Kharenate nakong ea bokhachane

E mong le e mong oa tseba hore nakong ea bokhachane, tlhokahalo ea 'mele ea li-vithamine le mekhoa ea ho latela e eketseha. Lingaka tse ling li laela basali ba nang le bakhachane lik'hemik'hale, ha ba bang ba khothalletsa ho ja livithamine meroho le litholoana tse ncha. Ha ho pelaelo hore tšebeliso ea kharenate nakong ea bokhachane, kaha e na le livithamine tse ngata le likokoana-hloko tse hlokahalang nakong ena.

Ke'ng e thusang garnet bakeng sa bakhachane?

Lintho tse nang le thuso tsa kharenate nakong ea bokhachane li ikemiselitsoe ke libopeho tsa eona, hobane li na le li-amino acid tse hlokahalang, lik'habohaedreite, fiber, li-acids (tartaric, citric le malic), li-vithamine tse sa tšoaneng (C, B1, B, B, B15, E, A, PP) le ho latela likarolo (tšepe, potasiamo, magnesium, aluminium, selenium, calcium, phosphorus, koporo). Ho phaella moo, tšebeliso ea kharenate nakong ea bokhachane ke thibelo e babatsehang ea serame, kaha lesea lena le na le liketso tsa ho itšireletsa mafung le ho tsosolosa. Sesepe se nang le garnet, se thusa ho phekola khaello ea mali e nang le khaello ea mali, e atisang ho fumanoa ho basali ba imme.

Melemo ea kharenate bakeng sa bakhachane ka litsela tse fapaneng

U ka sebelisa kharenate nakong ea pele ea boraro ea bokhachane, haholo-holo ka toxicosis (ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa), e leng ho fokotsa matšoao a toxicosis. Potsong ea "Ke'ng e thusang kharenate nakong ea boimana nakong ea boraro ea boraro?", U ka arabela, ka mor'a hore u ithute ho sebetsa ha eona ka diuretic. Ho tloha ka beke ea bo26 ea bokhachane, basali ba bangata ba na le ho ruruha ho fapaneng haholo, 'me tšebeliso ea kharenate e na le phello e khahlanong le liphetoho' me e khothalletsa ho tsoa ha metsi meleng. Tšusumetso e matla ea likokoana-hloko (ho tlatsetsa ho fokotsa khatello ea mali) kharenate e ka sebelisoa ho basali ba nang le bokhachane ba nang le gestosis morao (preeclampsia).

U ka ja likharenate tse kae?

Ho sa tsotellehe matlotlo a mangata a bohlokoa, ho lokela ho hopoloa hore ho ja ka matla ho kharenate ho ka ama boemo ba leino la leino. Ka lebaka la tlhokahalo e ntseng e eketseha ea khōo e kholo e khalsiamo, maqeba a maoto a moimana a ka lahleheloa ke eona, 'me tšebeliso e feteletseng ea kharenate e ka e senya. Ka hona, pele u ja kharenate u lokela ho ja sengoathoana sa chisi kapa u phunye meno, 'me ka mor'a ho nka kharenate hlakola molomo oa hao ka metsi.

Ha li-grenades li se na thuso bakeng sa basali ba bakhachane?

Bakhachane u ka ja kharenate ha ba se na meno ho litholoana tsena. Ho ithuta-kamoo 'mele oa hau o sebetsang kateng ka kharenate - ho tla lekana ho ja lijo tse seng kae le ho ema metsotso e 30-40. Ka pel'a ho kula ha 'meleng ho ka hlaha matheba a maholo a matšoao kapa li-small specks (urticaria), tse tla ba tse bohloko haholo. Lehare le ka potlakisa ho pholletsa le 'mele. Mofuta o mobe ka ho fetisisa oa ho arabela habonolo ke phetoho ea Quincke's, e bonahalang ka ho ruruha ha lesira. Edema ea Quincke e ka tsoela pele butle-butle, kapa e ka ba lehalima, 'me haeba mokuli a sa fane ka tlhokomelo ea meriana, motho a ka shoa. Hoa khoneha ho nahana hore ho na le menyetla e fokolang ho mosali ea imme ka mor'a ho fumana annesis: ebang mosali o na le pheko ea lijo kapa meriana.

Nako ea bobeli e ka khonang ho sebelisoa ke basali ba nang le limatlarenate ba nang le acidity e phahameng. Ha bokhachane bo e-s'o fele, ha litho tsa ka hare li tlosoa mahaeng ka lesea la moimana, ka linako tse ling reflux ea gastroesophageal e boleloa (ho lahlela se ka hare ho mpa). Basali ba nang le acidity e tlase, ha ho nkiloe kharenate, ho fokotseha ho hoholoanyane le ho fetisoa ha lintho tse nang le metsoako e matla ka har'a sopho ho ka lebisa ho ruruha ha mucosa.

Ka hloko, ho hlokahala hore u je mokhachate oa kharenate ea nang le tšekamelo ea ho itšetleha le ho tšeloa mali, hobane li-tannins tse nang le eona li mpefatsa mathata le setulo.

A re ke re akaretsa hore garnet, joaloka lihlahisoa tse ling tse molemo, e lokela ho sebelisoa ka mokhoa o lekanyelitsoeng 'me e nahane ka litšobotsi tsa motho ka mong oa' mele oa hae. Ho seng joalo, e ka etsa kotsi ho feta molemo bakeng sa 'mele oa mosali ea moimana.