Basali ba bangata ba thahasella potso ena: ka mor'a matsatsi a mangata kapa likhoeli ka mor'a ho ntša mpa, ho ea khoeling ho tla qala. Ha e le hantle, ho thata ho bua hantle ha mosali a qala ho sebetsana le mae a bomme 'me a tla likhoeli tse qalang ka mor'a ho ntša mpa-e ngata ho itšetlehile ka hore na ho na le mathata a tsoang ho ntša mpa.
Empa hase kamehla ba tlang hang kamor'a khoeli ka morao ho ntša mpa - ho lieha ha khoeli ho tloha matsatsing a 10 ho ea ho likhoeli tse peli. Ho ba sieo ha nako e telele ka mor'a ho ntša mpa ho ka bontša ts'oaetso ea mucosa 'me ea e senya ho ea ho methapo e tebileng ea mesifa, ka ho khoneha ntshetsopele ea ho khomarela kahare ho uterine. Lebaka le leng leo ka lona ho se nang nako e telele ka mor'a ho ntša mpa ke bokhachane. Mosali a ka ima nakong ea libeke tse 1-2 kamora ho ntša mpa ha a khutlisetsa mae a bomme, kahoo ho kgothaletswa ho sebelisa di-hormone tsa pelehi ka likhoeli tse ngata ka morao.
Khoeli e tla tla neng ka morao ho ntša mpa?
Ho ntša mpa ke ntho ea bohlokoa, meriana le ho fokola, e 'ngoe le e' ngoe ea eona e etsoa ka linako tse sa tšoaneng tsa bokhachane, 'me khoeling le khoeli kamora' mefuta e mong le e mong e ka hlaha ka linako tse fapaneng. Ho thibela ho ima ho khoneha ho fihlela libeke tse hlano, hamorao o tla tlameha ho sebelisa mokhoa o fapaneng. Ho ntša mpa ho etsoa tlas'a manonyeletso, hangata ho baka mathata, 'me letsatsi la khoeli le khoeli le ka boleloa ka nepo. Ho tloha ha nako ea boimana e sa feta khoeli, khoeli e hlahlamang ka mor'a hore ho se ke ha e-ba le tšitiso ea ho ntša mpa ho ka baloa ho tloha letsatsing la ho ntša mpa, ho phaella ka matsatsi a nako e tloaelehileng ea potoloho ea mosali enoa, ho nka letsatsi la ho nts'a mpa bakeng sa letsatsi la pele la ho ea khoeling.
Ho ntša mpa ka meriana ho boetse ho etsoa ka mekhahlelo ea pele, ka hona, khoeling le khoeli ka mor'a ho ntšoa ha mpa ho hlahisoa le ka mor'a ho tlosoa hoa letlalo - joalo ka mor'a ho tloaela ho ea khoeling. Mathata a ka hlaha feela maemong a thata ho tsoa mali, mme ho ntša mpa ka boeona ha ho ame moralo oa khalendara.
Khoeli le khoeli kamora ho ntša mpa ea liphallelo le ho buoa ho qala ho itšetlehile ka nako ea bokhachane eo e entsoeng ka eona. Ha nako e ntse e feta nako ea bokhachane, nako e telele ea phekolo e ka tsoela pele 'me e tla ba e telele ho tsosolosa mae a bomme.
Ka ho ntša mpa ho fihlela libeke tse 12, ho ea khoeling hangata ho khutlela matsatsing a 45 ka morao, 'me ka ho ntša mpa ho latela litekanyetso tsa libeke tse 12 ho isa ho tse 22, ho tsoa ha hae ho etsahala nakong ea puerperium - ho fihlela likhoeli tse peli,' me ke feela ha mae a bomme a tsosolosoa. Ka mor'a potoloho e latelang ka nako e tloaelehileng, ho ea khoeling ho qala, empa ha ho na likhoeli tse 2,5 kamora ho ntša mpa joalo, 'me ho qala khoeli ho ka ba ngata haholo ka ho qeta nako ea ho qeta nako.