Ho fihlela joale, ho na le palo e kholo ea phobias le mafu a sa tšoaneng. Ntho e tšosang ka ho fetisisa ke hore ha re na ho belaella ba bangata, kapa re fumana morao haholo.
Ketsahalong ena re batla ho bua ka phobia, hoo e ka bang kaofela ha rona - ka gilofobia. Gilophobia ke tšabo e ke keng ea laoloa ea lifate le meru. E utloahala e makatsang, ha ho joalo! Re bokelletse matšoao a mangata a hylofobia e tla u thusa ka lifoto ho fumana hore na u na le lefu la kelello kapa che. Itokiselitse ho kena ka har'a moru o lefifi oa morung ka limela tse teteaneng!
1. Batho ba bangata ha ba tsebe hore ba na le hylophobia. A re ke re leke teko e nyenyane: sheba setšoantšo sena se setle 'me u nahane hore u eme tseleng ena ka ho feletseng. U ikutloa joang?
2. Hona joale re tla thaba hanyenyane. Mpolella, na u ne u tla tšoha haeba u bona "mokhabiso" oa masapo a phoofolo ka lekala la sefate?
Batho ba bangata ba nahana hore ha ba na phobia ena. Empa sena se mpa feela hobane ha ba e-s'o fumanoe morung haufi le mohaho o joalo, ba memela ho kena le ho ithabisa haholo.
Mantsoe a leboteng: "Ho khabisa mahala"
4. Ak'u inahanele feela hore o ile oa ea ho phefumoloha moea o hloekileng ka lehong le lenyenyane haufi le ntlo mme ka phoso o khoptjoa ke moqapi o sa tloaelehang oa makala a koahetsoeng. Na u tla lula kapa u balehe hang ha ho khoneha?
5. Empa ha ho motho ea tsebang hantle hore na ho etsahala'ng ka morung. 'Me u se ke ua leka ho tseba.
6. Ke bo-mang ba sa lebeleng ba tsamaeang ba le bang ba meru? Ka hona, ho molemo hore le ka mohla u se ke ua leka ho khaola tsela kapa ho kena ka bolibeng ba meru e teteaneng.
7. Haeba u ntse u sa lumele, joale koala mahlo a hao le metsotso e le 'ngoe u inahane u le morung nakong ea motšehare, u tsamaea sebakeng se setle se nang le lifate tse telele.
U utloa ho bina ha linonyana, ho hema moeeng o hloekileng, mme ka tšohanyetso ponahalo ea hau e phunyeletsa setšoantšo se sa tsejoeng har'a lifate ... lesela la hlooho e khaotsoeng le emisitsoe lekaleng la sefate. E sa ntse e le tšabo?