Ka linako tse ling liphoofolo tse ruuoang liphoofolo lia itšoara ka tsela e sa tsejoeng. Ka mohlala, mokhoa o thobang oa batho - tincture ea valerian - likats le likatse liketso, ho e-na le hoo, li thabisa. A re fumane hore na valerian e kotsi ho likatse 'me na e ka fuoa liphoofolo tsee?
Valerian e ama likatse joang?
Valerian ke semela se sa phekoleheng sa mefuta-futa, motso oa sona o nang le lintho tse ngata tse sebetsang tse fapaneng. Bo-rasaense ba ile ba etsa qeto ea hore valerian e tšoana le monko ho li-pheromone tsa liphoofolo tse tsoetseng pele tse kopanetsoeng ke thobalano. Likatsong le likatse tse ngata, li baka thabo le thabo. Ho na le maikutlo a hore actinidine e na le motso oa liketso tsa valerian ho likatse e le lithethefatsi ebile li baka lithethefatsi liphoofolong.
Tlas'a tšusumetso ea valerian, cat kapa khutso e khutsitseng e fetoha moqhaka oa sebele: ho bokolla ho hoholo, ho robala fatše, ho khalla likhareteng le ho phutha likhutlong. Ka linako tse ling ho na le ts'ebetso e nang le ts'ebetso e nang le ts'oaetso e matla haholo. Haeba cat e fumana valerian e ntseng e hōla, e qala ho potoloha semela, e leka ho e senya ebe e nyeka lero le tsoang semeleng. Ka mor'a moo, boemo bo thabileng ba katse bo kena naheng e tepeletseng maikutlo le e sithabetseng, e nkeloang sebaka ke boroko bo tebileng bo kang lithethefatsi.
Litsebi li hlokomela hore cat e na le phello e matla ho likatse ho feta ka likatse. Likoti tse likhoeli tse ka holimo ho tse tšeletseng ha li tsotelle monko ona. Ha e thahaselle likatse tsa valeriane le tsa Siamese .
Ba bang ba likatse ba thahasella hore na li-valeriana li ka fuoa bokae. Ho hlakile hore hase likatse tsohle tse ratang valerian. Hoo e ka bang karolo ea boraro ea liphoofolo tsohle, monko ona ha o na thahasello ho hang, 'me ba bang ba bile ba e tšaba. Ka lebaka leo, ha ho hlokahale hore o fane ka valerian kotsing ntle le ho khethoa ke ngaka, hobane ha ho na molemo ho eona, 'me monyetla oa ho arabela ka mokhoa o sa lekaneng le o kotsi o teng kamehla. Ho na le linyeoe feela ha lipalesa tse peli kapa tse tharo li jele matlapa a lipalesa a valeriane a timetsoeng. Ketsahalong ea bongaka ba liphoofolo, ka linako tse ling e sebelisoa tincture ea metsi motso oa valerian.