Matsatsi a mangata - ke eng?

Bakeng sa 'mele o mong le o mong oa basali o khetholloa ke khoeli ea khoeli ea matsatsi a joalo, ha a se a loketse ho emoloa. Meriana, hangata e bitsoa e nonneng. Tlhokahalo e khethehileng ea ho tseba hore na nako ea ho qala ha eona e etsahala neng nakong ea moralo oa bokhachane, kapa, ho e-na le hoo, ha mosali a sa batle ho ba le bana. A re hlahlobisiseng monahano ona.

Nako ea tsoalo nakong ea ho ea khoeling e tla neng neng?

Ha u se u sebetsane le seo e leng sona - matsatsi a nonneng a potoloho bakeng sa basali, le hore na lentsoe lena le bolela eng, re tla leka ho tiisa ha ba tla le hore na nako ea nako ena e itšetlehile ka eng.

Joalokaha u tseba, ho ea khoeling ho nka tlaleho ea eona ho tloha letsatsing la pele la tšollo ea mali. Qetellong ea bona, ka mor'a matsatsi a 5-10 ho ea ho 'mele oa mosali ho na le mokhoa oa ho bolaoa ke ovulatory - ho lokolloa ha motho e mocha, ea hōlileng ka ho feletseng, ea lokiselitsoeng ho lengoa lehe ka mpeng ea mpa. Sena se bonoa hoo e ka bang bohareng ba nako ea ho ea khoeling ka boeona. Ke nako ena e ts'oanela ho emoloa. Leha ho le joalo, ho tlameha ho nahanoa hore fensetere ea ho nona e qalile khale haholo.

Ntho ke hore lisele tsa banna tsa botona le botšehali li na le nako e telele ea ho iketsetsa metsi. Ho thehoa hore, ka mor'a ho senya setho sa botona sa mosali, spermatozoa e ka boloka ho falla moo matsatsi a 3-5. Ke ka lebaka leo, e le ho tiisa nako ea matsatsi a nonneng ho potoloha, hoa hlokahala ho nka matsatsi a 5 ho tloha letsatsing la ho tlohela lihoai.

Ho nepahetse hakae hore u bale tšimoloho le bofelo ba matsatsi a nonneng?

Ho sa tsotellehe hore basali ba bang ba na le maikutlo a hore na ke matsatsi afe a nonneng a khalendara ea basali, ha ba tsebe kamehla hore na ba ka theha qalo le qetello ea bona joang. Taba ena e hlalositsoe ke 'nete ea hore, ka linako tse ling, ngoanana ha a tsebe ha a e-na le' mele oa hae.

E le ho tiisa taba ena, ho lekane ho boloka letsatsi la diary moo ho hlokahalang ho hlokomela litekanyetso tsa mocheso oa basal. Moo ho tla ba le keketseho ea litekanyetso tsa eona, 'me ho tla ba le ovulation. Bakeng sa ho tšepahala ho hoholo hoa hlokahala ho etsa litekanyo tse tšoanang nakong ea matsatsing a 2-3 a ho ea khoeling, tk. Hangata ho ruruha ho ka etsahala nakoana pejana kapa, ka lehlakoreng le leng, hamorao.

Hantle-ntle, ho ka khoneha ho theha nako ea ho phomola nakong ea phepelo ea liteko tse khethehileng tsa bongaka tse ka ntle li tšoana le tse sebelisetsoang ho hlahloba ka potlako ha bokhachane. Kahoo, ho latela litaelo tseo ba li fuoeng, mosali ka boeena, ea nang le monyetla o moholo o tla khona ho theha nako ea ho qala 'meleng oa hae ka ho phalla.

Ke tsela efe e 'ngoe e teng ea ho khetholla matsatsi a nonneng ka potoloho?

Mokhoa oa Billings - o u lumella hore u behe nako ea ho ruruha 'meleng oa mosali ka ho ts'oana ha mokokotlo oa lipalesa. Thuto e joalo e nka nako e telele mme e nka likhoeli tse 6-9.

Nakong ena, mosali o lokela ho boloka diary eo a ka bontsang ho tsitsana ha eona, mmala le palo ea mokokotlo oa mokokotlo ho sena kapa letsatsing lena la potoloho. Joalokaha u tseba, kamora qetellong ea khoeli, kabelo leha e le efe e sa fumanehe ka ho feletseng ("matsatsi a omileng"). Joale ho na le phekolo e nyenyane ea mucous . Haufi le ho feta, li fetoha li-viscous ho feta, li eketsa molumo. Ka ponahalo, e tšoana le tatso e tšoeu ea lehe. Ha a fanoe ka 'nete ena, mosali enoa o tšoaea letsatsi letsatsing lena ha a hlaha - ke eena ea tla lebisa tlhokomelo ea ho hohola.

Ka lebaka leo, ho tlameha ho thoe mosali e mong le e mong, ho tseba hore na "khoeli e nonneng" e bolela'ng, ho ka ba bonolo ho rera ho ima kapa ho mo thibela ho hloea, ho qoba likamano tsa botona le botšehali nakong ena ea potoloho.