Ho tloha joale basali ba bangata ba khetha mekhoa ea tlhaho ea tlhokomelo ea 'mele, oli e tumme haholo. Ho bohlokoa ho tseba hantle hore na ke oli efe bakeng sa 'mele e sebelisoang hantle ho ba teng ha mathata a itseng.
Ke eng e ntle ka ho fetisisa ea letlalo?
Hangata hangata litlolo, oli ea mohloaare e sebelisoa. Sehlahisoa sena se na le mokhabo o ikhethang:
- ho fihlela ho 77% ea mafura a monounsaturated acids a hlokahalang ho fepa epidermis;
- e ngata ea antioxidant ea tlhaho - vithamine E;
- Boteng ba livithamine A le D, ho potlakisa ts'ebetso ea tsosoloso.
Ka molao, oli ea mohloaare e sebelisoa ke beng ba letlalo le omeletseng ho e hloekisa, le ho tlosa matšoao. Basali ba nang le mofuta o mafura oa epidermis ho sebelisa sehlahisoa sena ba lokela ho qoba, joalokaha oli ea mohloaare e kenngoa haholo, e siea filimi e tsitsitseng letlalong.
Haeba u se na lithahasello tsa hau, ke eng e molemo ho sebelisa oli ea 'mele, u ka emisa khetho ka oli ea karite. Ke sehlahisoa se tsitsitseng, se qalang se qhibiliha mocheso oa motsoako. E sebelisetsoa ho tsosolosa letlalo, ho felisa makhasi le litlolo tse ntle, kaha e na le triglycerides. Oli e loketse hoo e batlang e le mofuta ofe kapa ofe, o kenngoa kahare ho epithelium ka potlako. Ha e khothalletsoe bakeng sa letlalo ka li-pores tse hlahisitsoeng - khaotsa ho li koala.
Ha ho hlophisoa oli e ntšo ea k'homine, ho na le ntho ea tlhaho ea antihistaminic. Ka hona, sehlahisoa sena se sebelisetsoa ho felisa mefokolo e latelang:
- mafura;
- mekhoa ea ho ruruha;
- seborrhea ka oli;
- ho sotha.
Ka bomalimabe, basali ba bangata ba hana ho sebelisa sehlahisoa sena sa setlolo ka lebaka la monko o sa thabiseng le ho chesoa ha sebōpeho ka mor'a kopo.
Ke oli efe ea bohlokoa e ntle bakeng sa ho silila 'mele?
Ho silila ho etsoa ka oli ea motheo le li-concentrates tsa bohlokoa.
Bakeng sa letlalo le omeletseng, oli e loketse:
- lialmonde;
- k'hamphani;
- peo ea sesame.
Ho khothalletsoa oli ea mafura:
- peō ea morara ;
- Jojoba.
Haeba letlalo le hlokometse haholo, ho molemo ho emisa khetho ka oli:
- lialmonde;
- apricot kernels.
Bakeng sa oli ea letlalo e senyang e ntle haholo:
- kokoana-hloko ea koro;
- k'hamphani;
- primrose ea mantsiboea.
Oli efe ea bohlokoa bakeng sa 'mele e sebelisoang ka ho fetisisa mekhoeng ea ho silila, ho itšetlehile ka litakatso tsa hau le letlalo la mofuta oa letlalo.
Mosali eena ka boeena o etsa qeto ea hore na ke oli ea mofuta ofe e sebelisoang hantle bakeng sa merero ea litlolo. Empa ha u khetha ho bohlokoa ho ela hloko li-contraindications, 'me haeba ho belaella - ho buisana le setsebi sa tlhompho.