Nka potlakela ho tlosa sefahleho sefahlehong sa ka joang?

Ho potlaka le ho hlokomoloha hangata ho lebisa likhathatso ka sefahlehong. Bakeng sa basali, sena ke bothata bo sa thabiseng haholo, hobane esita le litlolo tse teteaneng ha li khone ho pata thothollo le boikhohomoso ka ho feletseng. Ka lebaka leo ke habohlokoa ho tseba hore na ho potlakela ho tlosa sefahleho sefahlehong joang, ke mehato efe e ka etsoang ho e felisa ka ho toba ka letsatsi.

Joang ho potlakela ho felisa sefahleho ka potlako le ka mokhoa o sireletsehileng?

Kapele ka mor'a kotsi, phekolo e atlehang ka ho fetisisa e bata. E lokela ho koaheloa ka lesela la masela kapa lesela le tšesaane la seqhoa kapa sehlahisoa leha e le sefe se tsoang ho leqhoa le ho kopanela sebakeng sa sebopeho sa hematoma ka metsotso e 15. Compress e joalo e tla thibela tšollo ea mali meleng e bonolo le ho thibela boikhohomoso.

Haeba ho se na sehatsetsi haufi le moo, mokhoa o mong oa mokhoa o nkiloeng o ka 'na oa e-ba karolo ea tšepe, ka mohlala, chelete e ngata ea tšepe.

Ho potlakisa qeto ea hematoma, ke habohlokoa ho reka moriana o atlehang bakeng sa matetetso sefahlehong:

Ho sa tsotellehe hore tse ling tsa meriana e thathamisitsoeng ha li na hematoma lifahlehong tsa tsona, li ka sebelisoa ka mokhoa o sireletsehileng.

E bolela khahlanong le likotlo sefahlehong, e itokiselitse ka boithaopo

Litlhapi tsa meriana ea setso li ka thusa ho rarolla mathata a hlalositsoeng.

Compress ea litlama

Lijo:

Litokisetso

Kopanya lisebelisoa tsena, tšela phytospora ka metsi a belang, tsitlella ho fihlela tharollo e phalla. Khotsofatsa disc cotton le metsi a amohelehang 'me u sebelise sebakeng se silafalitsoeng ka metsotso e 30.

Hop applique

Lijo:

Litokisetso

Hlatsoa 'me u behe lesela ka metsing a belang (metsotsoana e mehlano), ebe ue tlosa ka hloko kapa ue lahle ho fihlela lero le qala ho arohana. Kenya lekhasi sebakeng se senngoeng, tlohela metsotso e 30-40.

Khatello ea Letsoai

Lijo:

Litokisetso

Hlakola letsoai metsing, e le hore u se ke ua ba teng ka ho feletseng. Ho koahela bandage, e koetsoe ka makhetlo a mane, le metsi a hlahang. Kopa compress ho hematoma, tlohela metsotso e 40-50.

Mesebetsi e reriloeng e lokela ho phetoa ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi, e le hore mokhoba o nyamele ka ho feletseng ka hare ho lihora tse 24-48.