Ho fumanoe hore basali ba tšoaroa ke methapong ea varicose ka makhetlo a mararo ho feta banna, e hlalosoang ke liphatsa tsa lefutso, tloaelo ea ho fetoha ha li-hormone hangata, boima ba 'mele bo feteletseng. Lintho tsa pele tse tšoenyang "litloloko" - matšoao a pele a methapong ea mahlaba-ke boima ba maoto, mokhathala o potlakileng, ho ruruha, bonolo. Ka bomalimabe, hangata motho leha e le ofe o ba ela hloko ebile o retelehela ho ngaka, ba bangata ba nahana ka tlhokahalo ea phekolo e se e ntse e le sethaleng sa ponahalo ea ho phatlalatsoa ka marang-rang.
Mekhahlelo ea pele ea methapong ea varicose, phekolo e rarahaneng e sebelisoang, e kenyelletsang mekhoa e mengata. Bakuli ba bangata ba boetse ba khetha ho tlatsa phekolo ea meriana eo ba e fuoeng ka mekhoa ea batho, e meng ea eona e atlehang haholo. Ka mohlala, mokhoa o tloaelehileng oa phekolo ea mefuta ea methapong ea mahloriso e itšetlehile ka tšebeliso ea litamati tse tala. Litamati tse tala li ka etsa'ng bakeng sa methapong ea varicose, le kamoo re ka e sebelisang kateng, re tla tšohla ka ho eketsehileng.
Melemo ea tamati e tala ka methapong ea varicose
Tšebeliso ea tala, ho hlama, tomate ho tsoa meleng ea varicose e hlalositsoe ke 'nete ea hore ka peo ea litholoana tse joalo ho na le ntho e tšoanang le ea eona ho acetylsalicylic acid, e bonts'ang hore e bitsa mali-thinning, anti-inflammatory and analgesic properties. Ho phaella moo, ka lebaka la li-flavonoids litamati tse tala, li khona ho ba le phello e ntle marakong a methapo ea mali, ho li matlafatsa le ho eketsa molumo. Ka hona, ketso ea tamati e tala khahlanong le methapong ea varicose ke ho fokotsa matla a ponahatso ea lefu lena, ho ntlafatsa boemo ba moutha le ho thibela tsoelo-pele ea mathata a eona a tebileng.
Mokhoa oa ho phekola methapong ea mahlaba le litamati tse tala?
Bakeng sa phekolo ba lokela ho khetha bophelo bo botle, ho se na matšoao a tšenyo le tšenyo e 'ngoe ho litholoana tse sa tloaelehang tsa tamati, tse tlamehang ho hlatsuoa ka metsi pele li sebelisoa. Ho na le litsela tse peli (recipe) bakeng sa tšebeliso ea tamati e tala ho tsoa meleng ea maqeba. A re nahaneng ka mong le e mong oa bona.
Tsela ea nomoro ea 1
Mokhoa oa pele o kenyeletsa tse latelang:
- Khaola litamati e be tse tšesaane.
- Kenya litholoana tse khaoletsoeng libakeng tse nang le letlooa le nang le marang-rang, 'me u sireletsehe ka thipa.
- Tšoara hoo e ka bang lihora tse 3-4.
- Hula libaka tse amehileng ka metsi a pholileng.
Mokhoa ona o buelloa ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi libeke tse peli ho isa ho tse tharo,' me u ka boela ua sebelisa tomate bosiu. Nakong ea ts'ebetso, boikutlo ba ho chesa hanyenyane, ho lla, e leng mokhoa o tloaelehileng oa ho itšoara, hoa khoneha. Leha ho le joalo, haeba ho na le ntho e sa hlajoeng hantle, u lokela ho hlatsoa likotoana tsa tomate ebe u hlatsoa letlalo ka metsi.
Tsela ea nomoro ea 2
Hape bosiu u ka sebelisa tomate e tala ka mokhoa oa ho hatella ka tsela e latelang:
- Senya meroho e kenngoe ke gruel ho sebelisa blender kapa grinder ea nama.
- Sebelisa litamati tse silafalitsoeng libakeng tse amehileng.
- Koahela ka polyethylene mme u ikopanye le bandage.
- Hoseng tlosa compress, hlakola letlalo ka metsi a pholileng.
Kalafo e joalo e lokela ho etsoa letsatsi le letsatsi bakeng sa libeke tse peli ho isa ho tse tharo.
Mantsiboea a mantsiboea ho kgothaletswa hore o etse boikoetliso ba mmele bakeng sa maoto, e leng ho tla ntlafatsa ho potoloha ha metsi a tlotsitsoeng ka ho sebedisa tomate e tala.
Ho boetse hoa thusa ho kopanya mokhoa ona oa phekolo ka sethopo se fapaneng (kamehla se qetelle ka jet ea metsi a batang), litlhare tsa meriana ea ho loantšana le varicose, ho apara liaparo tse khethehileng le ho boloka lijo tse nang le phepo e ntle le meroho le litholoana. Pele o phekola methapong ea varicose le tamati e tala lokela ho buisana le setsebi kamehla.