Letsoa la letlalo bakeng sa sefahleho - litlolo tse monate

Mosali e mong le e mong ka litlolo tsa litlolo o na le linkho tse ngata tse nang le lithethefatsi tsa mohlolo. Ba bitsoa ho etsa letlalo le le letle, le lecha le ho mo fa bocha. Ka tsela e 'ngoe, sehlahisoa se bonolo le se theko e tlaase se ka sebelisoa, phello ea ho e sebelisa e feta mefuta e tsebahalang ea ho itlhoekisa - whey kapa lebese.

Tšebeliso ea lebese la lebese ke efe?

Ho tloha mehleng ea boholo-holo, melemo ea whey bakeng sa sefahleho e tsejoa. Bo-rasaense ba kajeno ba tiisitse sena ka ho senola liphiri tsa mohlolo oa mohlolo. Ka thuso ea eona:

Joang ho lokisa lebese la lebese lapeng?

Re ka fumana pheko ea mohlolo kae? E ka pheha habonolo ka kichineng. U hloka feela ho reka lebese kapa kefir le ho sebelisa e 'ngoe ea mekhoa ea ho etsa, empa hopola hore tshebetso ena e kenyeletsa kalafo ea mocheso ka mocheso o phahameng, kaha limatlafatsi tse ngata li tla senyeha. Maqhubu a lebese bakeng sa motho lapeng a itokiselitse tjena:

  1. Kefir e na le serame ka lehare, 'me ebe o kenngoa ka kamoreng ea sieve. Ka mor'a ho senya karolo ea metsi e arotsoe ho tloha boima ba 'mele ebe o phalla fatše. Ena ke seramu e hlokahalang.
  2. Ka potlako lokisa setlolo sa ho itlhoekisa ho tloha lebese le hloekileng, le tlisoang ho pheha, 'me u kenyelle letsoai la citric acid ho lona ho kopanya boima. Ka mor'a hore u pholile, u ka arola chisi ea cottage ho tloha whey 'me ua e sebelisa bakeng sa morero oa eona.
  3. Tsela e tloaelehileng ea ho fumana botoroako ke ho noa lebese le bonolo. Ho potlakisa tshebetso, o ka o eketsa haeba o eketsa bohobe ba bohobe bo bobe. Ka mor'a hore e noe, boima bo halefile (eseng holimo ho 50 ° C), ebe e tlhotliloeng ka sieve kapa gauze.

U ka sebelisa whey lebese joang sefahlehong?

Ho tseba hore lebese la lebese bakeng sa letlalo la sefahleho ke ntho ea sebele e fumanoang, motho o lokela ho sebelisa mpho ena ea tlhaho kamehla esita le ha a le monyenyane. Ho se ho fetile matsatsi a 7-14 ho qala ts'ebetso ea serum, letlalo le tla fetoha hantle, molumo oa lona o tla ntlafala, maqhubu a tla fofa le mabala a pigment a tla phalla. Ka lebese le bolila bo hlahisoang:

Ka mor'a ho tsoha hoseng, u ka hlatsoa sefahleho sa hau ka serameng hoseng ho hong le ho hong kapa ka likotoana tsa whey ice sebakeng sa metsi. Haeba ho se na takatso ea ho hlatsuoa ka botlalo ka mokelikeli oa meriana, u ka hlakola sefahleho sa hau ka discon ea disc le buttermilk. Ka makhetlo a 'maloa ka beke ho thusa ho senya ka tšebeliso ea whey, ka mor'a moo, sebelisa mask ho tsoa sehlahisoa sena sa lebese.

Joang ho sebelisa lebese la lebese bakeng sa sefahleho sa maoto?

Mokhoa oa ho phahamisa o ka etsoa lapeng, hobane ketso ea whey sefahlehong e fapane haholo. E lokela ho hopoloa hore sehlahisoa se phahameng feela se tla fana ka sephetho se setle. Ke ka lebaka leo ho leng molemo ho qala ho itokisetsa whey ho feta ho e reka 'marakeng ho mo rekisitsoeng ea sa fumanehang. Ho etsa hore likhahla tseo li hlake le ho fokotsa ho sebelisoa ha letlalo ka leqhoa. Letsoa la lebese bakeng sa sefahleho, le sebelisoa bakeng sa ho hlakola hoseng libakeng tsa mathata. Ho ntse ho ka khoneha ho etsa compress.

