosali, 'me motho o lokela ho ela hloko haholoanyane pontšo e fokolang ea lefu lena. Itlhokomele, 'me haeba u le mothating oa bobeli ha u le moimana, joale hang-hang u ee ngakeng. U se ke ua sebelisa meriana, kapa litlolo tse fapa-fapaneng. Li ka ba le likarolo tse kotsi tsa 'mè le lesea le e-s'o tsoaloe. Hopola hore ho itlhokomela nakong ea bokhachane ho kotsi haholo!