Tokiso e bolela

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso:

  1. Gauze e kenngoa ka likarolo tse 'maloa, ho khaola masoba bakeng sa ho hema le mahlo ho eona.
  2. Billet e hlahisoang e kenngoa ka serum ebe e behoa sefahlehong nako e telele, e qoba ho chesa.
  3. Ka mor'a compress e joalo, ho hlatsoa ha ho hlokahale.

Lebese la whey - phekolo ea acne

Hase feela nakong ea bocha, empa hangata ha e se e le motho e moholo, e ka senya bothata ba li-acne. Ho hlokahala hore u loane le bona ka tsela e rarahaneng. Ho noa maqeba ho tloha likhethong tse neng li ratoa haholo, empa e le lefeela le lebetsoeng, 'me hona joale sehlahisoa sena sa lebese bo bolileng se sebelisitsoe hape ho felisa mathata a sa tšoaneng ka ts'ebeliso ea ka ntle le ka hare. Bakeng sa mekhoa ea phekolo e sebelisa mefuta e fapa-fapaneng ea libaka: mask, scrubs, pilling.

Scrub Recipe

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso:

  1. Lisebelisoa li tsoakane ka ho feletseng.
  2. Masapo a sebelisoa sefahlehong 'me a bebofalitsoe hantle.
  3. Bofelo ba ts'ebetso ena ke ho hlatsoa ka metsi a futhumetseng kapa serum.

Recipe ea mask

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso:

  1. Meroho ea morara kapa lamunu e sitisoa ke motho ea nang le letlalo ntle le letlalo.
  2. Serum e futhumala mme e kenngoa ho li-citrus.
  3. U sebelisa blender, eketsa yolk ho motsoako.
  4. Mask e sebelisetsoa nako ea halofo ea hora.

Letsoa la letlalo ho tloha libakeng tsa pigment

Ka lebaka la tšebeliso e sa lokelang ea peeling, liphetoho tsa li-hormone kapa tlhahiso ea letsatsi e sa sireletsoeng, letlalo la sefahleho le koaheloa ke mabala a bobebe a mabala. Ho li tlosa ke ntho e utloahalang haeba kamehla (letsatsi le leng le le leng) hlakola sefahleho sa hau ka lebese la lebese. Ho molemo ho pheta mokhoa ona hoseng le mantsiboea.

Milk whey ho tloha wrinkles

Ka bomalimabe, ha botsofali bo le lilemo, letlalo le lahleheloa ke botlalo 'me le koaheloa ke marangrang a wrinkles. Ho thusa ho khaotsa mokhoa ona, mask a sefahleho ho tloha whey, ho sebelisa lisebelisoa tse ling:

Mask le oatmeal

Lijo:

Litokisetso le tšebeliso:

  1. Lijo li kopanya ka hloko, li letetse hore phofo e ruruhe.
  2. Mask a lebese la lebese ho khotsofatsa sefahleho sa ho apara letlalo, ebe o hlatsoa 'me o tsamaea ka sefahleho ka kube ea leqhoa.

Letsoa la letlalo bakeng sa letlalo le pota-potileng mahlo

Ho sa tsotellehe hore whey e na le thuso bakeng sa motho ea ke keng a ts'oaroa, ho na le ho fapana ha eona. E ke ke ea sebelisoa ka letlalo le tšesaane, le bonolo, le omeletseng. Ha ho kgothaletswe hore o sebedise dixia tsa mahlose sebakeng se seng sa mahlo a dermis, haholo-holo molomo le mahlo. Lebese la letlalo sebakeng sena le mabifi, hobane le lokela ho sebelisoa ka hloko, le leka ho se fetele ka nģ'ane ho meeli e lumelloang.